Principalele utilizări medicinale ale anghinarei

Principalele utilizări medicinale ale anghinarei

Anghinare. Cine nu-i place sa guste o mancare buna de anghinare preparata in apa cu un pic de otet si ulei de masline? Delicios! Dar ele nu sunt numai gustoase, aceste plante cu frunze carnale au virtuți mari medicinale pe care trebuie să le cunoașteți.

Proprietățile medicinale ale anghinarei

Anghinarea este o plantă medicinală autentică, care trebuie să fie prezentă în vasele întregii familii. Sunt oameni care nu știu cum să gătească și să ignore existența sa, deoarece nu este convenabil și nu știu cum să exploateze toate posibilitățile sale. Este păcat, deoarece anghinarea este o legumă prezent în întreaga lume și care ne aduce mari beneficii pentru sănătatea noastră, fie că este mare sau mică, deci merită luată în considerare.

1. Anghinare, sănătoasă pentru ficat

Probabil deja cunoașteți aceste date. Anghinarea are virtutea de a permite recuperare a ficatului, pentru a regenera acest organ vital, cum ar fi ficatul. Ce este ficatul regenera nu numai pacientii noastre, dar, de asemenea, să promoveze celule de producție biliari. Acest lucru este excelent pentru tratarea bolilor cum ar fi hepatita, ciroza, insuficienta hepatica ... o modalitate foarte bună de a profita din plin de anghinare este de a consuma infuzia.

Cum? Este foarte simplu, ia un anghinare și pune-l într-un litru de apă. Gatiti pana se inmoaie. Ceea ce va trebui să beți pe parcursul zilei este apa în care a preparat anghinarea. Adăugați sucul de jumătate de lămâie și beți amestecul după fiecare masă

2. Ea ne ajută să slăbim

Anghinarele sunt excelente pentru arderea grăsimilor. Sale diuretice și purificare virtuțile ne permit să elimine elementele nocive pentru organism. Trebuie sa fii consecvent și să ia o perfuzie, după fiecare masă, în același mod în care se face la ficat. Pregătiți același preparat cu lămâie și beți un litru toată ziua. Dar nu uitați să completați acest tratament cu o dietă adecvată.

3. Bun pentru inima

Mănâncă anghinare permite în mod regulat ne pentru a purifica sângele. Este perfect pentru reducerea colesterolului rău în corpul nostru și nivelul trigliceridelor mai mici. Dar chiar mai bine, scade nivelul de glucoză în sânge și, prin urmare, este destul de potrivit pentru persoanele care suferă de diabet. Este excelent pentru inima ta!

4. Proprietatile sale digestive si metabolice

Prin componentele sale în fibre și abilitățile sale purificatoare, anghinare sunt adecvate pentru a promova digestie. Zilele în care, de exemplu, te simti mai greu decât în ​​mod normal, tu au pierdut pofta de mâncare sau suferiți de constipație, nu ezitați să preparați apă de anghinare sau să gătiți niște anghinare cu abur. Acest lucru vă va permite să vă tratați inflamația intestinală și să vă reglați metabolismul, precum și să vă întăriți sistemul imunitar.

5. Ea ne dă energie

Știi cât de multe vitamine conține anghinare? Acesta are o comoară naturală de vitamine A, B6, plus minerale precum calciu, fosfor, magneziu , potasiu, sodiu, fier ... nu trebuie să neglijezi acest lucru și mai ales să ții cont de faptul că anghinarea are rolul de a transforma carbohidrații în energie.

6. Un remediu pentru vezica urinara

-

Uneori, vezica urinara nostru are o operație mai lent, fapt care duce la probleme mai lente și digestive, precum și un risc foarte mare de a suferi de calculi biliari .În aceste cazuri, este bine să preparați o perfuzie cu cinci frunze uscate de anghinare. Va trebui să le aduceți la fierbere cu un pahar de apă și să le odihniți. Adăugați câteva picături de suc de lămâie și consumați după mese. Puteți combina această perfuzie cu boldo, foarte bună pentru sănătate.

7. Benefic pentru a reduce acidul uric

După cum știți deja, dacă aveți de acid uric, sânge va turna cristale foarte dureroase mici, care înfunda vene si artere, care poate construi și provoca mai mult și mai multă durere Acestea sunt elemente de deșeuri produse de alimente bogate în purină, în special în carne. Dacă mănânci în mod regulat anghinare, dacă pregătești salate bune și legume aburite, vei trata problema acidului uric și guta puțin câte puțin. Acest lucru merită luat în considerare.

8. Pentru tratarea durerilor de cap

Potrivit medicilor, multe dureri de cap sunt cauzate de probleme hepatice Un ficat care nu funcționează bine, este intoxicat sau stochează prea mult grăsime, va modifica metabolismul nostru in timp ce cauzeaza o stare generala proasta si dureri de cap. , astfel, nu ezitați să crească aportul de anghinare, în special infuzia acestei plante medicinale.

pentru a încheia, trebuie să ne vă recomandăm să consumați anghinare de două până la trei ori pe săptămână. Există modalități foarte originale de ao mânca, cum ar fi anghinarea cu vinaigret de creveți, un risot de anghinare sau anghinare amestecate cu fasole și linte. . Platouri pline de proteine ​​bune pentru familie De asemenea, trebuie să ia în considerare faptul că anghinarea conține o mulțime de sodiu: dacă urmați o dietă săracă în sodiu, noi trebuie să modereze consumul lor.


ȘAmpon casa pentru a stimula creșterea părului și să le dea volum

ȘAmpon casa pentru a stimula creșterea părului și să le dea volum

îN zilele noastre au parul puternic si sanatos este una dintre cele mai mari priorități estetice femei. parul este considerat unul dintre principalele caracteristici atractive la femei, fapt care ia determinat majoritatea dintre ei să caute de îngrijire a părului pentru a mentine frumusetea lor. cu toate acestea, din cauza utilizării de dispozitive care produc căldură, tratamente și practici chimice obiceiuri proaste, parul tinde sa arate uscat și lipsit de viață.

(Remedii naturale)

8 Alimente ideale pentru a reduce nivelul de acid uric

8 Alimente ideale pentru a reduce nivelul de acid uric

Având o dietă bună, vom evita creșterea nivelului de acid uric. Mai mult decât atât, consumul de apă este de asemenea fundamentală pentru a elimina toxinele. Acidul uric este un element chimic pe care corpul nostru a creat în mod automat după substanțele descompuse numite purine. Printre alimentele care conțin aceste purină vom găsi: ficat peşte fructe de mare fasole mazăre Cârnați Sifon Bere , în general, organismul este capabil dizolva acidul uric prin sânge, și apoi de călătorie la rinichi și să fie complet eliminată prin urină.

(Remedii naturale)