CALCANE SPORT - Cauze, simptome și tratament.

Picioarele calcaneale sau picioarele cu călcâi reprezintă o problemă ortopedică care apare datorită creșterii anormale a unei porțiuni a osului călcâiului, formând o bucată, care poate provoca durere severă în talpa piciorului.

În acest text ne vom referi la următoarele aspecte despre stimularea călcâiului:

• Care este vârful de călcâi.
• Care sunt cauzele sale?
• Care sunt simptomele tale?
• Cum se face tratamentul?

Care este vârful calcaneal?

Calcaneus este un nume dat de osul tocului. Pătrunderea calcaneului este o protuberanță osoasă, care apare de obicei la baza osului calcaneus în talpa piciorului (vezi ilustrația de mai jos). Un alt loc în care poate să apară spurul este în regiunea posterioară a calcaneului, în apropierea inserției tendonului lui Ahile.

Spurul se dezvoltă de obicei din cauza microtraumelor și a inflamației cronice din partea inferioară a călcâiului, care afectează nu numai calcaneul, ci și tendoanele și fascia plantară (ligamentul localizat pe tălpile picioarelor, una dintre extremitățile cărora este atașată de osul calcaneus). Multiplele microtraume și inflamația cronică pe parcursul mai multor luni favorizează calcificarea țesuturilor în jurul osului călcâiului, ceea ce conduce la formarea pintenilor.

Cauzele căderii călcâiului

Orice situație care provoacă stres cronic în regiunea călcâiului poate provoca dezvoltarea unui impuls. Pe măsură ce un capăt al fasciei plantare este atașat la baza osului calcaneus, fasciita plantară (inflamația fasciei) are aceiași factori de risc ca și călcâiele (vezi FASCITE PLANTAR | durerea piciorului), cu coexistența două probleme ortopedice.

Factorii de risc pentru dezvoltarea fasciei calcaroase și a fasciitei plantare sunt:

• Vârsta de peste 40 de ani.
• Obezitate (citiți: OBESITATE | Sindrom metabolic).
• Picior plat
• Cavitatea piciorului.
• Practicati sporturile cu impact sporit pe picioare, cum ar fi alergarea, baletul si dansul.
• Lucrați pe termen lung, cum ar fi paznici, profesori, chirurgi, lucrători în fabrică etc.
• Utilizarea excesivă a tocurilor înalte.
• Purtați pantofi care nu sunt potriviți pentru picioare, cum ar fi pantofii strâmți, largi sau vechi.
• Modificări în mers, cum ar fi trecerea pe piciorul strâmb, mai ales cu interiorul picioarelor.

Simptomele bolii calcaneale

Îndepărtarea tocului cauzează adesea simptome puțin sau deloc. Simpla existență a unui stimulent nu este suficientă pentru a provoca dureri la aproximativ 95% dintre pacienți. Pentru a avea dureri, trebuie să existe și o inflamație în regiunea din jurul călcâiului, de obicei cu implicarea fasciei plantare.

Deși are o formă ascuțită, durerea de spurturi nu apare, de obicei, prin examinarea unei structuri în jurul acesteia. Durerea apare din procesul inflamator local care este cauzat de microtraumele repetate. În general, pacienții cu pinteni care se plâng de durere prezintă de asemenea fasciită plantară (este important de reținut faptul că pintenii de toc nu provoacă fasciită plantară).

Prin urmare, nu este chiar inelul care provoacă durere în picioare. Spurul este doar un indiciu indirect că regiunea călcâiului a fost expusă traumelor repetitive și a stresului în ultimele luni sau ani.

Când există inflamație locală, cel mai frecvent simptom este o durere la talpa piciorului, în special în regiunea de sub călcâie. Durerea este de obicei mai proastă în primii pași, cum ar fi ieșirea din pat dimineața sau ridicarea după o ședere.

Tratamentul tocului de călcâi

Tratamentul urinei calcaneale este necesar numai atunci când există inflamație a țesuturilor înconjurătoare, de obicei sub formă de fasciită plantară. Inițial, controlul inflamației se poate face cu gheața de odihnă și locală.

În cazuri mai rezistente, alte opțiuni sunt fizioterapia, cu proceduri specifice și întindere pentru picioare și viței, precum și utilizarea pantofilor cu tălpi speciale pentru a reduce presiunea asupra calcaneului și a fasciei plantare. Persoanele obeze ar trebui să piardă în greutate pentru a reduce stresul pe care îl reprezintă excesul de greutate pe picioare.

Dacă nu există contraindicații, utilizarea antiinflamatoarelor pe termen scurt ajută foarte mult la controlul procesului inflamator (citiți: ANTI-INFLAMMATORI | Acțiune și reacții adverse). Injecțiile cu corticosteroizi heterotici pot fi utilizate în cazurile în care nu există un răspuns satisfăcător la tratamentul conservator (vezi: PREDNISONE ȘI CORTICOIDES | reacții adverse).

Chirurgia pentru îndepărtarea sputei este ultima alternativă și este în prezent indicată rar, deoarece marea majoritate a pacienților pot gestiona durerea prin măsuri conservatoare.

10 MĂSURI PENTRU CREȘTEREA HDL

introducere Colesterolul este o substanță grasă, prezentă pe scară largă în organismul nostru și esențială pentru formarea celulelor, metabolismul vitaminelor, producția de hormoni și alte câteva funcții vitale. Deși este o substanță extrem de utilă, atunci când excesul de colesterol poate fi depus în pereții vaselor de sânge. Acest proces se nume

(medicină)

H1N1 FLU - Cauze, simptome și tratament

Între 2009 și 2010, lumea a experimentat o pandemie de gripă A (H1N1), care a devenit cunoscută sub numele de gripa porcină, o variantă a gripei comune cauzate de virusul gripal A. Virusul gripei A (H1N1) circulă în lume de la cel puțin la începutul secolului al XX-lea, fiind responsabil pentru epidemiile majore de gripă din trecut, cum ar fi faimoasa gripa spaniolă din 1918, care a ucis aproximativ 60 de milioane oameni din întreaga lume. Ca orice gr

(medicină)