Simptomele PMS - Tensiunea premenstruală
Celebrul PMS, cunoscut și ca sindrom premenstrual, este un termen care se referă la un set de simptome fizice și comportamentale care apar ciclic în timpul celei de-a doua jumătăți a ciclului menstrual, adică în perioada ciclului ovulația și următoarea menstruație.
Pentru majoritatea femeilor, PMS este doar o provocare temporară, care este ușor tolerată și nu provoacă inconveniente majore. Cu toate acestea, aproximativ 1 din 10 femei prezintă tensiune premenstruală severă, cu stres ridicat și izbucniri furioase, ceea ce poate duce la dificultăți sociale, profesionale și personale.
În acest articol vom explica ce este PMS, ce sunt cauzele sale, ce simptome sunt, cum este făcut diagnosticul și ce opțiuni de tratament sunt pentru tensiunea premenstruală.
Ce este TPM?
Sindromul premenstrual este un set de semne și simptome, fizice și psihologice, care apar în faza finală a ciclului menstrual, cu câteva zile înainte de căderea menstruației. Aproximativ 70% până la 80% dintre femei sunt afectate de o schimbare a dispoziției în perioada premenstruală.
Femeile cu PMS pot prezenta modificări ușoare de dispoziție la simptome comportamentale severe, cu un impact major asupra calității vieții și a vieții sociale și profesionale.
PMS prezintă o incidență de vârf între 25 și 35 de ani. Cea mai gravă formă de PMS apare în 8-10% din cazuri și se numește tulburare dismorfă premenstruală (PMDD).
Ce cauzează PMS?
Nu există încă nicio explicație completă cu privire la motivul pentru care apare PMS. Studiile curente sugerează că există o interacțiune între hormonii produși de ovare în a doua jumătate a ciclului menstrual și unii neurotransmițători ai sistemului nervos central, cum ar fi serotonina și endorfina, care sunt asociate cu controlul dispoziției.
Nu se știe exact de ce unele femei au sindrom premenstrual foarte simptomatic, iar altele nu au simptome. S-a dovedit deja că nu există diferențe între nivelurile de estrogen și progesteron la femeile cu și fără MPD. Se crede, prin urmare, că unele femei sunt mai sensibile la fluctuațiile neurotransmițătoarelor cerebrale cauzate de schimbările hormonale fiziologice ale ciclului menstrual (citiți: CICLUL MENSTRUAL - PERIOADA FERTILIZATORULUI).
De asemenea, nu a fost încă posibil să se dovedească nicio relație între diferitele tipuri de personalitate cu apariția MPD. Femeile care sunt de obicei calme pot avea PMS, în timp ce femeile mai nervoase și mai nervoase pot să nu aibă. De asemenea, factorii de stres nu par să joace un rol atât de important în debutul PMS, după cum sa crezut anterior. De fapt, este mult mai frecvent ca tensiunea premenstruală să provoace stres decât invers.
Alimentarea interferenței cu simptomele este, de asemenea, controversată. Excesul de sare, alcool și cafeină poate determina modificări ale nivelelor de neurotransmițător, cu toate acestea, nu a fost posibil să se dovedească o relație fără echivoc între dietă și PMS.
Unele studii au arătat o relație între consumul scăzut de vitamine și minerale cu PMS, dar nu există dovezi că înlocuirea pură a acestor vitamine îmbunătățește simptomele tuturor femeilor cu tensiune premenstruală.
Prin urmare, nu există nici o bază științifică care să susțină orice tip de tratament PMS care se bazează exclusiv pe modificările dietetice. Unele femei pot chiar să raporteze unele îmbunătățiri cu modificările dietetice, probabil pentru că și persoanele care practică hrană sănătoasă tind să aibă și alte forme de viață mai sănătoase, ceea ce creează un sentiment de bunăstare.
Simptomele PMS (sindrom premenstrual)
Cele mai frecvente simptome ale sindromului premenstrual, în ordinea descrescătoare a frecvenței, sunt:
• Oboseala - 92%
• Iritabilitate - 91%
• Empanzinamento - 90%
• Anxietate - 89%
• Sensibilitate la sân - 85%
• Schimbări de dispoziție - 81%
• Depresie - 80%
• Dorințe alimentare - 78%
• Acnee - 71%
• Apetit crescut - 70%
• Hipersensibilitate - 69%
• Umflare - 67%
• Mânie și nervozitate - 67%
• Plâns usor - 65%
• Sensibilitatea izolației - 65%
• dureri de cap - 60%
• Memorie slabă, uitare - 56%
• Simptome gastrointestinale - 48%
• Lipsa concentrației - 47%
• Valuri de căldură - 18%
• Palpitații - 14%
• Amețeli - 14%
Simptomele PMS și PMDD pot fi confundate cu cele ale unor boli psihiatrice, cum ar fi depresia (citește: CE ESTE DEPRESIA?) Și tulburări de anxietate. Pacienții cu depresie pot prezenta agravarea simptomelor în perioada premenstruală și ameliorarea după menstruație. Cu toate acestea, depresia nu este complet lipsită de simptome. În sindromul premenstrual, simptomele dispar complet după menstruație.
Relația temporală strânsă a agravării simptomelor în a doua jumătate a ciclului menstrual și rezolvarea lor completă după menstruație reprezintă baza pentru diagnosticarea SMP.
Diagnosticarea PMS
Nu există un test definitiv sau un examen pentru diagnosticarea PMS. Diagnosticul se face după o evaluare atentă a istoricului clinic al pacientului și a examinării fizice. Testele de sânge sunt complet normale în PMS, dar sunt necesare pentru a exclude alte cauze ale simptomelor, cum ar fi anomalii ale tiroidei (vezi: BOLI TIREOIDE ȘI SIMPTOME).
După cum sa menționat deja, PMDD este o formă de PMS severă. De obicei, pacientul are simptome mai intense, cum ar fi izbucniri furioase și atacuri de anxietate. Pacientul cu tulburare disforică premenstruală, spre deosebire de PMS simplu, prezintă probleme de relație interpersonală și intră frecvent în conflicte în muncă, ceea ce poate genera daune în viața intimă și profesională. PMDD este un PMS care perturbă efectiv viața unei femei.
Pentru a ajuta la diagnosticare, medicul poate folosi chestionarele pentru a completa pacientul, raportându-și simptomele în timpul zilei ciclului menstrual.
Tratamentul TPM
Un număr de medicamente pot fi utile în controlul PMS. Cu toate acestea, multe femei reușesc să-și controleze simptomele numai cu modificări ale stilului de viață.
Exercițiul regulat și o dietă echilibrată bogată în fructe și legume și bogate în sare pot ajuta mai mult decât vă puteți imagina. Tehnicile de relaxare ajută. În unele cazuri, suplimentarea cu vitamine poate fi indicată de către medicul dumneavoastră, deși această practică nu este dovedită științific.
În cele mai multe cazuri simptomatice sau în cazul celor diagnosticați cu PMDD, trebuie utilizată terapia cu medicamente.
Antidepresivele de inhibare a reabsorbției serotoninei sunt medicamentele de primă linie. Cele mai cunoscute medicamente din această clasă sunt sertralina (cunoscută sub denumirea comercială Dieloft TPM), fluoxetină, paroxetină și citalopram (citiți: ANTIDEPRESIVI: escitalopram, citalopram, fluoxetină, sertralină și paroxetină).
Utilizarea contraceptivelor are efecte divergente. Unele femei au raportat o mare îmbunătățire a imaginii, dar altele se plâng de agravare. Yaz® este o pastilă aprobată în mod specific pentru controlul PMS și este eficientă în mai mult de 60% din cazuri, făcându-l cel mai bun contraceptiv (citiți: CUM SĂ LUAȚI ANTICONCEPȚIONAL).
În cazuri severe refractare la tratamentul convențional, pot fi utilizate medicamente care inhibă producția de estrogen și progesteron prin ovar, numite agoniști GnRH (Leuprolide). Aceste medicamente cauzează un medicament menopauzat, deci pentru o utilizare prelungită, medicul dumneavoastră va trebui să facă înlocuirea estrogenului și progesteronului.
Marea majoritate a femeilor beneficiază de un bun control PMS cu tratament, dar în cazurile mai severe de PMDD, când toate tratamentele nu reușesc, intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea ovarelor este o opțiune care ar trebui propusă femeilor care nu doresc mai mult au copii.
CANCER MOLE - Cauze, simptome și tratament
Cancerul moale este o boală cu transmitere sexuală (STD) cauzată de bacteria Haemophilus ducreyi, care se manifestă de obicei ca ulcer în regiunea genitală. Cancerul moale este, de asemenea, cunoscut sub numele de cancer, ulcere venoase moi sau "cal". Se estimează că în lume se înregistrează anual 6 milioane de cazuri noi de cancer moale, iar această boală este mai frecventă în regiunile mai sărace, cum ar fi Africa, Asia și America Latină. Transmiterea BAC
Mirosul de corp rău este numit de medici de bromidroză (din greacă: bromos = miros rău + hidros = transpirație). Foarte cunoscut sub numele de cê-cê, bromidroza este un fenomen relativ comun la barbati dupa pubertate. Originea ei este, de obicei, transpirația sub-miel și este legată de un tip specific de glandă sudoare (glanda producătoare de transpirație). În acest ar
