5 Măști de ulei de măsline pentru a vă face pielea să arate bine în casa dvs.
Prin combinarea uleiului de măsline cu fulgi de ovăz obținem un exfoliator natural ideal pentru curățarea porilor pielii, reducând astfel aspectul de pete negre și
Uleiul de măsline extra virgin este un produs foarte popular care, datorită conținutului ridicat de substanțe nutritive esențiale, este considerat unul dintre cele mai sănătoase grăsimi pentru organism.
Se obține prin la presiunea rece a măslinului și, deoarece această metodă își păstrează toate proprietățile, aduce multe beneficii medicamente.
Concentrează cantități importante de omega 3 și vitamina E >, a căror absorbție împiedică îmbătrânirea prematură cauzată de stresul oxidativ.
Prin urmare, o n folosește avantajele sale în prepararea multor produse cosmetice , în special pentru îngrijirea pielii
Cu toate acestea, mulți oameni preferă să o includă în rutina lor de frumusețe în starea sa naturală, deoarece combină ușor de la alte ingrediente naturale care, după aplicarea lor, aduc multe beneficii fără a provoca efecte adverse.
După cum știm că mulți doresc să se bucure, mai jos vrem să vă oferim rețeta pentru 5 măști interesante.
Îți iubești!
Mască cu ulei de măsline și miere
Vă recomandăm să citiți: 10 remedii de origine cu ulei de măsline nu știați
combinația de ulei de măsline și miere ne oferă o mască multi-vitaminică care, prin compușii săi hidratanți, ajută la reducerea uscăciunii și a imperfecțiunilor cauzate de toxine. Ambele ingrediente sunt ușoare pentru sensibilă și, datorită efectului lor anti-inflamator, ele sunt ideale pentru calmarea alergiilor si arsurilor
Ingrediente
2 linguri de ulei de masline (32 g)
- 1 lingura de miere (25 g)
- Pregătirea
Se amestecă cele două ingrediente într-un recipient și se amestecă până se obține un produs omogen
- Curățați fața și aplicați masca pentru a acoperi fața cu un strat subțire al produsului
- Lăsați timp de 30 de minute, apoi clătiți
- Repetați utilizarea de 2 sau 3 ori pe săptămână
- 2. Mască cu ulei de măsline și nucă de cocos
Acizii grași din uleiul de măsline se unesc cu antioxidanții de ulei de nucă de cocos pentru a ne aduce o mască naturală anti-îmbătrânire 100%
nutrienți ajuta la menținerea fermității pielii în timp ce creează o barieră protectoare
împotriva daunelor provocate de soare și radicalii liberi Ingrediente
2 linguri de ulei de măsline (32 g )
- 1 lingura de ulei de nucă de cocos (15 g)
- Preparat
Se amestecă uleiul de măsline cu uleiul de nucă de cocos și, după obținerea unei creme omogene, se aplică zonele de piele dorite
- Permiteți preparatului să se absoarbă complet, fără clătire, astfel încât agenții săi să acționeze toată noaptea
- Repetați utilizarea, cel puțin 3 ori pe săptămână. . Uleiul de masline si fulgi de ovăz
- Masca de ulei de măsline și fulgi de ovaz este un exfoliant natural care îndepărtează celulele moarte și alte impurități care aderă la pori
apariția de puncte negre și butoane
în timp ce părăsesc pielea cu o textura moale și hidratată
Ingrediente 2 linguri de ulei de măsline (32 g)
1 lingură fulgi de ovaz (10 g)
- Preparat
- Se amesteca ambele ingrediente intr-un castron si se amesteca pana se face aluat gros
Se freaca produsul peste tot si se lasa sa actioneze 20 de minute.
- Clătiți cu apă călduță și repetați de două ori pe săptămână
- 4. Mască cu ulei de măsline și avocado
- Masca clasică cu pulpă de avocado și ulei de măsline este încă eficientă ca produs natural pentru hidratarea și repararea pielii.
Sa bogat în acizi grași, vitamina E si alti antioxidanti puternici
ajuta la accelerarea procesului de regenerare celulară
, evitând în același timp apariția prematură a ridurilor și a semnelor de îmbătrânire. Ingrediente 1 avocado copt
1 lingura ulei de masline (16g)
- preparare
- zdrobi pulpa unui avocado copt si se amesteca cu o lingura de ulei de măsline.
Dupa obtinerea o pasta cremoasa, se aplică pe față și, dacă doriți, pe gât și decolteu.
- Lasă pe timp de 30 de minute și se clătește cu apă caldă.
- Repetați de două ori pe săptămână
- Nu știați? 9 motive bune pentru a mânca avocado
- 5. Masca cu ulei de măsline și ou alb
Combinația de ulei de măsline și ou alb
dă un rezultat o mască și fermitate reparator
care, datorită nutrienți, revitalizarea pielii opace și flanșe. Ingrediente 1 ou alb
1 lingura ulei de masline (16g)
- preparare
- white Whip ou si se amesteca cu ulei de măsline.
Întindeți masca pe față și se lasă 30 până la 40 de minute.
- se clătește cu apă caldă prin mișcări circulare ușoare facilitați eliminarea acestuia
- Utilizați 2-3 ori pe săptămână
- După cum puteți vedea,
- pregătirea propriilor tratamente de frumusețe cu ulei de măsline este foarte simplă și economică
Alegeți masca pe care o preferați cel mai mult și folosiți-o în mod regulat pentru a vă bucura de toate beneficiile pentru piele.
5 Alimente care ne afectează grav inima
Sănătatea inimii este esențială pentru viața . Știm cu toții că inima este motorul trupului, dar ne ocupăm de el așa cum merită? Nu întotdeauna Uneori considerăm că numai are un stomac plat și nu mai acordăm atenție altor probleme. Este evident că există nu este întotdeauna așa. Uneori facem greșeli în rutina noastră sportivă sau în alimentația noastră.
5 Simptome timpurii ale fibromialgiei
Fibromialgia este o tulburare de recunoscut de către toate organizațiile medicale Astăzi (și proprii OMS, Organizația Mondială a Sănătății din 1992), iar prevalența acesteia este mult mai mare în rândul femeilor., fibromialgia este o provocare pentru stiinta si medicina, deoarece prezintă simptome clinice sunt variate și pot varia de la dureri musculo-scheletice cronice în colon iritabil, printr-o vezică hiperactivă, modificări de repaus, bruxismul .
