Știți că vă puteți face viața mai bună dacă, în loc să vă concentrați pe voi înșivă, veți începe să îi ajutați pe alții? Ceea ce dați va fi returnat.
Toți ne place expresiile care par să fi fost scrise pentru a te inspira atunci când simți că viața ta e rău. Există unii care îi colectează pentru că știu că mai devreme sau mai târziu vor avea nevoie de ei.
Având în vedere acest lucru, am pregătit câteva propoziții. Știm cu toții că într-un moment simțim că viața nu merge bine, dar știm și că este momentan.
Cu toate acestea, această securitate nu este întotdeauna suficientă pentru a zâmbi când este necesar
Citiți aceste propoziții și luați-le împreună cu dvs. Este sigur că ei vă vor ajuta să vedeți circumstanțele într-un mod mai bun.
De câte ori ați simțit că dvs. viața a fost rea și v-ați răzbunat cu cineva care a venit în cale? Rezultatul este cu siguranță mai rău.
Desigur, cum ar putea fi altfel? Amintiți-vă că ceea ce credeți că este ceea ce atrageți.
Acum, dacă v-ați părăsit partenerul și lucrarea merge prost, dați-vă ocazia să găsiți un moment pentru a fi plăcut cu altele. Nu este pentru ei, ci pentru voi.
Noi, ființele umane, reacționăm în funcție de ceea ce simțim.
Înseamnă că dacă sunteți buni la alții, ei vor fi mai dispuși pentru a vă ajuta
Vrei să afli mai multe? Citește: Crezi că ești mai bine decât oricine te face mai bun decât mult
Adesea am fost educați cu ideea că trebuie să lucrăm pentru a ne atinge propriile scopuri fără pentru a acorda o importanță prea mare altora.
Cu toate acestea, este din ce în ce mai clar că în măsura în care îi ajutați pe alții, acest lucru este bun pentru dvs.
Dacă astăzi Simți-ți că viața ta este rea, oprește-te pentru o clipă și vezi dacă îi ajuți pe alții și cum. Poate că viața ta merge prost pentru că încerci să profiți și că îți dă rezultatul opus.
Ajută și pe alții, uneori, este la fel de ușor ca să-i întrebi ce au nevoie și ce ai nevoie
Poate că aceste probleme economice care te împiedică să plătești chiria vor fi rezolvate ajutând un prieten cu ceva ușor pentru tine și care este gata pentru tine. să plătiți.
Uneori este posibil să nu obțineți un beneficiu direct, dar dacă vă ajutați pe cineva astăzi, acea persoană va fi atât de recunoscătoare că va dori să vă ajute să vă atingeți obiectivele.
În cele din urmă, este un efect de bulgăre de zăpadă în care toată lumea iese înainte.
Dacă simțiți astăzi că viața ta merge rău pentru că ai avut o anumită întoarcere și te definești ca un "eșec "Stop. Este sigur că înșelăciunea dăunează și nimănui nu-i place.
Totuși, eșecul este o parte a vieții și trebuie acceptat ca o realitate . nu trebuie să faceți niciodată, vă definesc în funcție de asta. Dacă ați eșuat astăzi, opriți-vă să analizați deciziile și modul în care v-au adus la acest rezultat. Apoi, faceți o lecție și încercați din nou să știți că această cale nu funcționează.
4. "Trebuie să suferim fie din cauza durerii sau a disciplinei, fie să simțim remușcări și dezamăgiri" - Jim Rohn
Jim Rohn ne spune acest lucru și ne spune clar: fie că depui eforturi pentru a suferi pentru a obține ceea ce doriți,
rămâneți în zona dvs. de confort și sunteți mulțumit de rezultat. Poate că sentimentul că generează o asemenea greutate astăzi vă arată calea de urmat.
Luați câteva zile și analizați-vă viața. Ce ai făcut pentru a ajunge acolo unde ești? Este locul în care doriți să fiți? A meritat? Vreți să vă schimbați?
Trebuie să înțelegeți că
fiecare decizie pe care o luați va face să vă rănească într-un fel sau altul deoarece implică un fel de sacrificiu. De aceea, trebuie să aveți obiective clare și să lucrați în conformitate cu acestea. Nu uitați să citiți: 6 exerciții de relaxare sfătuite să dormiți liniștit
5. "Nu poți salva oameni, îi poți iubi doar pe ei" - Anais Nin
Aflați pentru a face hypopressifs ABS pentru a avea un abdomen plat
Când vine vorba de a pierde in greutate, zona abdominală tinde să fie una dintre cele mai dificil de a lucra cu, deoarece este unul dintre domeniile în care cele mai acumulează grăsime. de ani de zile, programe abdominale sunt proiectate pentru a reduce un centimetri talie și tonifiere câteva. Cu toate acestea, expertul a afirmat sunt subiectul că este necesar să practici mișcările aerobe și să ai o dietă bună pentru a obține rezultate bune.
6 Exerciții pentru scăderea grăsimii abdominale la domiciliu
Cei mai mulți oameni sunt conștienți de faptul că grasime abdominala este foarte dificil de a elimina și că acest lucru necesită o mulțime de efort. din păcate, un stil de viață sedentar și dieta săracă are un impact pe stomac, care tinde să crească rapid. Dacă doriți o cifră mai stilizată și sănătos, există acum mai multe moduri de a pierde în greutate și de a obține măsurătorile ideale ale corpului.