Răspunsurile pe care le cauți sunt găsite în subconștient
Foarte des, nu putem asculta ceea ce vrea să ne spună inconștientul nostru, deoarece suntem înconjurați de zgomote și gânduri care îl înăbușesc.
Câte probleme au apărut în ultima vreme? Uneori, în propriul tău subconștient poți găsi soluția lor.
Trebuie doar să înveți să asculți , să o interpretezi. Cu toate acestea, accesarea ei nu este atât de ușoară și necesită o mare capacitate de a fi introspectivă.
Descoperiți: Învățați să ascultați corpul
Mulți oameni vor vedea un psiholog cu cunoștințe de hipnoză pentru a accesa această parte a psihicului. Alții încearcă să o facă singuri, mai mult cu tehnici "de modă veche".
Subconștientul tău vorbește
Ai suferit vreodată un atac de anxietate? Mintea ta vă trimite doar un semn pentru a vă atrage atenția.
Este posibil să nu știți de ce apare această neliniște precoce. Este, de asemenea, probabil că ați fost în dificultate pentru o lungă perioadă de timp.
Când așteptăm prea mult pentru a rezolva dificultățile, ele devin obstacole
Știm că ignorarea problemelor nu este cea mai bună putem face acest lucru, dar, în ciuda tuturor lucrurilor, încercăm să sperăm că acesta este un remediu definitiv.
Dacă corpul tău este pronunțat în orice fel, ascultă-l
Motorul gândirii
După cum spune Bruce Lipton, medicul și cercetătorul:
"Subconștientul este de un milion de ori mai puternic și mai important decât mintea conștientă. Folosim subconștientul 95% din timp dar nu putem controla. "
Citește: Cărți de colorat: o artă terapeutică pentru adulți
Toate acestea se întâmplă deoarece este o parte a minții noastre, care are o importanță deosebită în gândire
Gândiți-vă la unele răspunsuri la întrebări vă veniți automat în minte. De exemplu, "Unde este Turnul Eiffel?" În Paris.
Spui asta fără să te gândești, pentru că acest lucru a fost internalizat de subconștientul tău. Același lucru este atunci când mutăm degetele o mână sau mergem. Nu este necesar să fim conștienți de mișcare.
Curios, se întâmplă tocmai invers.
Există multe probleme pentru care nu suntem pe deplin conștienți
. Poate pentru că nu le acordăm atenția de care avem nevoie sau pentru că vrem să se descurce singuri. Subconștientul și instinctul
Instinctul nostru are multe de-a face cu subconștientul nostru
. V-ați schimbat vreodată gândul atunci când luați o decizie deoarece intuiția dvs. v-a spus că nu a fost cea mai bună opțiune? Deși am numit-o "accident vascular cerebral", adevărul este că este o reflectare a subconștientului nostru.
De la tăcerea lui, el te încurajează să faci cea mai bună cale
, cea care te va ajuta. De aceea trebuie să ne pregătim să o asculți. Partea pe care o putem trage din ea ne va ajuta în multe aspecte ale vieții noastre
Nu ratați: sunteți mai mult o persoană rațională sau intuitivă
Cum putem face asta
ve-uri la emoțiile. conțin ceea ce simți este o încercare zadarnică de a opri subconstientul tau
- nu-ți fie frică să te găsească, când se arunca cu capul in subconstientul tau poti gasi parti din tine Nu-i place.
- Acceptă situația: nu e ghinion, nu tot negativul se îndreaptă spre tine. Fatalitățile nu aleg pe cine să se adreseze.
- Petreceți o singură dată e: teama de a fi singur e-ne invită la
- caută locuri bucolice, pentru a evita să fim atenți la noi înșine Conectați-vă la dvs. „mine“ cea mai profundă.
the
mindfulness , de asemenea, cunoscut sub numele de mindfulness este o practică care vă va ajuta să vă conectați cu dvs. interior. meditație este una dintre tehnicile care vă va permite să facă acest lucru.
Cu toate acestea, dacă doriți să începeți propria dvs.
este necesar ca inițial începe să acorde o atenție la visele tale-ve. , chiar dacă cred că nu au multe însemnând că scrierea acestora pentru analiză mai târziu va fi un pas esențial în crearea comunicării cu subconștientul dvs.
Totuși, odată ce acest lucru sa întâmplat, este important să se schimbe. .. Schimbarea ceea ce ne zdrobește, care ne doare și că facem nu este corect
Continuați în aceeași linie va însemna că veți continua să se întoarcă instinctul
înainte de a citi: accepta modificările. Există întotdeauna ceva minunat pentru a afla
costuri Schimbare de conducte, rezolva probleme prea, dar chiar dacă nu faci nimic, subconstientul tau asa.
Aceasta nu obosește va trimite semnalele necesare pentru a că schimbați cursul și că acordați atenție răspunsurilor pe care le pune pe masă.
Nu sunteți motivat? Relațiile voastre sunt dăunătoare? Te simți singur? Ți-e frică?
Explorați, explorați, căutați adâncimile subconștientului dvs.
Aici găsiți răspunsurile pe care le căutați
Cele 5 chei care trebuie respectate într-o relație
Respectul în orice relație nu trebuie niciodată să fie luat în considerare: este câștigat în fiecare zi, este lucrat cu delicatețe, reciprocitate și această dorință reală a celor care înțeleg că iubirea este, mai presus de orice, să știe cum să construiască. Este curios să vedem că atunci când vorbim despre respect, toată lumea știe să o definească, știe care sunt principiile sale și totuși, puțini îl aplică corect în viața de zi cu zi.
A rămâne tăcut - nu înseamnă să fim tăcuți , dar această acțiune, parcă pasivă, este mult mai mult decât atât. Lipsa cuvintelor nu înseamnă că ei dispar. Și de multe ori ne gândim la încetarea comunicării când suntem tăcuți, dar, în realitate, transmitem mult mai mult decât credem noi. Citiți: frustrarea părinților cu tăcerea adolescenței Cu toate acestea, nu suntem nu conștient de timpul petrecut vorbind despre lucruri care nu au sens Acest lucru are un scop: să scape de diverse temeri să rămână tăcut - ne face să ne simțim singuri Ți-e frică de singurătate?
