5 Remedii de casă pentru a calma gura uscata
Seceta gura, o afecțiune cunoscută medical pe termen xerostomia este un disconfort comun, care apare ca urmare a unei modificări a glandelor salivare.
se caracterizează printr-o scădere a producției de salivă , sau printr-o schimbare în compoziția acestuia din urmă, o modificare care modifică în mod semnificativ pH-ul său.
Uscarea orală poate apărea din cauza lipsei de lichid în organism, dar poate fi, de asemenea, consecința
Deși această condiție nu este severă și nu durează mult, provoacă fisuri tisulare, dificultăți la înghițire și alte simptome care necesită tratament.
Heur eusement, în plus față de recomandările medicale, unele remedii de casă viteza de recuperare .
Să vedem în acest articol care sunt cele mai bune 5 remedii pentru a lupta împotriva uscăciunea gurii.
note!
Care este cauza uscăciunii gurii?
Inainte de a descoperi cure care atenua gura uscată, vezi care sunt principalii factori din spatele acestei condiții
Cele mai frecvente factori sunt :.
- consum excesiv tutun
- consumul insuficient de apă sau băuturi (hidratare deshidratare)
- modificările la nervi
- iau anumite medicamente (anticolinergice, psychotropics, antihistaminice, etc.)
- chimioterapie
- boli autoimune
- tulburări metabolice
- boli ale glandelor salivare
- gura respirație (sforăit)
- stres emoțional
simptome ale gurii uscat
Principalul simptom al uscăciunii gurii este o scădere semnificativă a producției de saliva. Această reducere duce la alte simptome, cum ar fi
- leziuni orale
- buze crăpate
- un sentiment uscat în gură
- răgușeală
- gât uscat
- respirația urât mirositoare și o senzație de arsură în limba sau gura
- dificultate la înghițire alimentare
remedii de casă pentru a lupta împotriva gura uscată
proprietățile unor ingrediente naturale pot contracara pierderea
În plus, prin inhibarea creșterii bacteriilor din gură, aceste remedii ajută la prevenirea infecțiilor
1. Ceai verde
Taninurile din ceaiul verde ajuta la tratarea problemelor la nivelul gurii. Aceste componente, în plus față de furnizarea de vitamine și minerale, rehidratarea organismului si ajuta la reglarea producției de salivă .
Acesta inhibă dezvoltarea bacteriilor în zonele greu accesibile ale gurii, și previne boli cum ar fi carii.
ingrediente
- 1 lingura de ceai verde (5g)
- 1 pahar cu apă (250 ml)
preparare
- Pune o lingura de ceai verde într-o oală de apă clocotită, și puneți un capac pe tigaie.
- lasa sa stea timp de 10 minute, apoi du-te la sita de ceai.
modul de consum
- Se beau 2 cani de ceai verde pe zi până la ameliorarea simptomelor
2. Mușețel
natural gura hidrat de mușețel, și ajută la restaurarea pH salivă. Componentele sale rehidrata celule, și să accelereze recuperarea leziunilor și fisuri .
ingrediente
- 1 lingura de mușețel (5g) preparare
- 1 pahar cu apă (250 ml)
- mușețel pune într-o oală cu apă fierbinte și așezați acoperi.
- Stai timp de 5 minute și întindeți ceaiul
Bea
- Bea 3 cești de ceai de musetel zilnic
- Repetați procesul până când simptomele sunt ușurate
3 . Suc de Aloe Vera
mucilagiu conținută în gel Aloe Vera ajutor proteja țesutul oral papilele gustative si cu care se confrunta scaderea saliva .
ingrediente
- 5 linguri de gel Aloe vera (75g)
- 1/2 pahar cu apă (125 ml)
- 1 lingura de miere (25 g)
Preparat
- Combinați toate ingredientele împreună până când obțineți o băutură netedă
Bea
- Bea un pahar de suc Aloe vera și, dacă simțiți necesar, beți oa doua ceașcă în mijlocul după-amiezii
Notă: evitați consumul excesiv, deoarece acest ceai are un efect laxativ ușor.
4. Oțetul de mere
Acizii organici ai oțet de mere ajuta la reglarea pH-ul gurii și stimulează salivația .
Ingrediente
- 2 linguri otet mar (30ml)
- 1 pahar cu apă (250 ml)
preparare
- Se diluează oțet de mere într-un pahar de apă caldă.
mod de consum
- bea bea de două ori pe zi, până când se restabilește umezeala naturală a gurii.
5. Ginger
The Gingerol, principalul component activ de ghimbir, regleaza activitatea glandelor salivare și protejează gura împotriva efectelor de deshidratare.
Ingrediente
- 1 lingura ghimbir ras (5g)
- 1 pahar cu apă (250 ml)
preparare
- Pune ghimbir ras într-o oală de apă clocotită și puneți un capac.
- se lasa sa stea 15 minute și treceți băutura prin sită
Modul de consum
- Bea această băutură umezind întreaga gură
- Bea 2 cani pe zi până când problema este ușoară
Încă mai ai gură uscată? Dacă această afecțiune persistă sau dacă se agravează, adresați-vă unui medic pentru a determina dacă este o consecință a unei anumite afecțiuniCum să tratați condițiile principale ale gurii
Afectiunile gurii sunt diverse si pot atinge dintii, gingiile, buzele sau membranele mucoase. Este esențial să se aibă grijă și să se protejeze fiecare dintre aceste elemente vitale pentru a evita tot felul de probleme, cele mai frecvente fiind cavitățile, respirația urâtă, gingivita și rănile de cancer. Citește mai mult "
Suc de picant pentru a recupera energia și moralul
Simțiți-vă obosit, fragil, cu un moral de zero și scopul dvs. este de a vă recupera energia și bună dispoziția? Citiți acest articol! Există oameni care, la anumite momente, cum ar fi schimbările sezoniere sau perioadele complicate, ar putea suferi de un declin fizic și anemic care este important să se rezolve cât mai curând posibil pentru că nu durează prea mult și nu dăunează sănătății lor în acest articol, vom explica modul în care puteți ajunge acolo în cel mai simplu și plăcut.
3 Piureuri detoxifiante pentru a stimula vitalitatea
Piureuri detoxifiante sunt excelente în zilele când suntem mici excese in dietele noastre și în cazul în care ne simțim grele și nu foarte energic. Acestea sunt preparate cu alimente bogate în minerale și vitamine , care regenerează țesuturile și hrănesc și duc organismul. Ele sunt simple pentru a face și eficient Dacă suferiți de digestii grele, se simt liber pentru a testa aceste opțiuni naturale, care sunt foarte bune pentru întreaga familie și care vă va oferi energie piureuri detoxifiante!
