Cum să pregătească un tort iaurt?
reteta de azi este foarte convenabil și ideal pentru a fi servit ca un desert la mesele de familie. O rețetă cu siguranță delicioasă, dar nu trebuie consumată mai mult de o dată pe săptămână (atât de moderată) între dimineața și după-amiaza, dacă este posibil. Acest tort de iaurt arde mai multă energie și ajută organismul să funcționeze mai bine.
Rețetă video
Esti diabetic? Doriți să mâncați mai sănătos? Preferați mâncăruri mai puțin dulci? Aici reteta sanatoasa care contine numai îndulcitori naturali.
Ingrediente
- 3 oua
- 1 lamaie iaurt 125 g
- 200 g zahăr
- Ulei de floarea soarelui
- 170. gr făină
- 1 pachet de drojdie.
- 70 gr cacao (acest ingredient nu este obligatoriu).
- Sel.
preparare
- Mai întâi pus 3 ouă într-un castron acestea sunt bate, apoi se adaugă zahăr până când se obține un amestec uniform.
NOTĂ: pot fi utilizați și alți îndulcitori naturali cum ar fi zahărul din trestie, zahărul brun sau zahărul.
- Acum, începeți cu iaurt de lamaie și amestecați bine. După aceea, se adaugă uleiul de floarea-soarelui.
- După ce amestecul este omogen, se adaugă făina.
- se adaugă drojdie.
- După amestecarea ingredientelor din nou, se adaugă cacao (Dacă este posibil, se recomandă utilizarea cacauei naturale ecologice.)
- Înainte de a pune vasul în cuptor, recipientul trebuie să fie injectat cu unt pentru a preveni prăjirea și prăbușirea tortului. eliberarea. Amestecul se toarnă în recipientul acoperit cu unt și apoi se pune într-un cuptor preîncălzit la o temperatură cuprinsă între 170 și 180 ° timp de 30 până la 40 de minute.
Notă : este recomandat să nu deschideți cuptorul înainte timp, aceasta va întrerupe pregătirea tortului.
Remedii din plante împotriva retenției de apă
Motivele pentru care ne-am pot suferi de edem sau de picături (retenție de apă), sunt numeroase. Dacă este esențial ca corpul nostru să conțină o cantitate mare de apă, acesta nu trebuie să se acumuleze prea mult, deoarece este periculos pentru sănătate. în restul acestui articol veți descoperi care sunt cele mai bune remedii naturale impotriva retentiei de apa.
Este esențial ca, în plus față de suc, vom bea cel putin doi litri de apa pe zi pentru a îmbunătăți activitatea rinichilor și promoveze purificare. nu știi ce un avion dezintoxicare și beneficiile sale uimitoare de sănătate? un plan dezintoxicare sau detoxing este o curățare a corpului Este un tratament depurativ pentru a elimina toxinele, pentru a vă reînnoi în interior și în exterior pentru a vă simți mai bine și cu mai multă energie și, astfel, pentru a îmbunătăți greutatea noastră fizică și să obțină sănătoasă și echilibrată.
