7 Ingrediente toxice care ar putea fi în feluri de mâncare
Astăzi Substanțele toxice au fost găsite în multe alimente consumate zilnic.
A devenit o provocare pentru a mânca alimente sănătoase.
Împotriva atât de multe sfaturi contradictorii din mai multe căutări și credințe populare, mulți oameni au aruncat deja în prosop și să mănânce doar ceea ce le face doresc.
este evident că, fără interzicerea produselor alimentare sau sperie consumatorii există câteva substanțe toxice care sunt prezente în multe dintre felurile de mâncare procesate găsite pe piață.
Deși consumarea acestora în cantități minime nu are consecințe imediate, experții consideră că po ar fi cauza anumitor patologii care apar la câțiva ani mai târziu.
De aceea, în acest articol, vă vom prezenta aceste ingrediente dăunătoare care ar putea fi în alimentele pe care le consumați. > 1. Olestra
De asemenea, cunoscut sub numele de "Olean", Olestra este un substituent de grăsime care nu ne dă trigliceride, calorii sau colesterol. Se pare că nu este perfect?
Totuși, atunci când ajunge în organism,
poate scădea vitaminele solubile și carotenii care joacă un rol vital pentru sănătatea noastră. În unele țări, Olestra este deja interzis, dar în majoritatea cazurilor rămâne ingredientul principal al chipsurilor delicioase "fără grăsimi".
Nu uitați să citiți: Secretele industriei alimentare și feluri de mâncare gata preparate
2. ulei vegetal bromurați
Aceasta este o substanță care acționează ca un emulgator pentru a preveni aditivii pentru băuturi nu sunt la suprafață.
Problema este că, atunci când sunt ingerate această substanță în cantități mari ,
poate provoca tulburări tiroidiene, boli autoimune și chiar cancere. Știm cu toții că bromul este un produs chimic toxic, toxic și coroziv, care produce defecte congenitale, probleme de creștere și schizofrenie.
este mereu prezent în anumite tipuri de băuturi sportive și în sucuri cu aromă de citrice, în special
3. Azobisformamida
Este o substanță chimică sintetică folosită în principal în Statele Unite pentru albirea și rafinarea făinii.
În plus, este adesea utilizată în industrii ca agent de aerare pentru dezvoltarea spumelor din plastic
Ingerarea provoacă astm bronșic și alte boli ale sistemului respirator
În multe țări europene este deja interzisă și persoanele care o folosesc sunt condamnate la închisoare
Poate fi prezent în:
Pâine și prăjituri
- Alimente congelate
- Amestecuri preparate pentru paste
- 4. hormoni sintetici
Din păcate, multe produse lactate pe care astăzi le obținem pe piață, conțin urme de hormoni, cum ar fi rBGH și rBST este injectat în vaci pentru a crește producția de lapte
După ce a fost procesat înainte de a fi vândut consumatorilor, laptele conține cantități semnificative de IGF-1, un factor de creștere a insulinei care este asociat cu dezvoltarea mai multor tipuri de cancer și cancer. boli cronice
Hormoni sintetici pot apărea în laptele prelucrat și produsele lactate
5. Clorura de sodiu
Ceea ce stim ca sarea este ingredientul nociv nr. 1 gasit in dietele celor mai multi oameni din intreaga lume
În doze mici, această substanță este necesară pentru a îndeplini mai multe funcții ale corpului nostru.
Dar problema mare este că mulți oameni consumă în cantități excesive, deoarece este prezent în produsele alimentare prelucrate multe vândute în supermarket-uri.
Excesul de sare este asociat cu hipertensiunea, retenția de lichide și diferite afecțiuni inflamatorii.
Vrei să afli mai multe? Citeste: Efectele sarii asupra sanatatii rinichilor si remedii pentru a le purifica
6. nitrit de sodiu și nitrat de sodiu
Acestea sunt substanțe care fac carnea procesată mai proaspătă și apetisantă.
Aportul lor este legata de un risc crescut de cancer de colon si sindrom metabolic.
ele pot fi găsite în următoarele produse alimentare:
cârnați
- Mortadella
- the
- cârnați bacon
- sunca chorizo
- 7. BHA și BHT
Acestea sunt aditivi derivați din petrol, că unele companii folosesc drept conservanți.
Potrivit Institutului National de Sanatate din Statele Unite, BHA pot fi cancerigene atunci când sunt ingerate în în exces.
Ce alimente ne găsim?
- cereale pachete de nuci
- guma de mestecat
- unt
- Concluzie
ca consumatori și cei responsabili, este important să se acorde o atenție etichetele produselor alimentare care sunt vândute pe piață.
Deși este foarte dificil să se știe dacă acestea pot fi dăunătoare sau nu,
este bine pentru a identifica aceste tipuri de substanțe pentru a evita consumul acestora. Cea mai sigură modalitate de a mânca este să cumpărați numai produse ecologice și niciodată produse prelucrate.
8 Alimente care sunt cel mai bine evitate pe timp de noapte
Ingerarea alimentelor determinate seara este asociata cu supraponderabilitatea si somnul multor oameni. In acest moment specific zilei, organismul se pregătește să se odihnească și să îndeplinească sarcini care nu sunt posibile în timpul zilei. De aceea, , atunci când sunt suprasolicitate cu mese grele, apar dificultăți și pot altera metabolismul și secreția hormonilor responsabili pentru un somn bun.
ȘTiți ce este pancreasul si cum sa aiba grija?
Majoritatea dintre noi nu se poate spune ce funcțiile pancreas în organism, și nici cum să aibă grijă de mai mult. în acest articol, vom explica ce este pancreasul si ce alimente sau suplimente care vă vor ajuta să mențină o sănătate bună. ce este pentru? pancreasul este o glanda situata in abdomen, in spatele stomac și în fața coloanei vertebrale, și are două funcții de bază: secretate enzime digestive care trec în intestinul subțire.
