7 Utilizări uimitoare de miere
Far Fiind un îndulcitor simplu, mierea are multe aplicații, atât interne, cât și externe; acesta este motivul pentru care ne ajuta sa scapam de tot felul de afectiuni fara a trebui sa recurgem la substante chimice.
Mierea de albine este un aliment medicamentos pe care natura ne ofera pentru uz multiplu : pentru a trata răni, facilitează vindecarea, hidratarea pielii, spălare a părului, pregăti siropuri, reglementează intestine, etc.
în acest articol care sunt utilizările cele mai surprinzătoare și miere cele mai eficiente și cum să se pregătească acasă într-un mod simplu și rapid.
Alege-ți mierea
Toate mierele nu sunt la fel. In zilele noastre, putem găsi pe rafturile multor soiuri de miere de diferite calități.
Cu toate acestea, ea își păstrează proprietățile sale medicinale, trebuie să alegem o miere prime care nu a fost fierte la o temperatură ridicată ceea ce se vede în cazul în care mierea este cristalizată și solidă.
ne putem pune într-o baie de apă timp de câteva minute, dacă avem nevoie de miere lichidă.
De asemenea, trebuie să alegeți o miere de cea mai bună calitate, naturală și ecologică, pentru a vă asigura că nu conține substanțe chimice implicate în conservarea acesteia.
Nu uitați să citiți acest articol: Beneficiile o lingură de scorțișoară și miere pe zi
1. Vindeca și vindeca rănile
Ai ars sau răniți și doriți să utilizați produse naturale și eficiente pentru a vă trateze?
Dacă aplicați un pic de miere pe un prejudiciu sau arde, vei beneficia de puterea sa incredibilă antibacterian care elimină microbii
Proprietățile sale antiinflamatorii și imunostimulante vor fi de mare ajutor.
De asemenea, lupta împotriva iritației, ameliorează durerea și promovează vindecarea.
Lăsați-o pe miere să se usuce pe rana și repetați acest tratament până când vă îmbolnăviți.
2. O mască pentru pielea feței
Bee miere este un ingredient natural excelent, care pastreaza pielea hidratata natural.
Spre deosebire de ulei, previne pielea se va usca fără dă-i un aspect gras, ceea ce îl face un ingredient minunat pentru măștile de frumusețe, indiferent de tipul de piele: uleios, mixt sau uscat.
Piei cu tulburări precum acneea vor beneficia de asemenea de beneficiile mierei, deoarece au proprietăți antibacteriene așa cum am spus mai sus.
Puteți aplica un strat de miere pe toată fața și lăsați-o să acționeze timp de o jumătate de oră. Apoi, clătiți-vă fața cu apă călduță
3. Un șampon naturale
Oamenii care doresc un sampon total natural pentru a spala parul lor poate încerca să își dezvolte propriul păr de tratament cu o lingura de miere diluată în 200 ml de apă.
Acest sampon 100% ajutor natural pentru reglarea excesului de sebum la nivelul scalpului pentru a combate matreata, menține părul bine hidratat, și să le dea moliciune și strălucire.
Dacă doriți să continuați să utilizați sampon de obicei, puteți utilizați acest tratament ca o mască sau balsam
4. Un sirop de bază
Miere este cel mai bun remediu natural impotriva tusei, , care este motivul pentru care este unul dintre ingredientele cele mai sănătoase și eficiente pentru a face un sirop de casă.
Puteți adăuga dvs. Sirop de casă ce trece prin cap: lămâie, portocală, ghimbir, scorțișoară, cimbru etc.
5. Un regulator intestinal
Mierea este un remediu eficient pentru tulburările intestinale, deoarece acționează ca un laxativ care promovează evacuarea , ajutându-ne să luptăm împotriva paraziți intestinali. pentru a multiplica proprietățile sale, vă puteți pregăti în fiecare dimineață jeun un pahar de apă caldă în care se va dilua o lingura de miere si o lingura de otet de mere nepasteurizat.
6. digestie
Mierea de albine este un remediu medicament care poate trata multe probleme digestive, cum ar fi aciditatea si ulcere stomacale.
Ajuta la reglarea secretiei de sucuri gastrice oferind în același timp sa anti-inflamatorii și de vindecare a întregii mucoasei gastro-intestinale.
pentru a ajuta digestia, puteți mânca mesele înainte de o periuță de cartofi crud îndulcit cu o linguriță de miere. Acest remediu este excelent impotriva ulcerului si hiperaciditate.
In plus, mierea ajută la prevenirea și combaterea treptat hepatice tulburari insuficienta si vezicii biliare.
Doriți să aflați mai multe despre temă? Citiți articolul Șase alimente pentru îmbunătățirea digestiei
7. Să dormi mai bine
Suferi de probleme nervoase sau de insomnie? Mierea este, de asemenea, soluția!
Pe lângă faptul că sunt bogate în vitamine, minerale și acizi grași esențiali,
conține zaharuri care cresc nivelul de insulină natural și produc serotonina . acest hormon este legat de starea de spirit noastre, și este ceea ce ne dă un sentiment de relaxare.
putem bea în fiecare seară o infuzie sau lapte de ovăz de sticlă liniștitor decorat cu o lingura cafea de miere.
Detoxifiant bea pentru a pierde în greutate în mod eficient
ÎN căutarea noastră de scădere în greutate, căutăm tot felul de suplimente care să ne ajute să finalizăm dieta și să obținem rezultatele dorite într-un timp scurt. N Știm că nu este ușor să pierzi deoarece necesită toate eforturile noastre de a adopta o dietă sănătoasă, o exercițiu de rutină și o serie de obiceiuri care ne ajută să obținem o greutate echilibrată.
Descoperiți cele mai bune cereale pentru micul dejun
Cerealele sunt o parte indispensabilă a dietei noastre, de ce să nu le includem în micul dejun zilnic? Ei sunt fabuloși! Există oameni care preferă să le evite pentru că ei cred că conțin prea multe calorii, prea multe zaharuri ... Dar trebuie să știm că cerealele nu ne fac să câștige în greutate și ideal pentru a include în micul dejun Consumate cu echilibru și într-o varietate de alimente, ne vor aduce această energie necesară pentru a începe ziua, fără a lua un gram.
