8 Sfaturi pentru o locuință durabilă și ecologică
Noi toți vrem să-i lăsăm pe copiii și nepoții noștri o planetă frumoasă, o lume care păstrează toate speciile și diversitatea în siguranță și sănătoase. Vrem să transmitem un loc fără poluanți, cu
plămânii verzi care garantează existența noastră și bineînțeles echilibrul și viitorul nostru. Este evident că pentru acest proiect de viață să vină și pentru a evita dezastrele ecologice în viitor, avem nevoie de o schimbare a politicilor.
Trebuie să convingem marile puteri, să reglementăm deșeurile chimice și cantitatea de CO2 pe care o degajă în atmosferă.
Dar avem nevoie de
inițiative personale și anonime de la noi toți. Prin mici schimbări în viața de zi cu zi, putem beneficia de o locuință mai durabilă contribuie la sănătatea bună a planetei noastre
Ce părere aveți despre
punerea în practică a acestor sfaturi simple 1. Utilizarea încălzirii și aerului condiționat
Dacă aveți aer condiționat sau încălzire în locuința dvs.
, este important să faceți o utilizare rezonabilăîn acest fel, va avea grijă de planeta, dar va face, de asemenea, economii semnificative la facturile
puteți regla încălzirea la
- 20 ° C aer conditionat
- este perfect. 26 ºC Temperatura apei calde nu trebuie să depășească
- 35 ºC Vă asigurăm că orice grad peste sau sub
- va fi resimțit în mediul înconjurător și pe factura dvs. Descoperă cele 10 beneficii ale dușului rece
2. Resursele naturale, cum ar fi vântul și lumina soarelui
Nu este întotdeauna ușor să cheltuiți bani pentru
să vă adaptați casa astfel încât să puteți profita la maximum de resursele naturale. Toate lumea nu-și poate permite să-și schimbe ferestrele, să construiască o terasă sau să instaleze panouri solare.
Pe termen lung, economisim o gramada de bani, dar instalarea este costisitoare .
Dacă nu vă puteți permite această cheltuială,
rețineți următoarele sfaturi: Bucurați-vă de soare
- Vopsiti peretii o culoare care vă oferă luminozitatea ..
- Faceți
- curenți de aer natural deschizând mai multe ferestre în casă. Este mai sanatos pentru tine! Vezi și Lămâie și alte produse naturale pentru uz casnic
3. Unele schimbări de bază în bucătărie
Există sfaturi foarte simple care pot ajuta
să economisiți bani și să obțineți o locuință mai ecologică în special în bucătărie Iată câteva exemple simple:
Folosiți
- aragazul sub presiune cât mai curând posibil, deoarece aceasta vă economisește timp, bani și energie Dacă trebuie să folosiți cuptorul
- încercați să nu o deschideți de mai multe ori . Ori de câte ori faceți acest lucru, temperatura scade la 20 ° C. Dacă aveți nevoie să dezghetați produsele alimentare, evitați folosirea cuptorului cu microunde sau puneți-l sub apă. Doar ieșiți din congelator ceea ce doriți să gătiți câteva ore mai devreme. Cheia este în așteptare!
- 4. Nu lăsați dispozitivele electrice pe
De câte ori ați lăsat
televizorul luminat cu lumina roșie sau cu computerul, cu consola de jocuri etc? Ce zici de nopți unde lăsăm taxarea telefonului mobil sau routerul Wifi pornit când dormim?
Noi o facem de mai multe ori și asta înseamnă cheltuieli pentru factura noastră,
în plus față de generarea de pagube pentru planetă, deoarece milioane de oameni fac aceeași greșeală. De asemenea,
reducem durata de viață a aparatelor. Descoperă Efectele negative ale utilizării în microunde
5. Da pentru becuri de economisire a energiei
becuri fluorescente un consum redus sau cu LED-uri sunt un pic cam scump, dar acestea durează până la 8 ori și
sunt cheltuieli de până la 80% mai puțină energie. Deci, de ce nu nu le înlocuiți?
6. Consumatori de uz casnic cu consum redus
După cum știți, în ultimii ani au apărut pe piață aparatele
clasa energetică A ++ sau A +++ .
consumă cu până la 70% mai puțină energie în comparație cu aparatele din clasa A. Merită înlocuirea lor ca și când avem nevoie de ele
Acestea sunt lucruri mici, care, împreună, ne permit fără îndoială
să ne ajute planeta și să avem o casă mai ecologică. 7. Încărcați complet mașina de spălat vase și mașină de spălat
Unii oameni a pornit o mașină atunci când au un prosop sau pijamale de spălat.
- Ei sunt capabili de a pune până la 3 mașini de spălat pe zi, cu o încărcătură foarte scăzută când în realitate
s-ar putea aștepta să aibă haine mai murdare pentru a face o singură mașină De asemenea, evitați spălarea prealabilă, - și folosiți apă rece cât mai mult posibil. Acest lucru economisește bani! Este același lucru cu mașina de spălat vase
- Mai bine să așteptați mai multe feluri de mâncare și ochelari pentru a umple aparatul și face cât mai puține utilizări posibil. 8. buna izolare acasă
Seal ferestrele, și
evita frigul de la intrarea casa ta, punând călăfătui în jurul valorii. Dacă acest lucru este posibil, instalați geamuri duble, utilizând jaluzele, obloane sau orice element care ar putea evita pentru a porni aerul condiționat sau încălzire.
Uneori, cu mici modificări în casă, este posibil
pentru a vedea o diferență reală pe ei facturi.
Cele 6 drepturi care definesc femeile puternice
Femeile puternice inspiră și definesc această schimbare socială în care se vede cineva ca o persoană care merită tot ce se întâmplă cu el. Cu puțin timp în urmă Academia de limbă spaniolă (RAE) a prezentat cele mai recente actualizări ale limbajului Printre aceste schimbări a fost termenul mult așteptat "sex slab", care explică folosirea peiorativă sau discriminatorie a genului Este sigur că avem încă multe progrese, multe schimbări și reconstrucții la toate nivelurile, dar cele mai interesante încep cu utilizarea limbii.
Ce exercitii pot face, dacă aveți genunchii rău?
Pentru a vă consolida genunchiul fără să părăsiți acasă, puteți efectua exerciții simple și silențioase, care vă vor permite să aveți o mai mare flexibilitate comună. Este important să acționați asupra durerii articulare și să evitați să rămâneți prea mult timp fără a vă mișca. Fie că sunteți 30, 40 sau 60 de ani, este posibil să aveți probleme la genunchi.
