8 Semne că corpul tău te trimite când ai nevoie de un detox
in fiecare zi, în mod inevitabil corpul nostru este invadat de o cantitate mare de toxine , care poate proveni din alimente, mediu sau anumite procese metabolice.
organele excretoare responsabil pentru filtrarea fluxului sanguin, și evită să interfereze cu activitatea celulelor și țesuturilor.
problema este foarte des pe care le supraîncărca sarcinile , și în timp ce s' urmărește să reînnoiască, ei sfârșesc prin a prezenta modificari care impiedica functionarea optima a acestora.
Prin urmare, o serie de reacții negative sunt create fizic și emoțional , care dacă nu sunt controlate rapid , poate provoca complicații grave Condițiile de sănătate
Deși adesea confundate cu anumite condiții comune, trebuie să se acorde atenție alertei oamenilor cu privire la necesitatea detoxificării.
Am rezumat în acest articol cele 8 cauze principale ale că le poți remedia când apar.
Descoperiți-le acum!
1. Dureri de cap
Durerile de cap sunt un simptom în care se poate manifesta prin dezvoltarea multor condiții de sănătate , deci dacă suferim frecvent, va fi prudent să consultați un medic.
cu toate acestea, atunci când acestea apar fără nici un motiv aparent, chiar sporadic, este probabil ca acestea sunt legate de acumularea excesivă de toxine în organism.
particulele de mediu, poluarea chimică a unele alimente și substanțe volatile sunt cauze frecvente ale acestei reacții.
Citiți și: Îndepărtați durerile de cap fără medicamente, aplicând aceste 6
2 sfaturi. Meteorism
flatulența sunt frecvente atunci când organismul are dificultăți în digestia anumitor substanțe, sau atunci când există modificări în flora bacteriană a intestinului.
Aceasta poate indica o scădere a producției enzimele digestive și culturile vii care, deși nu știm, sunt esențiale pentru digestia optimă a alimentelor.
Și, deși este destul de frecvent să se asocieze cu vârsta, pentru a suferi în mod regulat poate fi un semn de acumulare a deșeurilor .
3. Insomnia
Deși tulburările de somn sunt datorate mai multor factori, acumularea excesivă de toxine poate fi extrem de legat.
Aceste particule prezente in fluxul sanguin afectează procesele responsabile cu eliberare substanțe care induc somn
În plus, nivelurile de stres și de creștere a anxietății, doi factori direct legați de incapacitatea de a dormi bine.
4. Intestinului lent
lent intestinului este o afecțiune care apare ca urmare a consumului excesiv de alimente bogate în grăsimi și zaharuri rafinate.
simptom principal este constipație, deși foarte des provoacă inflamație, dureri abdominale și acumulare excesivă de gaze.
Tratamentul său include consumul de fibre naturale și apă, dar este, de asemenea, esențial să se realizeze un proces complet de detoxifiere pentru eliminarea tuturor deșeurilor acumulate
5. Probleme de concentrare
Deși este un simptom subiectiv, legat de tulburări fizice și psihice multiple, aspectul său este asociat cu toxine din alcool, tutun și Aceste substanțe afectează sănătatea creierului, reducând la minim funcția sa și afectează capacitatea de a gândi și concentra.
Durerea de suferință la locul de muncă sau în timp ce studiază
ar putea indica faptul că organismul trebuie purificat . 6. Halitoza sau respiratia urat mirositoare
Respiratia urat mirositoare este un simptom al cărui origine poate proveni din diferite boli, inclusiv probleme de diabet și hepatice.
Apariția lui
indică faptul că organele excretoare au dificultăți în eliminarea toxinelor și, prin urmare, guri de baie nu sunt suficiente pentru ao combate. Dacă nimic nu pare a elimina această problemă enervant, idealul este
pentru a adopta o dieta depurativ, bogat în fructe și legume7. Icter sau icter
Icter este o condiție care
se caracterizează prin culoarea galbenă a pielii și țesuturilor mucozale . Apare cand nivelul de bilirubina crește în sânge fie din cauza bolii hepatice, fie din cauza faptului că organismul nu poate elimina complet toxinele
În plus,
apare de obicei din cauza consumului excesiv de anumite medicamente care modifică funcționarea normală a ficatului Vă recomandăm să citiți: 5 rețete pentru curățarea ficatului
8. Excesul de greutate
supraponderali suferă în ciuda luarea măsurilor necesare pentru a combate acumularea de grăsime, poate fi rezultatul retenției toxinelor.
reziduurile care rămân în fluxul de sânge și țesuturi afectează procesul de absorbție a nutrienților și, în același timp,
altera funcțiile metabolice, care ajuta la transformarea energiei . detoxifiere contribuie la stimularea funcționării sistemelor cheie, eliminarea deșeurilor și controlul excesului de inflamație
Ați observat vreunul dintre aceste semne? Dacă identificați mai multe dintre ele,
vă îmbunătățiți dieta și adoptați un plan de detoxifiere folosind ingrediente organice
Este mai sănătos să mănânce o banană verde sau copt?
Bananele sunt un fruct popular în lume, pentru că n afară de a fi delicioase, nu costa mult si este foarte bun pentru sănătate. multe de oameni au eliminat din dieta lor, deoarece ei cred legenda urbana ca banana este îngrășare. , dar a fost demonstrat, dimpotrivă, consumul moderat de banane aduce o serie beneficii pentru cei care doresc să urmeze o dietă echilibrată sau o dietă Care sunt proprietățile bananei?
4 Moduri de a consuma ceai verde
Orice restaurant sau cafenea oferă acum ceai verde în orice moment al zilei. Suntem siguri că aveți și alții acasă. Acest ceai are multe virtuți pentru organismul nostru. Printre numeroasele sale calități, una care îi permite să ne ajute să ardem grăsimea este cu siguranță cea mai faimoasă . De fapt, oamenii care doresc să piardă în greutate pun frecvent ceai verde în partea de sus a listei de alimente pentru a le cumpăra Totuși, aceasta nu este singura calitate a ceaiului verde de asemenea, un substitut excelent pentru cafea, deoarece teine-ul pe care ni-l aduce este mult mai moale, iar efectele sale sunt mai lungi.
