Cât de des ar trebui să se spele foi și prosoape?
Fără a deveni de uz casnic maniacal sau obsedat de numărare zilele, putem să acorde o atenție pentru a avea întotdeauna foi si prosoape curate.
Împiedicați celebrul lenjerie albă deveniți un bulion de bacterii, acarieni și murdărie.
În acest articol, vom explica cât de des este bine să vă spălați foile și prosoapele. Atunci nu vei mai avea scuze!
Două săptămâni? O lună? În fiecare zi?
Înainte de a răspunde la întrebarea frecvența să fie conștienți de faptul că microorganismele se pot acumula în lenjerie.
Da, acest lucru este necesar. substanțe. Pentru că veți înțelege bine importanța igienei bine
În foi sau prosoapele pot fi găsite, cum ar fi
- Acarienii
- Bacteriile
- Pielea moarta
- fire de păr murdărie
- praf creme
- uscatele secrețiilor (de exemplu, transpirație sau salivă)
- insecte mici
- de la machiaj
- din polen
- Infecții fungice
- Mătreața
- Particule de animale și plante
Vrei să afli mai multe? Citește :. Elimină bacteriile stomac cu un tratament bazat pe figura
Revista Womens Health a realizat un studiu care a cerut femeilor atunci când au fost spălarea sau schimbarea lenjerii de pat
Foile și prosoapele au fost schimbate, de obicei, o dată pe lună și o treime din participanți au s-au purificat și nu au fost niciodată aerisire perne pat
plapumi cuverturi de pat sunt spălate le o dată pe an, la momentul schimbării sezonului și atunci când ele sunt stocate în dulap atunci când căldura intră.
Sunt înfășurate și gata să iasă din nou pentru iarnă. Dar lunile reci? Ar trebui să le spălăm și în această perioadă? În imaginația colectivă, se pare că nu.
În ceea ce privește pernele sau coperțile canapelei, este diferit. De ce? Pentru că sunt mai vizibile. Dar numai atunci când culoarea este clară. În caz contrar, ei pot petrece ani fără a fi curățat și resturile de alimente și să acumuleze praf.
prosoape și lenjerii de pat sunt cei care sunt cei mai „curat“, dacă ne amintim de a schimba în fiecare lună sau la fiecare 3 saptamani.
director de microbiologie clinica centrului medical Langone din New York (SUA) a demonstrat încă în același studiu că foile a trebuit să fie schimbat cel puțin o dată pe săptămână.
din astfel ne asigurăm că doza de bacterii nu depășește pragul recomandat de igienă și sănătos.
această frecvență de spălare poate fi redusă în cazul în care un membru al familiei este bolnav, dormit gol sau în cazul în care temperaturile sunt ridicate
Ce este cu celelalte lenjerii?
Foi și prosoape nu sunt singurele ținte ale virușilor și bacteriilor din casă. Alte obiecte pe care le folosim zilnic se murdăresc și pot transmite boli.
Prosoape de bucătărie
Spălam mobila și apoi o usucă cu o cârpă. Același lucru folosit pentru a șterge masa sau blatul.
Este foarte comun, dar este un obicei prost. Știi câți germeni rămân pe aceste suprafețe după ce au fost în contact cu aceeași cârpă?
Într-un studiu realizat de Universitatea din Arizona, s-a dovedit că cele mai multe prosoape de bucătărie conține bacterii coliformi și un sfert dintre ei a răspuns în numele Escherichia coli.
prosoape de bucătărie sunt țesuturile cele mai expuse la microorganisme ca în bucătărie, multe alimente sunt crude.
Experții ar trebui să fie spălate după fiecare utilizare cu o soluție dezinfectantă.
Și le-a pus în mașina de spălat o dată pe săptămână, cu bicarbonat de sodiu, nu rufe.
The covor de baie
Când părăsim dușul, îl folosim pentru a nu uda podeaua. Așa cum trebuie să cadă, credem că este curat și noi doar dorim ca este uscat, pentru urmatoarea utilizare.
Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, acesta rămâne în același loc și de mers mai departe cu pantofii cu care mergem pe strada
Este de aceea recomandabil sa speli acest covor in fiecare saptamana sau la fiecare 2 saptamani. Dacă baia este foarte umedă, spălați-o de două ori pe săptămână. Aveți un covor de baie și schimbați în mod regulat.
Prosoape de baie
Sunt foarte groase și au scopul de a ne usca complet. De aceea adesea miroase umezeala
Pe langa spalarea o data pe saptamana sau la fiecare 3 utilizari, se recomanda sa se faca cu otet in loc de balsam astfel încât mirosul lor să nu ne inducă în eroare. Mai mult decât atât, acest lucru reduce capacitatea de absorbție a prosopului
Minciuna la soare poate fi, de asemenea, o bună alternativă
Nu uitați să citiți: .. Nu cumpara emolienți chimice, se prepară într-o draperie naturală și ieftină
Perdele
Ei acumulează praf și sunt în contact cu microorganismele care zboară în casă și în exterior. Dacă aveți perdele pentru iarnă și altele pentru vară, spălați fiecare "kit" la sfârșitul sezonului.
Dacă este același pe tot parcursul anului, spălați-le de două ori pe an an și pentru a îndepărta praful și agenții patogeni.
Prosoapele mici (pentru mâini și pe față)
Evident, aceste prosoape pot fi, de asemenea, umplute cu bacterii chiar și atunci când folosim o dată pe mâini și pe față noastre sunt curate
Și mai rău .: de fiecare dată când le folosim, am pus bacterii pe pielea noastra.
experții ne spun că aceste prosoape ar trebui să fie spălate la fiecare 3 utilizări.
Dar este posibil să se aerisi lumina soarelui pentru a elimina unele din microorganismele lor.
Și ce crezi că ți-ai lăsat mâinile și mâinile uscate doar la temperatura camerei? Poate că nu este o idee atât de rea!
6 Sfaturi la modă pentru un design interior bun
Nu există case perfecte, dar case decorate în mod ideal ca răspuns la nevoile și personalitatea noastră . Fiecare spațiu din casele noastre este un scenariu potențial pentru explorarea creativității noastre. Cel mai important este să alegem să ne decorăm casa, astfel încât să fie primitoare și, în același timp, să ne surprindă pe oaspeții noștri.
6 Sfaturi pentru a consolida sistemul nervos
Pentru a consolida sistemul nervos, trebuie să aibă grijă la fel de mult din dieta ta ca obiceiurile zilnice. Asigurați-vă că vă exercitați și vă păstrați mintea activă cu citiri și ocupații diferite. V-ați întrebat vreodată ce ați putea face pentru a vă optimiza sistemul nervos? De fapt, majoritatea dintre noi nu știm că este foarte simplu.
