Beneficiile de otet de mere pentru a trata celulita
Acest articol este pentru femeile care de multe ori se simt jenat de aceste mici noduli care nESIMETRIE inestetice daca silueta lor atunci când poartă un costum de baie sau blugi stramti.
este posibil ca, în cazul tău, celulita este o problema nu ar putea rezolva, sau în corpul dumneavoastră, există deja o fisură din cauza celulitei, și nu știi cum să-l repare.
în primul rând, ar trebui să știi că celulita dispar nu ușor într-o zi
Uneori, singura modalitate de a scăpa de ea este de a efectua o intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, celulita poate scădea semnificativ datorită unei dietă adaptată și a câtorva exerciții.
Acest articol vă explică modul în care oțetul de mere vă poate ajuta să obțineți acest lucru.
Acesta este un tratament complementar care trebuie să fie însoțit de o alimentație bună, de viață activă și obiceiuri bune, care pot ajuta la reducerea acestei celulita blestemată.
de ce otet de mere ajuta la reducerea celulitei?
una dintre cele mai interesante beneficiile de otet Apple este eficacitatea sa in reducerea excesului de grasime in celulele noastre
Se purifica corpul nostru si previne acumularea de lichide in corpul nostru
In ciuda faptului ca otetul de mere este foarte util pentru reglementa excesul de grăsime în sânge, nu este absolut nici o dieta unde consuma aceasta bautura pe tot parcursul zilei.
După cum sa menționat mai sus, este pentru a utiliza acest remediu ca supliment la o dietă adaptată și echilibrată.
- Otetul de mere este utilizat pe scară largă de către persoanele care suferă de supraponderali sau de celulită
Ne permite să distruge acumularea de grăsimi și, de asemenea, ne ajută să eliminăm toxinele. - Oțetul de mere ajută la digestia.
- Este nevoie de grija de sistemul nostru limfatic, și, astfel, îmbunătățește circulația sângelui nostru.
- scade tensiunea arterială și reduce colesterolul rau sau LDL .
- otet de mere ajută, de asemenea că organismul nostru are un nivel adecvat de alcalinitate ca bicarbonat de sodiu și lămâie.
cum de a face otet de mere pentru a trata celulita?
Pentru a reduce celulita, urmați această remediere timp de două săptămâni pe lună. Asta înseamnă că trebuie să luați această remediu pentru oțet de mere timp de 15 zile și să vă odihniți în următoarele 15 zile
Luați notă de ceea ce trebuie să faceți.
1. Tratament cu otet de mere oral
Ingrediente
- Un litru de apă
- 2 linguri de otet de mere (30 ml)
Preparare
Acesta este pur și simplu să ia o l de apă amestecată cu două linguri de oțet de mere pe tot parcursul zilei
l Procedați după cum urmează.
- o primă băutură pe stomacul gol, imediat după obținerea sus <.
- O altă băutură la 20 de minute după prânz, când începeți digestia. În acest caz, oțet de mere îndeplini funcția de purificare de grăsime.
- O altă sticlă în mijlocul după-amiază.
- O băutură de 20 de minute după cină.
După cum am trebuie să urmărim acest remediu timp de 15 zile consecutiv și să ne oprim pentru următoarele 15 zile
Combinați întotdeauna acest tratament cu exerciții și o dietă bogată în grăsimi, dar bogată în fibre în fructe și legume proaspete
2. Tratamentul cu oțet de mere actual
Aici veți beneficia de proprietățile oțetului de mere prin piele
Vom explica modul în care :.
Ingrediente
- 15 ml amestec de otet de mere la crema de obicei, sau cu uleiuri esențiale
Prepararea
- Este pur și simplu să se amestece oțet de mere cu crema obișnuită și masaj la locul unde aveți celulita
Masajul trebuie făcut în mod circular, pentru a activa circulația. Dacă doriți, puteți ajutați-vă cu un rulou de lemn sau o mănușă de exfoliere, pentru un masaj mai profund
efectuați acest masaj de două ori pe zi: o dată după dușul de dimineață și al doilea, înainte de a merge la culcare. > Este important să fii consecvent și să ții minte că celulita este un dușman care necesită timp
Urmează o dietă adecvată și nu uită niciodată să facă un exercițiu mic
Cremă naturală cu ulei de nucă de cocos pentru întinerirea zonei oculare
Pielea din jurul ochilor este una dintre cele mai delicate zone si fata sensibila, dar este, de asemenea, una dintre cele mai sensibile la dezvoltarea ridurilor timpurii. din moment ce ea nu are multe glande de petrol și că nivelurile sale de colagen si elastina sunt minime, tendința sa de îmbătrânire este mai mare în comparație cu alte zone ale pielii.
Nu aruncați ochelarii! Aflați cum să le utilizați
Mănânci una sau două ouă în fiecare săptămână? Această mâncare delicioasă este multifuncțională și poate fi consumată la micul dejun, precum și la alte mese, în diferite feluri de mâncare. În ciuda convingerilor populare, sa arătat că beneficiile și substanțele nutritive ale ouălor sunt Cu toate acestea, mulți oameni nu sunt conștienți de faptul că shell-ul său are proprietăți care ar putea fi utile pentru sănătate, acasă și chiar frumusețe.
