Pentru a aborda corect acest subiect, este esențial să definiți oprirea cardiacă. Stopul cardiac apare atunci când inima nu mai este capabilă să transmită sânge altor organe și țesuturi ale corpului. Prin urmare, stop cardiac necesită asistență imediată pentru a evita fatale Există, în plus, mai mulți factori de risc care pot determina
semne pot apărea chiar și o lună înainte de episod Acești indicatori pot fi: o durere în piept, dificultăți de respirație, amețeli, palpitații sau (ritm cardiac accelerat). Aceste semne se pot datora și unei alte probleme de sănătate. Acesta este motivul pentru care este esențial să se efectueze un control medical periodic dacă apar simptome sau dacă există factori de risc.
Stoparea cardiacă poate apărea, de asemenea, fără nici un avertisment prealabil la tineri și o viață sănătoasă, din cauza anomaliilor ereditare care nu au fost diagnosticate anterior. Primul ajutor în caz de stop cardiac
Așteptând sosirea unui medic supune persoana care suferă un stop cardiac la resuscitare cardiopulmonară care constă în comprimări pe piept, însoțite de ventilație artificială (gură-pe-gură) sau prin intermediul unei măști, urmată de defibrilare efectuată de către un profesionist, care implică trimiterea unui șoc electric la inima pentru a restabili un ritm normal.
cunoștințe bazate pe CPR sau resuscitare cardiopulmonara, la aplicarea sa și cu privire la aspectele de luat în considerare înainte de a realiza.
primul ajutor Mai este mai rapid, șansele persoanei afectate de supraviețuire. A dieta sănătoasă Aceste alimente sunt considerate aliați ai inimii și promovează o bună circulație a sângelui; ele păstrează sănătatea noastră și sunt folosite pentru a preveni bolile de inima.
Pește Fructe uscate
risotto suc de fructe în cuptor Ingrediente
1 ceapa mica tocata marunt
Rasfata-te cu acest fel de mâncare delicios și sănătos pentru inima ta!
Nu uitați ... Având grijă de tine nu inseamna a manca mod de rutină și plictisitoare.
o dieta stricta si prea monoton va împinge să abandoneze rapid eforturile tale! Amintiți-vă că un stop cardiac poate apărea numai dacă o persoană are artere în stare proastă. Nu se întâmplă fără motiv într-o persoană sănătoasă.
Posturi necorespunzătoare și consecințele lor asupra sănătății
Poziția corpului nu este importantă numai pentru aspectul fizic De asemenea, joacă un rol foarte important pentru sănătate, deoarece postura rea poate provoca tulburări fizice grave care pot afecta calitatea vieții, dacă nu sunt abordate. În fiecare zi, corpurile noastre trebuie să adopte poziții diferite pentru fiecare mișcare și activitate.
Menopauza este un ciclu normal de la femei, la fel ca pubertate este etapa în timpul căreia ea va avea ultima perioadă. simptomele acestui ciclu sunt diferite, iar acestea pot să apară prematur și poate dura luni sau ani. vârsta medie a femeii traversat această etapă, care inainteaza ciclul său de reproducere este de 51 de ani, deși există cazuri în care acest lucru are loc mai devreme sau mai târziu.