Ce se întâmplă în creier dacă bei prea mult ...
Alcoolul este pentru mulți oameni o băutură foarte plăcută , care le dă fericire și multe alte lucruri pe care le consumă de multe ori și, uneori, de asemenea, dar de alții sunt doar o otrava ciudată care face ca părțile cele mai întunecate să pară cel mai respectuos domn sau la cea mai delicată doamnă. Această substanță poate fi considerată moarte pentru persoane fizice. Cea mai sceptică afirmație că acestea sunt doar povestiri pe care companiile sau corporațiile le inventează pentru a încerca să progreseze, dar este adevărat că, pe termen lung, alcoolul poate provoca demență senile printre consumatorii de alcool grele și multe alte efecte asupra creier ! Conform unor studii recente, consumul excesiv de alcool poate provoca boli grave
, cum ar fi cancerul, și multe altele deteriorarea funcțiilor cognitive și leziunile ireversibile ale creierului pe care le provoacă, precum și o creștere a pierderii de memorie. Acest viciu mortal a fost, de asemenea, subliniat de către Societatea Științifică Spaniolă de Studii privind Alcoolul, care a clarificat în continuare că alcoolul este o bombă cu timp pentru corp, și că este mai letal atunci când este amestecat cu un alt tip de halucinogen, pentru că împreună acestea ar putea dilata arterele până la punctul de a provoca sângerare pe tot corpul. Unele statistici din Europa, a arătat că abuzul alcoolul este o cauză majoră a mortalității în unele țări ale acestui continent,
deoarece produce mai multe accidente auto, care crește în fiecare an numărul de decese. Dr. Antonio Terán, secretar Socidrogalcohol și coordonator al Centrului addictions San Juan de Dios din Palencia, Spania, a dezvoltat lista de mai jos:
tulburări la nivelul creierului cauzate de alcool
episoade psihotice tranzitorii
Ei prezent în aproximativ 20% din care au dependență totală de alcool
Sindromul Korsakoff
Cele mai evidente simptome sunt semne de confuzie constantă, tulburări de memorie pentru a ne aminti evenimentele importante sau recente și, în final utilizarea de stratageme pentru a ascunde realitatea lucrurilor
Sindromul Wernicke
Este caracterizat de confuzie totală; lipsa de coordonare și lipsa de echilibru sunt două dintre cele mai evidente trăsături ale acestui sindrom. Paralizia oculară și alte modificări ale corpului pot să apară
depresie , iar o lipsă de stima de sine reprezintă unele dintre simptomele care pot apărea după consum alcool excesiv în combinație cu orice altă substanță care poate provoca halucinații sau iluzii Alcoolul cauzează milioane de victime în fiecare an; el este la originea omuciderilor, a luptelor și chiar a abuzurilor sexuale.
Rolul băuturii nu este acela de a da curaj și energie; nici nu ar trebui să servească pentru a ne oferi un fals sentiment de bunăstare care ne face să facem lucruri pe care corpul și mintea noastră nu le-ar face în mod normal. o băutură ocazional, nu este o crimă, dar trebuie să învețe să controleze bãutul pentru a evita comiterea nebuniile, nu provoacă suferință corpul nostru și să nu-l face rău.
Cărțile de colorat sunt aliați puternici pentru a reduce stresul
Cărțile de colorat ne pot ajuta să reducem stresul, permițându-ne să deconectăm creierul , să ne relaxăm și să ne reorientăm aici și acum. Cu alte cuvinte, colorarea ne ajută să scăpăm și să scăpăm de hassle și îngrijorări zilnice, dând naștere unui proces de reordonare a gândurilor, sentimentelor și emoțiilor noastre.
M-am săturat să fiu obosit: 7 tehnici pentru a avea mai multă energie
Uneori ajungem la limitele noastre și ne găsim într-o stare de epuizare totală . În acest moment, putem fi obosiți de a fi mereu obosiți. Ar putea părea ironic, chiar greu de crezut, dar acest sentiment depășește cu mult oboseala fizică. Vorbim aici de o stare mentală pe care afunda persoana care sufera un permanent sentiment de vulnerabilitate.
