Cum de a calma arsurile la stomac cu 5 remedii naturale
Pirozisul este un simptom neplăcut că este cauzat de producția excesivă de sucuri acide, care se pot mișca în jos pe piept și pe gât. de obicei, cu alte simptome de indigestie, aproape întotdeauna din cauza consumului de mese mari sau grele.
Deși în general nu sunt grave și dispar rapid, este esențial să se acorde atenție
acestea pot provoca ulcere, inflamații și alte complicații gastrice care necesita interventie medicala. din fericire, în plus față de antiacide convenționale,
sunt 100% remedii naturale care pot ajuta la pentru a regla pH-ul stomacului pentru a neutraliza această problemă Ca atare, vrem să împărtășim astăzi în acest articol 5 remedii interesante, astfel încât să le puteți folosi la primele semne de aciditate sau arsuri la stomac
1. infuzie scorțișoară
Cunoscut pentru proprietățile sale anti-inflamatorii și antispastice,
scorțișoară este o solutie naturala ce reduce arsurile la stomac , mai ales după consumul de alimente iritante. uleiurile sale naturale ajuta la reducerea iritația mucoasei digestive și neutralizează acțiunea sucurilor acide.
Ingrediente
O linguriță scortisoara macinata (5g)
- 1 lingura miere (25 g)
- 1 cană apă (250 ml)
- Preparat
Se fierbe o cană de apă și se adaugă praf de scorțișoară
- Se lasă timp de 10 minute, se scurge și se înmoaie cu miere
- Metoda de consum
Consumați această perfuzie la 30 de minute după consum
- Citiți acest articol: 8 motive pentru care trebuie să mănânci
2 scorțișoară. infuzie de salată
Salata verde conține antiacidele și compuși antiinflamatori care
reduce iritarea stomacului în caz de indigestie și reflux . ei preparare infuzie calm arsuri la stomac si imbunatateste digestia alimentelor.
Ingrediente
3 frunze de salată proaspătă
- 1 cana de apa (250 ml)
- preparare
Se taie salatei proaspete in rate și adăugați-le într-o ceașcă de apă fiartă
- Să stea 10 minute, scurgeți și serviți la cald
- Metoda de consum
Consumați o ceașcă de perfuzie, după ce ați simțit primul semn de arsură stomac.
- 3. Sucul de Aloe vera
Datorită proprietăților sale digestiv și vindecător, sucul de aloe vera este unul dintre cele mai recomandate remedii pentru controlul producerii excesive de acid și a formării ulcerului.
nutrient său esențial hrănesc flora bacteriană a intestinului
, reducerea riscului de tulburări digestive și infecții. Ingrediente
5 linguri de gel de aloe vera (75 g)
- 1/2 cana apă (125 ml)
- 2 linguri de miere (50 g)
- 2 linguri suc de lămâie (20 ml)
- Preparat
ingredientele într-un bol de amestecare și se amestecă până la netezime
- Metoda de consum
Consumați acest suc atunci când simțiți acid și reflux
- Evitați bea în exces, deoarece efectul de laxativ poate duce la efecte nedorite
- 4. Infuzia de fenicul
Puterea medicinala a fenicului a fost folosita de sute de ani ca aliat pentru a reduce bolile digestive
si simptomele rezultate din productia excesiva de acid Ambele semințe și bulbul acționează ca antiacide și antiinflamatoare, reducând indigestia și arsurile la stomac Ingrediente
1 linguriță rasă fenicul (10 g)
2 linguri de suc de lămâie (20 ml)
- 1 lingura de miere (25 g)
- 1 cana de apa ( 250 ml)
- preparare
- rade o bucată de fenicul și adăugați-l într-o ceașcă de apă clocotită.
Să stea 5 minute și se adaugă sucul de lămâie și miere.
- Fashion . consumul de
- consumă această infuzie când vă confruntați cu arsuri la stomac sau inflamatie
ca o măsură de precauție, bea această infuzie înainte de mesele principale
- vă recomandăm să citiți. fenicul, un remediu traditional pentru a trata ficatul și rinichii
- 5. Infuzie de pătrunjel
Datorită curățare și proprietățile digestive, infuzie de pătrunjel pot fi considerate ca fiind
un remediu alternativ împotriva acidității, reflux și inflamație a stomacului.
sale compusi ajuta la combaterea digestie lentă și se neutralizează acidul gastric necontrolat. Ingrediente
1 cana de apa (250 ml)
1 lingura patrunjel proaspat (10 g)
- Pregătirea
- Se fierbe o ceașcă de apă și când atinge punctul de fierbere, se scoate și se adaugă patrunjelul proaspăt
Se acoperă băutura și se lasă să stea pentru 5 până la 10 minute
- mod de consum
- Consumați această infuzie când vă confruntați cu disconfort digestiv sau aciditate în gât .
puteți utiliza, de asemenea, preventiv, să ia de 3 ori pe zi, înainte de mesele principale
- Dacă simțiți greutate și senzație de arsuri la stomac, pregătiți unul din aceste remedii pentru a le ușura cât mai curând posibil
- Dacă sunteți persistent,
discutați cu medicul dumneavoastră dacă arsurile la stomac se datorează bolilor digestive.
În plus, evitați consumul excesiv de cum ar fi grăsimile, mirodeniile și zahărul Înainte de a termina, nu ratați: De ce vă simțiți gol în stomac?
Atunci când prezentăm un sentiment de gol în stomac , care este însoțită de durere sau disconfort, trebuie mai întâi să consultați un specialist pentru un diagnostic profesional.
Aveți un stomac deranjat? Iată câteva sugestii pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine
Afecțiunea stomacului este un simptom foarte frecvent care se poate dezvolta din cauza unei probleme digestive sau a unui stil de viață proastă. Citește mai mult "
Pregătiți o bucată delicioasă pentru ameliorarea durerii articulare și a genunchilor
Genunchii sunt unele dintre cele mai complexe articulații și joacă un rol fundamental în forța fizică și mișcarea. Din păcate, este una dintre zonele cele mai vulnerabile la deteriorare din cauza vulnerabilității sale și a lipsei de amortizare. Mulți oameni asociază dureri de genunchi cu uzură. vârstă sau probleme genetice Cu toate acestea, ele pot apărea, de asemenea, din cauza traumelor, a bolilor și a eforturilor prea mari în timpul activității fizice.
Infuzii pentru a calma nervozitatea
Dacă depășiți o situație, sunteți îngrijorați cu privire la ceva care este pe cale să se întâmple, nu poți să domine nervii sau de stres este încercarea de a intimida corpul si mintea ta, încercați să vă calma prin consumul acestor infuzii minunate , care va îmbunătăți starea sistemului nervos în mod natural, fără a de a folosi droguri!
