Modificările continue ale climei, în special în perioadele reci, slăbesc sistemul imunitar al organismului și măresc riscul bolilor respiratorii și gripei
ușor de tratat, întotdeauna declanșează o serie de simptome care împiedică activitățile zilnice.
Și chiar dacă astăzi există multe produse și tratamente care grăbesc recuperarea, este adesea necesară utilizați unele remedii pentru a controla simptomele
Din fericire, ele sunt foarte ușor de preparat și conțin ingrediente care sunt la îndemâna tuturor, în orice anotimp.
În acest articol dorim să împartă cu noi un „leac“ ceapa pe bază de interesant care , prin proprietățile sale, ajută la ameliorarea tuse, alergii și orice tip de dificultate respiratorie.
Încercați!
Ceapa este una dintre cele mai cunoscute și folosite legume din cele mai vechi timpuri. Evaluate prin compoziția sa nutritivă este un aliment care nu trebuie ratată în sute de retete culinare si medicinale.
Acesta are un conținut ridicat de substanțe sulfuroase, în plus față de gustul său special, îi conferă proprietăți antibacteriene, Antioxidanți și antiinflamatoare, favorabile tratamentului multor boli
Vezi și: 5 fructe fabuloase pentru a echilibra nivelul de colesterol. Puneți culoarea și sănătatea în dieta dvs.
Aduce cantități semnificative de vitamine A și C, necesare pentru întărirea sistemului imunitar și lupta împotriva agenților patogeni care afectează sănătatea. vitamine, în plus, pentru a îmbunătăți starea de sănătate a pielii, reduce riscul de probleme cardiovasculare și să încurajeze funcționarea optimă a organelor excretoare ale corpului.
, pe de altă parte, are un efect diuretic interesant,
ideal pentru ameliorarea retenția de fluide care cauzeaza inflamatie in tesutul. de asemenea, este eficient ca un remediu impotriva infectiilor respirații, deoarece are un expectorant și anti-inflamator care controlează iritația gâtului, tuse și
În plus, datorită conținutului său ridicat de substanțe nutritive esențiale,
reduce prezența virușilor și a bacteriilor legate de gripă, amigdalită și astm. an ti-histaminele care blocheaza substantele care declanseaza reactiile alergice
Cum sa pregatim acest remediu natural pentru ceapa?
Ingerarea reduce simptomele care ne fac să ne facem rău și
luptă simultan direct împotriva agenților care provoacă boala. De asemenea, deoarece hrănește bacteriile sănătoase ale intestinului
Consumul îmbunătățește răspunsul imun și creează o barieră de protecție împotriva atacurilor viitoare.
proprietățile sale un mare aliat al sănătății, în general, să vă recomandăm să citiți siropuri naturale și expectorante pentru a elibera caile respiratorii dvs.
Acest remediu este astfel:
Protejați sistemul cardiovascular și ci rculatoire
the efectele acestei măsuri corective poate varia de la o organizație la alta, în funcție de bolile și răspunsurile sistemului imunitar. poate fi folosit ca un remediu alternativ sau ca un medicament prescris complement pentru a controla simptome
Nu consumați mai mult decât cantitatea recomandată, deoarece aceasta poate fi contraproductivă
Papaya este un fruct originar din tropicale în Mexic și America Centrală, dar acum este cultivat în alte părți ale lumii. acesta este considerat una dintre cele mai sanatoase alimente, având în vedere aportul său nutrițional și beneficiile sale pentru organism. este alcătuită din zaharuri absorbite rapid, care reprezintă o sursă mare de energie pentru organism.
Mănâncă soursop stimulează sistemul imunitar și protejează ficatul
Soursop ( anona muricata ) este un fruct tropical găsit în nordul Americii de Sud. are un gust delicios dulce și acru, astfel încât a devenit ingredientul principal în multe deserturi și preparate dulci , deși este de asemenea utilizat în sucuri, piureuri și multe alte băuturi sănătoase. Potrivit povestea lui, a fost crescut în cele mai vechi timpuri de culturile indigene din Mezoamerica, care a profitat de frunze și semințe sale pentru a trata boli diferite.