Cum de a detoxifia fiecare organ vital?

Corpul este în mod constant de lucru pentru a face toate sarcinile el trebuie să facă. Se transformă alimentele pe care le dau pentru a ne permite să desfășoare activități diferite.

, cu toate acestea, de multe ori se îmbolnăvesc din cauza toxinelor l-am adus în mod neintenționat.

în acest articol, vom explica cum să detoxifia fiecare organ vital și corpul în general.

puterea de detoxifiere

trebuie să ne imaginăm că organismul este o mașină care funcționează în mod continuu (chiar atunci când dormim).

Pentru a fi suficient de eficient și a produce așa cum dorește, este esențial să o mențineți din când în când și să îi oferiți o materie primă de calitate pentru al face mai ușor.

Când și când timpul trece, organismul acumulează deșeuri de produse alimentare în diferite zone. Acest lucru face tot felul de boli și tulburări.

Dacă doriți să aveți o sănătate perfectă și nu suferă de oboseală, gripa sau paloare, este necesar să se facă o curățare completă a mașinii.

acest proces va ajuta să piardă în greutate, pentru a evita obținerea de rău în orice moment, și chiar să fie într-o stare de spirit mai bună.

Multe dintre problemele cronice de sănătate de astăzi sunt legate de acumularea de toxine de-a lungul anilor. Aceste deșeuri provoca daune ADN-ului și a afecta funcționarea organelor și celulelor vitale.

Organele cele mai afectate de o acumulare de toxine sunt intestinele, rinichii și ficatul , deoarece ele sunt responsabile pentru transformarea produselor alimentare și de a decide ce este eliminat și ceea ce rămâne.

pancreasul si plamanii au, de asemenea, un rol important în această sarcină atunci când se planifică separarea deșeurilor.

the sângele transportă substanțe nutritive și toxine. Când se acumulează, aceasta poate provoca probleme grave de sănătate

Citiți :., de asemenea, un remediu Leek pentru a purifica corpul si pierde in greutate

Cum de a detoxifia intestinului

sindrom? Boala iritabilă nu este altceva decât o consecință a cantității de deșeuri care se acumulează în intestin. Iată alte probleme: constipație și creștere în greutate

La fel cum unele alimente sunt dăunătoare, altele îmbunătățesc funcția intestinului și curăță organul însuși

Dieta echilibrată este foarte important. Bea o cantitate bună de apă în fiecare zi (inclusiv sucuri naturale cu fructe și infuzii de plante) și mănâncă următoarele alimente:

• Fructele au pielea
• Legume crude
• Drojdia
• grâul și derivatele sale
• seminţele germinate
• alge marine
• spanac migdale
• broccoli macris
• impulsuri cireșe
• flaxseed sfecla

Cum detoxifica rinichii?

rinichii servesc pentru a filtra lichidele si produc urina pentru a elimina toxinele.

Când aceste organe sunt deteriorat, purificarea este redusă și acest lucru poate provoca diferite probleme cum ar fi :. insuficiență renală, calcule sau nefrite

printre sfaturi pentru detoxifierea rinichilor, recomandăm următoarele:

• Băut 2 la 3 litri de apa pe zi
• Consumati infuzii diuretice cu patrunjel, papadie si anason
• Ingrasati sucuri de purificare s castravete, morcov, pepene verde, lamaie, ridichi si telina.
• Mananca alimente diuretice, cum ar fi broccoli, anghinare, năsturel, ananas si ceapa.

Cum la detoxifierea ficatului?

Acest organ are capacitatea de a transforma toxinele în elemente inofensive înainte de a le evacua. Dar, de multe ori, o parte din deșeuri rămân în interiorul și produc diverse boli

Unele dintre simptomele care arată că ficatul este „murdar“.

• Gaz
• distensie abdominală
• The greață
• colică
• constipație
• indigestie
• diaree

Printre cele mai bune acasă căi de atac pentru a curăța ficatul includ:

• 1 ceașcă de apă caldă cu suc o lămâie.
• un suc preparat cu șase frunze de papadie, un cățel de usturoi, un mar si un varf de cutit de ghimbir ras.
• un suc cu sfeclă roșie și lămâie.
• un suc cu două grapefruitul, două lămâi, portocala si o lingura de ulei de masline.

Cum se detoxifia pancreasul?

Acest corp glanda este implicată în digestia alimentelor și reglarea nivelului glucozei din sange

Dacă pancreasul nu este în stare bună, acesta poate suferi de insuficiență pancreatică, boală pancreatică sau cancer.

Cel mai bun s hrană pentru detoxifiante sunt: ​​

• păpădie rădăcină
• usturoi
• rădăcină de gențiană
• Cinnamon
• Echinacea
• boabe de cedru
• radacina de lemn dulce

Check out acest articol: 5 piureuri pentru a avea grijă de ficat și pancreas

Cum de a detoxifia plamani

Dacă fumătorii sunt oameni care au plamani cele mai otrăvite, deoarece componentele de țigări, toți avem nevoie de un "cura" pentru a le curăța complet.

Poluarea mediului înconjurător, inhalarea gazelor iritante sau trăirea cu cineva care fumează sunt, de asemenea, cauze ale intoxicației pulmonare.

inhalatiile de abur cu ierburi expectorante sunt cea mai bună opțiune pentru a elimina flegma și tot ceea ce a acumulat atât de mult timp.

• doza este de 2 cani de apa la o lingura de frunze uscate planta aleasa
• Cele mai cunoscute sunt eucalipt si menta.
• Put c sunt două ingrediente la căldură și atunci când apa fierbe, se apropie de fata pentru a inhaleze fumul (aveți grijă să nu te arde).

Cum de a detoxifia sânge?

Dacă se îmbolnăvesc mai des, dacă aveți alergii regulat sau probleme ale pielii, ați putea dori să detoxifia sânge.

Acest fluid vital poate fi contaminat din cauza mai multe lucruri, dar mai ales din cauza drenaj slab a organelor de toxine.

cele mai frecvente simptome sunt piele bolnave si vulnerabile cu acnee

ierburi și alimente care curăță sângele sunt :.

• brusture
• Elder
• urzica
• Păpădia
• Lămâie
• Aloe vera
• Sarsaparilla

Există multe remedii naturale care pot lupta împotriva constipației.

Smoothies, mai bine decât sucul Chiar dacă sucurile naturale sunt foarte sănătoase și ne aduc mult vitamine și minerale, în cazul în care doriți pentru a trata constipația dvs., este foarte recomandat să opteze pentru piureuri, care, spre deosebire de sucurile contin toate fibrele de fructe utilizate.

(Remedii naturale)

5 Remedii împotriva tendinita a tendonului lui Ahile

Tendinite tendon Ahile se datorează inflamației din această parte a corpului nostru fragil. este o problemă care ne poate paraliza și să ne facă să sufere grav. , având în vedere poziția sa și importanța sa în corpul nostru, este greu să nu se simtă jenată în viața noastră de zi cu zi, dacă suferă de tendinită la această locație.

(Remedii naturale)