Cum sunt picioarele ceapa
ceapa este o deformare a articulației la baza degetului mare, ceea ce determină o deplasare a osului sau a țesutului articulației degetului mare. Acest lucru duce la inflamatie, de obicei dureroasa, care poate avea consecințe grave de sănătate în cazul în care nu sunt tratate la timp.
Simptome picioare ceapa
O privire poate identifica prezența cepei în picioare Printre simptomele cele mai frecvente se numără umflarea și durerea severă. Cu toate acestea, există diferite modalități de a identifica:
- Pe partea laterală a piciorului de la baza degetului mare, formează un nod
- Prezenta metatarsofalangiene roșeața articulare, umflarea. și / sau durere.
- coarne, vezicule și alte tipuri de iritare apar.
- degetul mare se luptă să se miște și este dureros.
în cazul în care este diferența dintre ceapa?
ceapa provin dintr-un dezechilibru între forțele care acționează asupra articulațiilor și tendoanelor piciorului. de aceea, deformare apare pe picior, iar articulația devine instabilă.
Diferitele studii au arătat că ceapa se datorează unor factori ereditare, mersul pe jos, călcâiele și alte tipuri de pantofi etc. . Mai mult decât atât, au fost observate cazuri de dezvoltare ceapa ca urmare a unor leziuni la nivelul piciorului, tulburări neuromusculare, sau ca urmare a malformațiilor congenitale Câteva sfaturi pentru a evita ceapa
Evitați purtarea pantofi strâmt,
- si prefera pantofii care permit picioarele să se miște. purtarea de tocuri sau pantofi Spike implicate în dezvoltarea de ceapa
- , deoarece piciorul și degetul mare sunt supuse o presiune mai mare. utilizarea interdigitale folosind separatoare pentru a corecta direcția degetelor de la picioare în timpul nopții.
- Consultati un specialist pentru că „vă recomandă protecție într-un material moale, moale pentru a reduce durerea cauzate de ceapa, și pentru a evita frecarea cu pantoful.
- Consumați vitaminele a și C, calciu si vitamina D pentru a întări oasele.
- puteţi cumpăra ferrules speciale pentru ceapă
- lesquell ajută pentru a corecta deformare a osului, și pentru a preveni-l de la agravarea, astfel încât să nu trebuie să recurgă la o intervenție chirurgicală. Păstrați o greutate sanatoasa pentru a evita obezitatea,
- care este adesea o problemă la rădăcina de ceapă. Cum de a trata ceapa?
Există diferite moduri de a scapa de ceapa, dar fără intervenția chirurgicală.
Pentru a afla ce este tratamentul ideal pentru ceapa dvs., trebuie să stabilească mai întâi gravitatea deformare, și de a acționa înainte de a se transforma într-o problemă mai mare. În restul acestui articol, vă vom da un tratament pentru a reduce presiunea asupra ceapa, și pentru a preveni deformarea progreselor comune. Matelassez si bandaj
Pentru orice tratament, noi trebuie să începem prin capitonare ceapa.
benzile de a ajuta la menținerea piciorului într-o poziție normală, reducând presiunea și durere. inflamație Tratarea
una dintre cele mai comune simptome ceapa este o inflamatie a piciorului si durerea asociata cu aceasta. Pentru a reduce această problemă, aveți posibilitatea să urmați un tratament simplu și eficient, care este ieftin, și care va dura doar câteva minute.
Cum?
Se fierbe 3 litri de apa si se lasa sa stea.
- Adăugați 5 linguri de sare grosieră și apoi o baie de picioare timp de 15 minute.
- O altă opțiune este să aplicați gheață zonei care trebuie tratată. Puneți câteva cuburi de gheață într-o pungă sau le înfășurați într-un prosop. Evitați să aplicați gheața direct pe ceapă.
- Tratamentul cu levănțică
Acest tratament ameliorează durerea cauzată de ceapă, deoarece levantica este ideală pentru reducerea inflamației și prevenirea apariția viitoare a acestei probleme
Veți avea nevoie de: 200 de grame de flori de lavandă
¾ de ulei de floarea soarelui
- Cum să
- Plasați 100 de grame de flori de lavandă și ¾ ulei de floarea-soarelui într-un recipient metalic. Se încălzește timp de 2 ore într-o bain-marie
Apoi se filtrează uleiul peste o cratiță, apoi se adaugă restul de 100 de grame de floare de lavandă. Se încălzește din nou timp de 2 ore într-un bain-marie
- În cele din urmă, se filtrează uleiul din nou și se aplică câteva picături în zona care urmează să fie tratată.
8 Simptome de cataractă și tratamente naturale
Simptome de cataractă și tratamente naturale. Opacitatea progresivă a lentilei naturale a ochiului uman se numește cataractă. Acest lucru are ca rezultat o vedere încețoșată care se înrăutățește lent când nu este tratată corespunzător. Un suferind de cataractă știe foarte bine ce înseamnă această condiție.
8 Exerciții pentru întărirea lombarelor
Datorită unui stil de viață sedentar și a zilelor lungi de muncă, spatele noastră suferă cu multă senzație și suferă dureri și contracții. Astfel, în următorul articol, vă oferim câteva exerciții pentru a consolida partea inferioara a spatelui și pentru a evita consecințele posturii proaste cauzate de orele de lucru excesive.
