Crema cu banane si miere pentru a calma tusea și simptome de răceală
modificările de mai continue în climatice, în special atunci când temperaturile scad, ceea ce duce la slăbirea sistemului nostru imunitar și ne fac sa ne boli es mai predispuse .
Deși rece nu este un simptom al unei raceala sau gripa, expunerea la temperaturi scazute creste riscul de a face rău.
problema este că nu putem evita întotdeauna și au lupta împotriva serie de inconveniente care afectează calitatea vieții.
Și, deși piață există o gamă largă de remedii care ne ajută să îndure aceste rele, ele nu sunt întotdeauna cea mai bună opțiune pentru organism.
Deoarece sunt dezvoltate cu produse chimice, consumul excesiv poate declanșa reacții adverse.
Prin urmare, indicat sa stii unele alternative naturale care, datorită proprietăților lor medicinale, oferă efecte similare, fără a provoca nici un risc .
din fericire, catalogul de acasă căi de atac este foarte largă și se bazează, în general, pe ingrediente care sunt la îndemâna tuturor.
unul dintre ele nu este nici mai mult, nici mai puțin că a crema delicioasa de banane și miere , ideale pentru creșterea de apărare și tușește de control.
crema de casa banane și miere pentru a lupta tuse și răceală
Acest remediu natural pentru a minimiza simptomele de raceala este destul de popular, nu numai pentru eficacitatea sa, ci și pentru că „ este simplu să se pregătească și are o aromă plăcută .
este recomandat în primul rând pentru copii, deoarece nutrienții fortifice apărarea lor și creat ent o protecție virușilor acțiune barieră poveste
Este, de asemenea, eficient la adulți, și pot fi consumate in caz de bronsita, tuse severa si boli pulmonare
De citit: .. Bronșita : remedii naturale pentru tratarea bronșitei
Proprietăți de banane
banana este o aromă dulce de fructe, care se caracterizează prin versatilitatea sa și conținutul său ridicat nutrițional
Acesta este unul dintre alimentele cele mai recomandate. am furniza energie pentru corpul nostru și, în același timp, să consolideze sistemul imunitar.
Acesta conține o cantitate semnificativă de fibre, zaharuri naturale, antioxidanti si minerale esentiale.
contribuţia sa în acid folic este implicat în producerea de celule sanguine albe și roșii , care este esențială pentru a menține apărarea activă.
în plus, este moale la gât și ajută la reducerea iritatiei cauzate de gripă, răceli și alte boli respiratorii Ries.
Proprietăți miere
Mierea este unul dintre cele mai puternice antibiotice care natura ne oferă.
Considerat "super-aliment", este un important sursa de vitamine, minerale, antioxidanți și enzime a căror acțiune în corp îmbunătățește mecanismele de apărare și prezența anticorpilor.
din cele mai vechi timpuri este una dintre cele mai populare remedii pentru tratamentul probleme respiratorii, deoarece minimalizează simptomele lor și accelerează recuperarea.
este creditat cu antimicrobiene, antioxidante și anti-inflamator esențiale pentru tratamentul unor astfel de boli.
aceasta reprezintă o sursă semnificativă vitamina C si complexul B, plus minerale precum potasiu, calciu si fier.
Cum se prepară această cremă naturală de banane și miere?
pentru a pregăti această cremă de casă de banane și miere aveți grijă să achiziționați ingrediente f 100% din agricultura ecologică.
Această precizie este foarte importantă, deoarece există unele tipuri de miere de pe piață care au fost supuse unor procese industriale sau rafinament.
Chiar daca aroma lor este identică, proprietățile medicinale sunt minime sau inexistente. Prin urmare, beneficiile tratamentului vor fi reduse sau pur si simplu nu fac nici un impact
Vă recomandăm să citiți. 7 utilizări uimitoare de miere
Ingrediente
- 2 banane coapte
- 2 linguri de miere (50 g)
- 2 pahare de apă clocotită (400 ml)
Instrucțiunea cu pregătire
- Peel două banane coapte și se plasează pulpa într-un recipient.
- Ia o furculiță sau o lingură și utilizați-l pentru a se pisa fructele până la un piure gros.
- se toarnă apă clocotită peste amestec, capacul și se lasă 30 de minute.
- Apoi, se adaugă două linguri de miere și mănâncă.
un model
- Ia-una sau două linguri de smântână fierbinte, de pana la patru ori pe zi.
- Păstrați-l în frigider și încălziți-l de fiecare dată când doriți să repetați doza.
- Acest remediu nu face minuni împotriva tusei sau a răcelii, este o soluție pentru a face față simptomelor.
Consumați-o în funcție de aceste recomandări zilnice și veți observa toate efectele acestuia.
De ce este perfuzia de telina bună pentru slăbire? Iată rețeta!
Nu este un secret că legumele se numără printre cele mai bune suporturi atunci când vine vorba de scăderea în greutate. Țelina este o sursă de vitamine, minerale, antioxidanți și alte substanțe esențiale care stimulează organismul să ardă grăsimile și să elimine deșeurile de care nu are nevoie Țelina este un exemplu de legume care pot ajuta la scăderea în greutate este scăzut în calorii, nu conține grăsimi și bogăția nutritive stimulează metabolismul nostru de a pierde in greutate mai usor.
Fire de par incarnate dupa epilat: Cum sa Evitati
La câteva zile după epilare cu ceară aceasta. este posibil ca mici inflamatie dureroasa apar. de fapt, poti avea un par incarnate pe picioare sau axilare, și nu știi cum să-l vindece, pentru că doare și este inestetice. , în unele cazuri, acest lucru poate genera o problemă mai serioasă, ca în cazul în care are loc un chist, trebuie sa treaca printr-o procedură de mică pentru a elimina această infecție.
