14 Folosește ghimbir proaspăt pentru a ști
ul ghimbir este o rădăcină este folosit de omenire timp de mii de ani.
folosirea lui cel mai faimos este în bucătărie, dar astăzi vom prezenta alte 14 utilizări ale acestei plante.
este antioxidant
din de asemenea, majoritatea ierburi, ghimbir contine un nivel ridicat de antioxidanti. Prin urmare, este recomandat în special pentru a lupta impotriva inflamatiei interne a corpului si pentru a preveni bolile.
nutritionistii recomanda ghimbir și plante aromatice similare pentru a menține stare bună de sănătate cu succes.
Acesta îmbunătățește starea de sănătate a stomacului
consumul acestei plante este, de asemenea, recomandat pentru a trata stomac și de a îmbunătăți digestia.
În mod similar, este foarte util să accelerați produsul ion de enzime digestive si ajuta la digestia corect .
Ghimbirul este excelent pentru probleme cum ar fi indigestie, constipație și diaree.
Este analgezic
Ghimbirul are proprietati analgezice care sunt ideale pentru ameliorarea durerilor articulare și musculare. Deci, este foarte beneficla persoanele cu artrita, deoarece reduce durerea si imbunatateste mobilitatea.
Utilizarea sa este, de asemenea, recomandat pentru sportivi și antrenori care sunt expuși la dureri musculare severe in timpul antrenamentelor lor.
și dacă o zi ai venit acasă foarte obosit de la locul de muncă, taie-vă o bucată de iarbă și a pus-o în baie. U nr baie ghimbir este cel mai bun remediu pentru oboseala și stresul la locul de muncă.
se ameliorează greață din cauza sarcinii
femeile gravide au de obicei greață și senzație de vomă, dar ca sanatatea lor este destul de sensibil pentru de data aceasta, nu se recomandă utilizarea de medicamente impotriva vomei.
medicamentele prescrise de medic poate fi dăunătoare copilului, deoarece acestea pot provoca pierderi de sarcină și alte complicații.
Multumesc la studii recente au fost realizate în diferite țări din Europa și Asia, sa constatat că ghimbir luat ca un ceai sau consumate în mod natural ajuta la ameliorarea simptomelor de voma, fără a expune nici mama, nici copilul la medicamente plin de substanțe chimice care pot provoca efecte secundare.
, desigur, este întotdeauna recomandabil să se consulte un medic înainte de a utiliza acest medicament împotriva greață în timpul sarcinii.
previne cancerul colorectal
a fost descoperit în ghimbir prezența unei componente numită gingerolul , care este substanța responsabilă pentru gustul său caracteristic. Acest element este anti-cancerigen și-a dovedit efecte în prevenirea cancerului de colon si rectal.
Acesta stimulează apetitul
Gustul amar de ghimbir poate funcționa ca un stimulent. pentru persoanele care se confruntă cu lipsa poftei de mâncare, ghimbir este excelent dacă este luat în suc sau ceai.
stimularea poftei de mâncare este, de asemenea, o consecință a proprietăților ghimbir care accelerează producția de enzime digestive.
Acesta previne si amelioreaza simptomele de cancer ovarian
în același mod în care cancerul de colon și rect, ghimbir are distincția de ajutor prevenirea tumorilor maligne.
, așa cum am spus mai înainte, această plantă conține elemente care ajuta la prevenirea reproducerea radicalilor liberi din organism în timp ce lupta impotriva inflamatiei, care este vestitor de formare a cancerului
Îmbunătățește durerea menstruală hich
Proprietatile curative ale ghimbir de ajutor pentru a avea un sistem de reproducere sănătos.
Pentru femeile care sufera de dureri menstruale severe, consumă această iarbă devreme în ciclul poate fi foarte util, deoarece ajută la ameliorarea durerii asociate cu norme. în plus, consumul regulat de ghimbir poate ajuta pentru a avea un ciclu mai regulat și stabil menstruale.
Se evită tristeflea în timp ce călătoresc
pentru persoanele care suferă de greață atunci când călătoresc cu avionul, barca sau masina, ghimbir este un aliat excelent, datorită efectului său calmant asupra nervilor.
ghimbir poate fi înconjurată sau mesteca de zahăr dacă aveți de gând să vizitați. Este o planta care poate fi absorbită lent de către organism.
Este clar că există medicamente pentru acest tip de disconfort, dar ele nu sunt naturale și nu oferă toate beneficiile de ghimbir.
Acesta previne flatulență
gaze și dureri asociate cu acestea pot fi cauzate de diverse cauze, cum ar fi stresul, probleme digestive sau obiceiurile alimentare proaste.
Dacă adăugați ghimbir în vasele puteți ameliora aceste simptome și puteți îmbunătăți starea stomacului.
Se evită probleme de respirație
Aceasta planta este, de asemenea, util pentru plamani si inima. Dacă aveți probleme, cum ar fi astmul sau bronșita, pur și simplu adăugați ghimbir feluri de mâncare pentru a accelera vindecarea și recuperarea.
Se vindecă arsuri
Prin revitalizante și proprietățile sale de vindecare, acesta poate fi utilizat și pentru ameliorarea problemelor minore ale pielii și arsuri.
Sucul și uleiul extras direct din plantă s se aplică zonei afectate a pielii pentru a recupera țesutul afectat.
Este un condiment minunat
Nu este util să locuiască pe ea, deoarece proprietățile de ghimbir sunt cunoscute în mii de rețete.
Trebuie doar să rețineți că acest ingredient este extrem de versatil și pot fi adăugate la sosuri, condimente, băuturi etc. și să fie amestecat cu aproape orice vă puteți imagina.
Acesta este utilizat în produsele cosmetice
proprietățile sale face un produs excelent pentru săpunuri, parfumuri, creme și alte produse cosmetice pentru tratamentul pielii și revitalizarea organismului.
așa cum este posibil să fi văzut în acest articol, Ginger are multe proprietăți și utilizări despre care nu știți.
Încercați-l, este o opțiune excelentă pe care o puteți adăuga astăzi la rețetele dvs.
Lupta astm in mod natural prin consumul acestor alimente 7
L astmul este o boală respiratorie care apare datorită îngustării sau inflamare a canalelor , prin care aerul ajunge la plamani. este o tulburare gravă care, în congesting piept provoacă dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, tuse si alte simptome care reduc calitatea vieții. este frecvent la fumători , deoarece toxinele din tigari irita sistemul permanent.
Aflați cum să cultive scorțișoară în
Scortisoara are beneficii pe care majoritatea oamenilor nu le stiu. De la Oriental se foloseste ca ingredient aromatic in preparatele dulci, printre alte retete. > cu toate acestea, în mod frecvent consuma mijloace care se ocupă de sănătatea și silueta ei. Dacă sunteți diabetic, scorțișoară este supliment alimentar dvs.
