Te-ai intrebat vreodata cum poarta pantofii? Experții ne spun că este normal să folosim zona exterioară a încălțămintei noastre.
Dacă observați că ați început să utilizați zona interioară a încălțămintei dvs., acest lucru poate indica un tip de patologie care trebuie să ia în considerare.
în acest articol vă vom spune despre obiceiurile rele care afectează sănătatea tocuri, și poate, în lunga alerga duce la complicații mai grave, cum este cazul entorse sau coloanei vertebrale
Nu ratați această informație deoarece sănătatea picioarelor dvs. este întotdeauna importantă!
Uitați-vă la imaginea principală a În partea superioară din stânga, puteți vedea un picior într-o poziție sănătoasă, care susține optim călcâiul pe pământ.
Dacă acordați atenție părții drepte, veți vedea o călcâie ușor înclinată ceea ce face ca pantoful să fie purtat la nivelul părții
Acest tip de suport pe teren indică un pas rău, care poate deveni o problemă pe termen lung.
Există de obicei trei moduri diferite de a sprijini picioarele:
Cu siguranță vă întrebați: care dintre acești pași este cel mai sănătos pentru sănătatea mea?
În realitate, toate sunt corecte, dar problema este atunci când există o "pronatie excesivă" adică atunci când pantofii noștri prezintă o uzură excesivă pe partea interioară a
Atunci când observați că vă obosiți mai mult decât de obicei când umblați, gleznele vă doare și când vă puneți piciorul pe podea, vă simțiți ca un ac în călcâiul dvs.
Este important să fiți atenți la aceste simptome și la uzura pantofilor noștri.
De îndată ce observați că uzura este prea exagerată în această parte, consultați specialist
Ovăz
Cum să înlăturați mucegaiul din pereți cu trucuri
Moldul aparține familiei de ciuperci, la fel ca levuri. , dar acesta nu aparține domniei plantelor sau regnul animal, având în vedere celulele care o compun. se crede că există sute de specii din întreaga lume, chiar dacă cele mai frecvente, găsit în casă, sunt: Cladosporium, Penicillium, Alternaria și Aspergillus mucegaiuri tind să se formeze în zonele în care există.
Ce se întâmplă în organism când întrerupeți consumul de zahăr și alcool timp de o lună?
Pentru o lungă perioadă de timp, știm că un consum excesiv de zaharuri adăugate și băuturi alcoolice are o influență directă asupra stării de sănătate fizică și emoționale Cu toate acestea, în ciuda tuturor avertismentelor din partea instituțiilor medicale de a face oamenii conștienți de pericolele pe care le prezintă corpului lor atunci când consumă acest tip de substanță, mulți dintre ei nu controlează și să ignore consecințele grave care pot apărea pe termen mediu sau lung Pentru a demonstra încă o dată cum poate duce o alimentație sănătoasă la schimbări pozitive în domeniul sănătății productie LifeHunters realizata experienta "Guy renunta la zahar si alcool pentru o luna" lună ") , în care vedem tot ce se întâmplă în corpul nostru în 30 de zile când oprim aceste obiceiuri proaste.