Aflați un remediu simplu pentru a calma migrene
Migrenele sunt acum recunoscute de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) ca o boală foarte incapacitantă care împiedică activitățile zilnice.
Acest tip de dureri de cap cronice ajunge la milioane de oameni din întreaga lume și este una dintre cele mai comune cauze ale absenței de la locul de muncă.
suferă adesea între 10 și 15 zile pe lună și, deși fiecare persoană le trăiește într-un anumit mod, adesea recurgem la droguri și încercăm să-i controlam declanșatoarele: alimente în special, lumini, mirosuri, stres ...
Un studiu recent publicat în revista Neurologie funcțională , reabilitarea și ergonomia prezintă o tehnică nouă și uimitoare care poate ameliora durerea migrenelor. Vom vorbi aici despre aceasta.
Migrenă, una dintre cele mai incapabile boli
Conform datelor Societății de Neurologie din Spania și pentru a da un exemplu, migrenele afectează aproape 3,5 milioane de oameni. 42% dintre aceștia suferă atât de mult încât este imposibil ca aceștia să aibă un ritm normal al vieții.
- Migrena tinde să dispară două săptămâni pe lună timp de trei luni. "
- 9 din 10 persoane suferă de greață, hipersensibilitate la lumină, sunete, mirosuri ...
- Când migrenă afectează productivitatea profesională, este foarte frecvent să suferiți de asemenea, depresie deoarece observăm că afectează, de asemenea, performanțele noastre sau chiar relațiile noastre personale
Vă recomandăm să descoperiți: Cum să opriți imediat migrarea cu sare
Cauzele migrenei
- Migrenă are loc în acest sens utilizează activarea sau iritarea fibrelor nervoase trigeminale
- Nervul trigeminal este cel care transmite sensibilitate la cap și are trei ramificații care afectează vasele multiple de sânge și meningele
- meningele sunt cele care simt cea mai mare durere datorită eliberării de substanțe inflamatorii care provin de la nervul trigeminal. Acesta este un tip de inflamație sau "meningită" neinfecțioasă, care provoacă acest tip de inflamație pulsatilă se resimte pe o parte.
- orice mișcare sau stimul crește inflamația și, prin urmare, durere.
- produse alimentare în special în cele bogate în sare și stimulente chimice sau produse lactate, activa această vasodilatație, care tinde să stimuleze nervul trigemen
- Aici este deosebit de necesar să știe.
- migrenelor tind să aibă o bază genetică și afectează în principal femeile. Descopera: metoda naturala pentru scaderea tensiunii arteriale în 5 minute, fără medicamente
Pentru a scapa de migrene: aer curat în urechi
Poate vă simțiți că este o un alt remediu care nu va funcționa.
Pentru ameliorarea migrenei, trebuie să aplicăm aerul la una sau ambele urechi pentru a reduce excesul de excitație.
- Aerul stimulează nervul facial conectat direct la timpan. Această acțiune apoi se oprește semne de durere venind la trunchiul cerebral și a activa senzația de durere.
- Descoperiți mai modulată aer tehnica insuflare
Această strategie poate fi realizată printr-un instrument numit otoscop anvelope. Este un instrument similar celui folosit de specialiști pentru a examina urechile.
- Are un tub mic în formă de con, prin care aerul este condus la timpan. Odată ce timpanul este stimulat, durerea dispare din cauză că supraactivizează nervul trigeminal (responsabil, așa cum știm, pentru migrene)
- Astăzi, medicii efectuează acest tratament experimental în multe centre
. Pentru aceasta, ei respiră un curent de aer de mică intensitate timp de 20 de minute. Experții au multe speranțe pentru că se bazează pe stimularea directă a nervilor din canalul urechii, care dureri de cap calme . pur și simplu și economic
A se vedea, de asemenea: 4 băuturi naturale care vă pot ajuta să dormi mai bine
putem face acest lucru acasă
este evident că nu avem nici un otoscop acasă? anvelope. Deoarece această tehnică se dezvoltă mai detaliat, avem mai multe date despre dispozitiv. Nu știm încă dacă va fi posibil să aibă un singur acasă.
Între timp, puteți încerca să utilizați un dispozitiv mic, care aerul permeabil într-o singură ureche pentru a vedea dacă funcționează.
- cel mai bun mod de a preveni migrene nu este de a consuma alimente care acționează ca declanșatori și să urmeze sfatul medicilor.
Fiecare persoană are propriile sale dureri de cap și de multe ori același remediu nu este eficient pentru toată lumea
Așteptăm progresele acestei tehnici și vă vom ține la curent
Tulburări la nivelul articulațiilor: cauze și tratament natural
ÎNțepături în articulații pot fi simptome perturbatoare . Este destul de obișnuit să vă treziți cu această senzație sau să suferiți de ea într-un mod continuu. Când furnicătura nu este cauzată de amorțeală din cauza posturii necorespunzătoare, pot fi foarte diferite motive Cauza Care sunt articulațiile?
Ce se întâmplă atunci când vom consuma prea mult de vitamina D
Consumul de vitamine, inclusiv vitamina D este esențială pentru a ne menține sănătoși, cu energie, activă și plină de viață. Dar noi nu suntem cu toții conștienți că chiar și aceste suplimente, ar trebui să fie consumate în anumite cantități. Când începe să luați vitamine, este necesar să se verifice modul în care avem nevoie și care este limita de zi cu zi a stabilit o putem lua.
