ÎNlăturați permanent respirația urâtă
condiționează viața persoanelor care suferă de ea, deoarece este o problemă foarte jenantă care afectează și moralul. Totuși, este de asemenea important să știm că halitoza poate fi un simptom al altor probleme de sănătate care Este mai bine să tratăm dacă vrem să ne bucurăm de o sănătate generală bună. În acest articol, vă vom explica care sunt cauzele posibile care generează halitoză și vă prezintă câteva remedii naturale care vă vor ajuta să elimina complet
Despre halitoza
Halitoza este mult mai frecventa decat ne gandim deoarece afecteaza, intr-o masura mai mare sau mai mica, unul din trei persoane
Aceste date te poate surprinde, dar acest lucru se datorează faptului că oamenii Cei care suferă de aceasta tind să caute o modalitate de a ascunde problema, chiar dacă trebuie să evite evenimentele cotidiene care implică un contact strâns cu alte persoane.
Placă bacteriană
În aproape jumătate din cazuri, motivul pentru respirația urâtă se datorează plăcii bacteriene prezente pe limbă.
Aceasta se poate datora unei igiene proaste, dar și consecinței unei diete bogate în zahăr și produse rafinate.
În plus față de periajul dinților după fiecare masă, vă recomandăm să utilizați un dispozitiv de curățare a limbii, care este un instrument care ajută la eliminarea bacteriilor care se acumulează pe stratul superior, în special atunci când limba are alb și gri
Este, de asemenea, posibil să optați pentru un remediu vechi care ne permite să eliminăm toxinele care se acumulează în gură și în partea superioară a sistemului digestiv
Această metodă este cunoscut sub numele de apă de gură și constă în clătirea gurii timp de 10 sau 15 minute în fiecare zi, pe stomacul gol, cu un ulei vegetal de cea mai bună calitate.
În acest articol, vom explica mai multe în detalii despre modul in care putem realiza aceasta terapie purificatoare, economica, simpla si complet naturala
Fumatul
Acest factor nu trece neobservat, pentru ca unul dintre cele mai neplacute mirosuri este cel al fumatorilor
Acest lucru se întâmplă nu numai datorită mirosului de tutun ci și datorită faptului că provoacă acumularea de substanțe toxice care ne otrăvesc treptat.
Dacă sunteți un fumător, nu puteți spera să rezolvați această problemă de respirație fără a renunța la fumat
Există multe terapii naturale care ne pot ajuta să renunțăm la fumat, cum ar fi homeopatia, acupunctura sau florile Bach. pentru a opri fumatul
Tulburări respiratorii
Tulburările respiratorii, atât în partea superioară cât și în partea inferioară, sunt una dintre cele mai puțin cunoscute cauze ale respirației urât mirositoare.
În general, acest factor este legată de prezența flegmului și focarelor de infecție într-o parte a sistemului respirator
Pentru a rezolva halitoza cauzată de probleme respiratorii, este posibil să urmați următoarele recomandări:
Beți cel puțin două litri de apă pe zi fără alimente
Nu excesul de lapte și făină în dietă
Ventilați frecvent părți ale casei, în special în dormitor.
- Puneți plantele care ajută la purificarea aerului din casă, cum ar fi potul
- Aduceți clisme cu ajutorul unui bec nazal
- Luați perfuzii și inhalați cu plante medicinale care ne ajută să expectorăm ca eucalipt, p in, menta sau ghimbir.
- Tulburări digestive
- Unul dintre cazuri mai neobișnuite, dar, de asemenea, una dintre cele mai greu de rezolvat, este atunci când halitoza se datorează tulburări digestive.
- Acestea pot afecta stomacul sau ficatul și tratamentul trebuie să fie complete, în scopul de a realiza un tratament de purificare a întregului tract digestiv.
în plus față de a opta pentru un regim alimentar echilibrat și natural, de asemenea, este posibil să se utilizeze unele remedii care facilitează funcția digestiv .
este o listă de plante medicinale, condimente și alimente care îmbunătățesc funcționarea ficatului, vezicii biliare și a stomacului
Boldo
mentă
păpădie
- Lapte ciulin
- turmeric
- ghimbir
- piper negru
- the
- de lamaie, de asemenea, vă recomandăm să citiți următorul articol: 10 perfuzii pentru a elimina toxinele
- Se De asemenea, este esențial să evitați constipația dacă suferiți de aceasta în mod regulat.
- apoi se bazează pe anumite alimente benefice pe care le sunt de mare ajutor pentru a reglementa tranzitul intestinal:
Stafide
flaxseed
The psyllium
- (Plantago psyllium)
4 Puncte de presiune pentru a calma a diferitelor dureri
Punctele de presiune sunt zone ale corpului nostru care încurajează relaxarea și ajută la ameliorarea diferitelor condiții. Acupresura este o tehnică antică care provine din China și utilizează presiunea degetelor, chiar și introducerea acului, pentru a debloca anumite energii care generează durere sau suferință sau care stimulează anumite zone ale corpului.
End insomnie cu aceste suc de casă
Dacă aveți insomnie, vă treziți în mijlocul nopții sau aveți probleme cu odihna te fără energie, vă recomandăm să încercați aceste sucuri împotriva insomniei de casă. în acest articol vă împărtășim 5 combinații delicioase cu proprietăți medicinale, care va ajuta să adormi și odihnă. Tratarea insomnie cu dieta insomnia este o tulburare care afectează mulți oameni și afectează foarte mult calitatea vieții lor.
