Nu tratezi pe cei care te tratează prost ca o prioritate
Nu tratați în mod prioritar oamenii care nu vă apreciază suficient.
Trebuie să vă dați importanța tu meriți și să ofere afecțiunea pentru care te iubesc cu adevarat fiecare moment, fără interes sau egoism.
pentru că, în general, egoismul nu este considerat cu aceeași clemență în cazul în care ne permite să păstreze speranțele noastre sau noastre așteptările
Trebuie să știm acest lucru pentru că trebuie să evităm ipotecarea bunăstării noastre și supunerea acesteia la ceea ce doresc ceilalți
Când o relație este sănătoasă și semnificativă, este ușor să echilibrează echilibrul.
cu toate acestea, ne înșelăm singuri și în mod regulat ne lăsăm duși de val, care trăiesc în ceață și nu asculta nevoile noastre emoționale.
Prizonierii de egoism, nu mai sunt prioritatea
este frecvent că, odată, suntem obiectul egoismului ceilalți și că nu mai suntem o prioritate sau chiar o ființă care depinde de interesele altora.
Adeseori avem nevoie de timp pentru a realiza acest lucru pentru că ne-am lăsat îndurați de inerția
Cu toate acestea, încetul cu încetul ne distrugem prezentul oferindu-ne speranțele de schimbări care nu se vor întâmpla niciodată.
Cine nu aduce sensibilitate sinceră într-un anumit timp, cu siguranță nu-l va aduce niciodată,
Astfel, așa cum am subliniat, suntem scufundați în memoria unui trecut care nu are viitor.
Interesul intermitent și sensibilitatea ne indică faptul că Există ceva care nu funcționează bine, chiar dacă este greu să o accepți.
În timp, oamenii arată o față care este din ce în ce mai puțin prietenoasă și tot mai interesată.
Nu uitați să citiți: Nu servesc pentru a umple golurile sau singurătatea: Sunt aici să iubesc
Durerea psihologică derivată din anxietatea relațională
Timpul este marele stăpân care stă Trebuie să ne deschidem ochii și să ne ajutăm să ne distanșăm și să evaluăm erorile care ne înconjoară.
Nu este ușor, bineînțeles. De fapt, durerea produsă este uneori insuportabilă.
Este durerea emoțională, o durere care ne deranjează creierul. Dezamăgirea, trădare, minciuni, lipsa de iubire sau de pierdere a provocat o mare suferință, care ne rupe din interior.
Acest tip de suferință vine în poezii și cântece timp de secole și secole, și ne-am apuca de treabă într-o lume pe care oricine le poate înțelege.
Astăzi, aceste intuiții poetice sunt susținute în studii de neurofiziologie care confirmă faptul că durerea psihologia se reflecta in creier.
curios, atunci când nostru "Inima" se rupe, iar emoțiile noastre ne aprind corpul, aceleași zone care sunt solicitate în timpul durerii fizice sunt activate.
Prin urmare, putem spune că l dragostea doare fizic.
neurotransmitatori noștri suferă de o mare depresie atunci când lucrurile se complică și ceva se rupe în noi.
zonele creierului de actiune dureri fizice calea de culoare emoțională, deoarece un dom Mage fizic sau emotional activeaza cortexul cingular anterior si cortexul prefrontal.
Acesta este un alt motiv pentru a opri subestimarea rănile noastre emoționale și de a evita gândire pe care le tratează în aer liber.
Suntem obișnuiți să îngropăm problemele de relație , ceea ce face ca durerea să devină chistică și complică rezolvarea conflictelor.
Ascunderea noastră nu ne ajută. Dimpotrivă, aceasta încetinește o ușurare care face ca durerea socială să fie mai suportabilă, dar sfârșește prin a ne chinui creierul până când ne deranjează complet mintea.
"Când păstrezi resentimentele, ești atașat acelei persoane sau situații printr-o legătură emoțională mai puternică decât oțelul. Iertarea este singura modalitate de a dizolva care se leagă și de a atinge libertatea „
-Catherine Ponder-
Demnitatea trebuie să fie pierdut pentru nici un
Când cineva ne tratează ca pe cineva opțional, este bine să începi să te gândești să-ți spui la revedere.
Este complet diferit să fii mândru decât să fii vrednic. Dacă ne pierdem demnitatea, ne pierdem, ne subminează identitatea noastră și stima noastră de sine.
Vrei să afli mai multe? Citiți: Dragostea nu este suficientă, totuși trebuie demonstrată!
Relațiile bazate pe respectul și echilibrul nevoilor sunt cele mai autentice, libere, solide și pline de satisfacții.
Uneori ne pierdem demnitatea pentru că considerăm că ne convine sau suntem blocați și nu știm cum să răspundem unei situații de manipulare sau supunere
adică ne obișnuim să ne ocupăm în primul rând de cei care ne tratează ca oameni opțional în viața lor pentru că suntem "nebuni" într-o relație asimetrică
Dragostea, atenția și tandrețea nu cerșesc.
De aceea cei care merită să facă parte din sunt cei care arată că ne vor bine, care nu profită de vulnerabilitățile noastre și care ne iubesc într-un mod curat și sincer.
5 Strategii pentru a transforma negativ în pozitiv
Vrei să înveți cum să transformi negativul într-un pozitiv? Suntem înconjurați de negativitate dar, adesea, este perspectiva noastră și modul nostru de a lua lucruri care agravează sau îmbunătățește situațiile. Deci, astăzi vom oferi 5 strategii care vă vor ajuta să deveniți puțin mai fericiți când toată lumea din jurul tău este marcată de negativitate.
Pentru a fi fericit, trebuie să înveți cum să scapi de anumite persoane
A fi departe de unii oameni îmbunătățește sănătatea noastră fizică și emoțională. Se poate spune că pentru a fi fericit, trebuie să ne distanțăm conflictele față, care sunt cauzate de oameni care sug energia noastră și anihila capacitatea noastră de a răspunde. să fie liber și să se simtă bine, trebuie să ne îndepărtăm de distrugere emoțională, instabilitatea și nesiguranța care cauzează prejudicii oamenilor la capacitatea noastră emoțională și la scăderea sensibilității noastre.
