Este sigur să bei apă în sticle de plastic?

Adesea, atunci când cumpărăm apă îmbuteliată, ne uităm la compoziția sa, și anume la originea sa, sau dacă este mineralizată redusă.

Dar nu - niciodată nu ați întrebat ce impact de plastic poate avea asupra sănătății noastre ?

În acest articol vă invităm să cunoașteți aceste informații interesante cu noi

Apa îmbuteliată: Care este cea mai sănătoasă

Astăzi, în supermarketurile noastre, găsim apă îmbuteliată în două moduri: sticlă și plastic

Sticlele din plastic au fost întotdeauna controversate. Acestea reprezintă un impact foarte negativ asupra mediului, cauzat de o industrie atotputernică, responsabilă de producția de materiale plastice, de etichetare și chiar de privatizarea apei.

Cu toate acestea, cel mai important aspect este dacă acest tip de apă este sănătoasă sau nu pentru sănătatea noastră

1. Butelii din plastic

Buteliile din plastic sunt fabricate dintr-un compus numit polietilen tereftalat (PET)

Este mai precis un polimer, un element chimic , conform mai multor studii, pot transmite în apă câteva elemente.

Deci putem spune că apa îmbuteliată pe care o bem în sticle de plastic poate fi modificată din cauza acestui material

Vă indicăm acum ce sunt aceste particule care pot ieși din PET :

• Ftalați . Aceste elemente servesc pentru a da flexibilitate materialului plastic. Acestea vor fi dăunătoare sănătății numai dacă intră în corpul nostru în cantități mari, deoarece ar putea provoca, de exemplu, afecțiuni endocrine.
  Cu toate acestea, știm că aceste substanțe chimice vor fi întotdeauna prezente în fiecare flacon din plastic care consumăm
• antimoniu . Este un element esențial al catalizatorului PET, care poate afecta în mod evident sănătatea noastră, deoarece poate cauza cancer și probleme respiratorii.
  Cu toate acestea, autoritățile sanitare limitează utilizarea în sticlele de apă , și de aceea sunt de obicei prezente în cantități foarte mici. Pentru o mare ușurare, OMS asigură, de asemenea, respectarea acestor măsuri.
• Formaldehidă și acetaldehidă . Acești compuși sunt cei care uneori fac din apa noastră "gustul plastic". Experții ne spun că acest lucru se întâmplă numai când sticlele sunt expuse la soare. În acest caz, acești compuși se răspândesc în apă, deci trebuie să fiți deosebit de atenți.
  În contrast, sticlele PET, în condiții normale de utilizare, nu au o concentrație ridicată de formaldehidă și acetaldehidă

În concluzie, PET-ul nu este într-adevăr periculos pentru sănătatea noastră, deoarece nu există riscuri directe.

Autoritățile din domeniul sănătății sunt atente la respectarea reglementărilor și, în general, din aceste particule dăunătoare, care trec de la plastic la apă, sunt în general foarte slabe.

Cu toate acestea, sunt alegeri mult mai sănătoase pentru a evita acest risc.

cantitatea de apă pe care o consumăm într-un an, care a fost ambalată în sticle de plastic, am putea fi uimiți.

Prin urmare, este mai bine să luăm în considerare opțiuni mai interesante și, de asemenea, mult mai ecologice.

2. Alte opțiuni mai sănătoase

• Sticle ambalate în recipiente de sticlă . Evident, ele vor fi mai scumpe, dar ele reprezintă o alternativă sănătoasă care ar trebui luată în considerare.
• Un filtru pentru apa de la robinet După cum știți, apa de la robinet este o altă alegere interesantă, dar uneori nu este foarte sănătoasă deoarece conține prea mult calcare sau alte elemente care nu sunt plăcute.
  Cu toate acestea, putem instala un mic filtru de osmoza inversa, care va ajuta la eliminarea acestor elemente ne nesănătoase.
• carafe specifice care purifica apa . Acesta este un sistem foarte asemănător cu filtrul de robinet. Ei purifica apa, elimina mirosurile, prost gust și optimizează într-un mod foarte sănătos pentru consumul de zi cu zi.

Ce nu ar trebui să faci cu sticle de plastic

• Se umple sticle apă minerală . Această acțiune reprezintă un risc foarte ridicat pe care ar trebui să evităm întotdeauna
  mulți oameni, atunci când au terminat apa de băut din sticla lor de plastic, păstrați-l pentru a umple din nou.
  Acest avertisment apare acum pe eticheta de cele mai multe sticle și caută să evite pericolele microbiologice.
  Într-adevăr, atunci când o sticlă de plastic este gol, acesta poate fi contaminat de mai multe ciuperci sau bacterii. Prin umplerea cu apă, aceste elemente trec în corpurile noastre și să ne facă rău.
  Nu putem trece cu vederea faptul că elementele nocive ale PET, pe care am numit mai devreme de evacuare din material plastic ajungeți la apă mai ușor. Deci, amintiți-vă: când ați terminat o sticlă de apă, o picătură direct în coșul de reciclare
• Nu expuneți sticla de apă în soare :
  Când vine în plastic contact cu ceva fierbinte ca soarele, focul sau lumina puternică, formaldehidă și acetaldehida sunt eliberate, provocând nu numai prostul gust de apă, dar, de asemenea, indigestie.
  Păstrați întotdeauna apă într-un loc răcoros și umbros!

Care sunt motivele bune pentru a opri consumul de zahăr

Zaharul este un produs foarte vechi extract de trestie de zahăr Se spune că a fost cultivat în India și cunoscut de greci și romani ca miere indiană. Cu toate acestea, chinezii știau procesul de extracție și rafinare a trestiei de zahăr cu mult înainte. Știați că astăzi, numim zahăr toți carbohidrații care se dizolvă în apă cu ușurință?

(Obiceiuri bune)

6 Exerciții pentru a lupta eficient impotriva celulitei

Celulita se referă la depuneri mici de grăsime care se formează pe picioare, fese, abdomen și alte părți vizibile ale corpului. Acesta este considerat unul dintre marii coșmar estetic al tuturor femeilor, precum și la fel de subtire ca cea mai puternică din suferă în măsură mai mare sau mai mică. În cazul în care acest lucru nu este o boală, deoarece nu afectează în mod direct sănătatea, cele mai multe femei încearcă să lupte pentru a avea o piele mai bună.

(Obiceiuri bune)