Beneficiile ceaiului cu usturoi
am vorbit deja de mai multe ori, toate beneficiile de a manca usturoi pe stomacul gol, cu un pahar de apă.
Dar, în acest articol, dorim să vă împărtășim reteta medicament excepțional, cunoscut încă din Antichitatea
Ceaiul de usturoi a fost răspândit în Grecia antică și a fost folosit pentru a întări corpul și a îmbunătăți sănătatea în general. În plus, el a fost cunoscut pentru a restabili puterea și vitalitatea.
Știți deja virtuțile de usturoi, acesta este un antibiotic natural care mare sursă de antioxidanți .
Așa că ai lăsat convinge ceai cu usturoi, gustoase si reteta originala!
proprietățile uimitoare de ceai cu usturoi
nu este întotdeauna ușor de a mânca un cățel de usturoi crud în dimineața, cu stomacul gol
De aceea, ceaiul de usturoi pare a fi o opțiune excelentă pentru a înlocui acest obicei
Iată tot ce aveți nevoie pentru acest ceai delicios:
- supliment ideal pentru a vă ajuta să piardă în greutate puțin câte puțin . Usturoiul ceai este un demachiant excelent, care ne permite să dizolve conținutul de grăsime în exces în organism.
De asemenea, să fie conștienți de faptul că acesta este un mod foarte simplu de a stimula metabolismul.
Dacă te obișnuiești pentru a bea ceai de usturoi în fiecare dimineață, veți avea grijă de sănătatea dumneavoastră, acordând atenție figurii dvs. Ce mai?
- In plus, ceaiul de usturoi este un remediu ieftin si foarte eficient pentru a avea grijă de Heart Sănătate .
Acesta regleaza circulatia sangelui, reduce LDL colesterol rau, dilată vasele de sânge și previne arterioscleroza.
- cu o simplă ceașcă de ceai cu usturoi pe zi, puteți obține o cantitate foarte mare de vitamine a, B1, B2 și C, precum și antioxidanți excelente, perfect pentru a avea grija de viziunea ta, pielea, și pentru a evita care suferă de îmbătrânirea prematură.
- după cum știți deja, usturoiul este excelent antibiotic natural . Asta înseamnă că va ajuta la prevenirea racelilor, intarirea sistemului imunitar.
Sa dovedit faptul că soldații greci au băut acest ceai după lupte pentru a vindeca infectiile lor.
După cum puteți vedea, acest lucru usturoi ceai este considerat un panaceu, deoarece vechi!
Cum să se pregătească ceaiul cu usturoi?
va va oferim o rețetă pentru o ceașcă numai . Ia act de tot ce ai avea nevoie pentru a face ceai delicios.
Și nu vă faceți griji, acest ceai nu te va lăsa respirația urât mirositoare după ingerat.
Ingrediente
- Un cățel de usturoi
- usturoi Un pahar de apă (200 ml)
- Un pic de ghimbir (3 g)
- 1 lingura de suc de lămâie (15 ml)
- O lingura de miere (25 g
Pregătirea
- Acest ceai este foarte ușor de preparat Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să puneți apa la căldură . Când vine vorba de fierbere, tăiați usturoiul în bucăți mici sau tăiați-l. În acest fel, vă va permite să elibereze toate proprietățile sale în timpul gătirii.
- Odată ce apa fierbe, puteți adăuga 3 grame de ghimbir ras si usturoi tocat . Gatiti timp de 15-20 de minute. După acest timp, opriți căldura pentru a permite această perfuzie să se odihnească timp de aproximativ 10 minute.
- Următorul pas este extrem de simplu. Strecurati conținutul perfuzării, și a pus apa de gătit în ceașcă.
Trebuie doar să adăugați o lingură de suc de lamaie natural , și o lingură de miere îndulciți acest ceai de usturoi delicios.
- Nu fi îngrijorat de respirația după ce mănâncă usturoi, deoarece sucul de lamaie si ghimbir vor elimina complet mirosul de usturoi.
Deci, va fi capabil să se bucure pe deplin de toate virtuțile acestei remediu medicinal foarte plăcut.
Cum să mănânce?
puteți bea acest remediu în fiecare dimineață, pe stomacul gol, imediat după ridicarea în picioare.
veți obține aceleași rezultate ca acest cățel de usturoi crud v-am informat deja, și veți beneficia, în plus față de toate beneficiile de ghimbir și lămâie.
este o reteta simpla si curativ, plin de antioxidanți, vitamine și minerale, care va restabili puterea și vitalitatea
Acest obicei excelent pentru sănătatea ta va contribui la prevenirea multor boli.
Cât despre încrederea în Grecia Antică și începerea de a bea ceai de usturoi în fiecare zi?
Scapa de stres de tine masarea un punct ureche
Stresul a devenit unul dintre cele mai frecvente tulburări de astăzi. stilul de viață, zgomot, mai multe pete și multe alte situații pot genera o tensiune emoțională sau fizică puternică, care poate afecta calitatea vietii noastre. ca o consecință a stres, persoana poate dezvolta alte probleme de sanatate care pot afecta viața.
Beneficiile consumului de nuci pentru stomac
ÎN general, asociăm consumul de nuci cu îmbunătățirea performanței mentale sau îngrijirea sănătății cardiovasculare. Cu toate acestea, nuci sunt, de asemenea, benefice pentru stomac. In acest articol vom spune mai multe despre beneficiile consumului de nuci. Aceste fructe uscate sunt greu coajă bogate în proteine de înaltă calitate , antioxidanți, carbohidrați, omega-3, vitamina E și minerale multiple.
