Modificări ale corpului femeilor la fiecare zece ani
Trecerea timpului ne toate chiar celebrități care petrec nenumărate ore pentru chirurg afecteaza.
Ridurile si oasele slabe pot fi cele mai importante semne de bătrânețe dar există și alții pe care nici nu ți-ai dat seama.
În acest articol vom explica cum se schimbă corpul unei femei la fiecare zece ani Veți fi uimiți!
Ce se întâmplă organismului la fiecare zece ani
Corpul nostru va schimba încet câteva întrebări . De foarte multe ori se pregătește pentru ceea ce se apropie și de aceea trebuie acceptat. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că trebuie să se oprească grijă de tine sau pe care doriți să îmbunătățească.
Acordați o atenție aproape de schimbările din corpul femeii deceniu după deceniu.
De la 20 până la 30 ani
În această etapă, cele două cuvinte-cheie sunt sexualitatea și curbele. Acest lucru înseamnă că natura se pregătește femeia să fie mamă, iar pentru acest lucru este foarte probabil ca apetitul ei sexual este (aproape) nesățios, în același mod reglementa perioadele menstruale, comparativ cu adolescenta.
este în acest moment că începem să luăm în serios beneficiile sportului , iar în cazul în care este bun pentru sanatate, sportul poate provoca, de asemenea, infecții drojdie, probleme ale picioarelor și durere musculară
De asemenea, este probabil ca la această vârstă să mergeți întotdeauna la dans sau poate preferați să faceți plajă toată vara. Acest lucru va avea consecințe asupra producției de colagen și elastină și poate provoca pete și riduri de la vârsta de 30 de ani.
Vrei să afli mai multe? Citiți: 7 simptome periculoase care trebuie să alerteze femeile
Pe de altă parte, curbele încep să apară datorită stabilizării hormonale. Vom începe să se acumuleze grăsime în coapse, solduri si sani pentru a da naștere la silueta tipic feminină.
Acest proces servește, de asemenea, ca pregătire pentru a avea copii.
De la 30 la 40 de ani
acest pas este de fapt sinonim cu o mulțime de modificări și cuvinte cheie sunt riduri și terapie intensivă. 35% dintre femeile care au trecut treilea deceniu lor suferă de acnee .
ce este din cauza? Poluarea mediului, stresul și lipsa unei curățări zilnice profunde. Este important să păstrați porii liberi, astfel încât excesul de sebum să poată ieși fără probleme.
Se recomandă curățarea feței dimineața și seara cu produse adaptate.
Sânii încep să cadă, că dacă sunteți mamă sau nu, chiar dacă sarcina și alăptarea au multe de făcut.
Un alt motiv pentru care sânii nu mai sunt la fel de rotunzi de 20 de ani este pierderea sau creșterea în greutate și utilizarea de sutiene care nu sunt adaptate la practica sportului
Problemele dentare încep să apară în decursul acestui deceniu. Mai ales după ce a fost gravidă. O treime din populația feminină de peste 30 de ani are gingivită și infecții orale
Aceasta se datorează modificărilor hormonale, care măresc permeabilitatea vaselor de sânge și determină umflarea
nu este mai ușor decât înainte pentru a pierde în greutate. În cazul în care dietele de mere, căpșuni sau grapefruit lucrau în vârsta de 20 de ani, nu mai este aceeași poveste.
Grăsimea începe să se acumuleze (și este imposibil să se reducă ) pe stomac, coapse și brațe. Dacă la vârsta de 38 de ani nu ați atins greutatea ideală, din păcate, veți pierde bătălia împotriva lirelor.
În cele din urmă trebuie să vorbim despre gravitate. Da, acest cuvânt amintește de un coșmar. Aceasta provoacă căderea țesuturilor, în special în jurul bărbiei, în jurul ochilor și gurii.
De la 40 la 50 de ani
Menopauza este cuvântul cheie al acestui deceniu. Ideea de a fi mama la acest nivel este practic imposibilă.
Deși este adevărat că multe femei au copii după vârsta de 40 de ani, nu este recomandată deoarece poate fi periculoasă atât pentru femei, cât și pentru bărbați. copilul
Ouăle nu mai au aceleași calități ca atunci când eram tineri
Printre semnele acestei schimbări importante în viața unei femei se numără în totalitate "căldura" tipică iarnă, transpirație excesivă și stare proastă
Simptomele se pot agrava în orice moment al anului fără explicații
Pe de altă parte, la vârsta de 48 de ani, un sfert dintre femei încep să-și piardă părul sau să sufere de alopecie. Chiar dacă nu este la fel de evident ca la bărbați, grosimea părului este aproape înjumătățită (de la 0,06 mm la 0,03 mm)
Este mai greu să vă dezvoltați părul și păstrați un stil de păr Rapunzel
50 la 60 de ani
Fragilitatea osoasă și kilogramele în plus sunt tipice pentru această decadă . Acest lucru este cauzat de declinul estrogenului, deoarece menopauza sa terminat. Osteoporoza este foarte frecventă și afectează duritatea oaselor
Aproape 50% dintre femeile peste 50 de ani suferă de fracturi osoase (în special șolduri și umerii).
Dacă credem că mâncând iaurturi și lapte ajută la evitarea problemelor osoase, există alte rețete interesante de casă: pește, migdale și legume cu frunze verzi (în special busuioc și spanac)
N ' nu uitați să citiți: O dietă ideală pentru femeile menopauze
Extra kilogramele sunt un subiect recurent de conversație la această vârstă, dar nu este singurul lucru care se întâmplă.
De asemenea, suferă de insomnie , apatie sexuală și slăbiciune anemică Unul pierde, de asemenea, masa musculară și, în final, forța.
Țesutul adipos moale devine principala sursă de hormoni, deoarece ovarele nu mai produc estrogen.
În ceea ce privește pielea, se usucă, se rafinează și apoi își pierde fermitatea din cauza producției scăzute Colagenul și funcționarea glandelor sebacee
În cele din urmă, în acest moment crește cariile și este posibil ca părți ale dinților să cadă din cauza uzurii oaselor și a gingiilor. 60 de ani? Corpul se stabilizează
, foliculii de păr se diminuează (nu mai sunt îndepărtați) și modificările sunt mai exterioare decât cele interne.
Cum să vă pieptești părul afectează sănătatea
Indiferent de modul în care le stilizați, părul vă oferă întotdeauna multe indicii: mai întâi despre sănătatea parului și despre personalitatea dvs.! Pentru ca parul tau sa arate mereu bine si nu trebuie sa-l ascunzi sub o panglica, ar fi bine sa cititi acest articol pentru a afla mai multe! Relatia dintre modul in care Păr și păr Știm cu toții că există diferite tipuri de păr: netedă, cretată sau cretată.
Cele mai bune rețete pentru a exfolia pielea
Pielea este cel mai important organ din corpul dumneavoastră, și în același timp, este, de asemenea, cele mai expuse agresiunilor externe ar putea păta frumusețea ei. de-a lungul anilor, clima, obiceiurile proaste în general și, în special, produsele alimentare starea pielii este afectată și devine mai fragilă și necesită mai multă grijă .
