4 Moduri de a-ți crește puterea de voință
Uneori, o provocare poate părea mai mare decât ne putem imagina. Acest lucru ne face să luăm lucrurile pesimist și ajungem să renunțăm, chiar înainte de a ne confrunta.
Nu există nici o teamă naturală și nu există nici o modalitate de ao elimina, dar noi poate face față prin controlarea nervilor noștri. Nu este o sarcină ușoară, pentru că nimic nu este ușor, dar nu este imposibil. În momentele în care voința, cunoscută și ca auto-disciplină, dobândește mult importantă. Descoperiți în acest articol care sunt pașii pentru a vă consolida puterea voinței și a minții:
1. Gândiți-vă și acționați
"Controlul este putere". Această frază aparține celebrului film Lista lui Schindler, în regia lui Steven Spielberg, și poate descrie perfect propoziția descrisă mai sus.
Pentru a realiza ceea ce pare imposibil, ai nevoie, de asemenea, voință.
Nu este doar o chestiune de a fi convingătoare din punct de vedere psihic, ci de a face acest lucru.
Un spațiu mare separă capacitatea de a decide și a acționa . Este foarte dificil de realizat, dacă nu menținem o relație între aceste două concepte De asemenea, citiți acest articol. Corpul tău este un bun aliat pentru a depăși temerile
2. Nu te mai opri să crezi că voința nu este sinonimă cu încăpățânarea. Nu este vorba despre avansarea fără un plan de îndeplinire a unei sarcini. Nu repetați aceleași greșeli
Puterea voinței acceptă schimbarea
și se adaptează la cea nouă. De asemenea, este vorba despre înțelegerea faptului că nu totul generează rezultatele pe care le așteptăm și că încă mai mergem înainte. Este normal ca oamenii să acționeze în speranța de a obține o recompensă pe termen scurt, totuși, o facem pentru a progresa și pentru a obține rezultate mai bune este ceea ce într-adevăr ne satisface.
Văzut într-un alt mod, puteți alege între o alergare de 100 de metri sau participați la o maraton. Pentru a avea voință este să accepți greșeli, dar poate cel mai dificil este să lași deoparte acele gânduri care sunt împotriva noastră. Cele produse de oboseală și împingerea pentru a termina ceva care nu este terminat.
Setați un gol, face ajustări în timp ce continuă drumul său, să profite de oportunitățile disponibile și să utilizeze alternative sunt instrumente care ajuta la crearea si mentinerea fortei noastre de vointa
Continua fara sa ne intoarcem, ne pierdem scopul si
fiind disciplinati este esential pentru a reusi
3. Utilizați sportul ca exemplu optim Exemple de voință nu eșuează niciodată, trebuie doar să fiți atenți. Situațiile familiale sau personale, în care un iubit trece printr-o perioadă dificilă și reușește, servesc și ca motivație. La nivel global, există personalități de nivel înalt care sunt, de asemenea, bune la ea de exemplu. sportivii de elita sunt părți.
De exemplu, fotbalistul argentinian Lionel Messi poate lăuda puterea voinței.
Astăzi știm cât de talentat este, dar noi să recunoaștem tot ceea ce a făcut pentru a se evidenția cu statura sa într-o disciplină a puterii fizice. Astăzi nimeni nu pune la îndoială acest lucru sau ceea ce a realizat.
Talentul său este natural, dar el a reușit să-l dezvolte pentru a ajunge la niveluri mult mai mari decât cele ale concurenților săi. de creștere au fost depășite prin dorința sa de a reuși, de a nu fi câștigate și de a fi puternice. Detectarea problemei și tratarea acesteia este cel mai important lucru.
A avea talent nu este suficient. Trebuie să avem dorința de a face acest lucru,
stabilit o țintă și de căutare de succes
De asemenea, citiți acest articol. 6 gânduri pentru a trece de la frica la motivație în câteva minute
4. Răbdarea, un ajutor divin Să nu ajungi imediat acolo a provocat o mulțime de abandon, o greșeală destul de frecventă, dar, în același timp, regretabilă. Oamenii renunta atunci cand nu au suficienta incredere sa continue sa lupte pentru ceea ce doresc. Scopul nu trebuie sa fie insurmontabil
. O dieta poate fi un bun exemplu. Îndepărtarea dulciurilor și a băuturilor care nu favorizează corpul nu este o sarcină ușoară, dar nici nu este imposibilă.
În acest caz, auto-controlul vine înăuntru. ceva care se încadrează în modelul urmărit este natural, dar tocmai atunci spiritul trebuie să câștige lupta.
În cele din urmă, când obiectivul principal este atins, după depășirea problemei , este creat un precedent. Cel în care ființa umană învață și știe ce el a experimentat anterior reprezintă doar dificultatea pe care părea să existe.
Este atunci veți vedea că totul a fost în valoare de fiecare strategie, fiecare picătură de sudoare. Acesta este momentul în care satisfacția este de nedescris, când ați înțeles că voința a fost un aliat care ne-a permis pentru a atinge gloria Înainte de a încheia, asigurați-vă că pentru a citi. Sfaturi pentru a petrece o zi întreagă Motivația și bucuria
Fericirea este ceva personal, un concept subiectiv care depinde de fiecare persoană și de contextul său. Cu toate acestea, în toate cazurile, fericirea este o alegere.
5 permisiuni acordate astăzi pentru împlinirea emoțională
În acest articol, ne propunem să descoperim ce aceste 5 permisiuni care sunt trebuie să fie acordată pentru a promova creșterea personală. Citește mai mult "
Stiati ca plansul este bun pentru sănătate?
De mult timp, lacrimile au fost percepute ca fiind semnul principal al slăbiciunii unei persoane. Simpla plângere a fost considerată demonstrarea unei personalități imature. Oamenii s-au plâns au fost acuzați că nu să-și asume greșelile lor și care doresc doar a atrage compasiune. Când suntem triști, și ne exprima prin plâns, organismul eliberează substanțe care acționează rolul tranchilizantului natural care ne ajută să ne reducem treptat durerea.
Sentimentul obosit sau poate fi rezultatul unei exerciții excesive fizice, al unei boli sau al unei probleme emoționale. Cu toate acestea, atunci când nu este implicat niciunul dintre acestea, există alți factori care afectează organismul, fără a fi neapărat conștienți de acesta. Senzația de oboseală cu dureri corporale specifice pentru oboseală ne poate împiedica să ne desfășurăm activitățile zilnice normale.
