4 Suc verde pentru detoxifierea colonului
The organismul este atacat zilnic de o infinitate de alimente dăunătoare. Cu toate acestea, toate organele nu suferă în același mod.
Un organ care suferă cel mai mult de o dietă săracă este colon , responsabil pentru realizarea diverselor funcții, printre care absorbția alimentelor este extrem de importantă.
cu toate acestea, problemele intestinale nu sunt cauzate numai de un regim alimentar dezechilibrat.
Există și alți factori destul de importante în legătură cu acest lucru. De exemplu, un stil de viață sedentar și obiceiurile care favorizează toxine.
Când se vorbește despre intestine, este imposibil de a uita de colon, considerat unul dintre cele mai importante părți.
Acesta este responsabil pentru extract de apă și sare din reziduuri solide, înainte de deportare .
prin această funcție devine zona corpului destul de predispuse la aglomerare de toxine, care derivă din complicații intestinale.
Din acest motiv, este recomandabil să se caute alternative la detoxifică în mod regulat, fără a se aștepta că se curăță.
cele mai recomandabile este pentru a utiliza remedii naturale și așa ., pentru a evita saturarea corpului cu alte tipuri de compuși chimici, care, pe termen lung, va avea ca rezultat doar mult mai grave probleme
citi: grapefruit Soluție pentru a purifica corpul dumneavoastră într-o lună.
Sucuri verzi
Mai mult decât culoarea lor, Cele mai multe din acest tip de conținut de suc, care are nenumărate nutrienți, proprietăți și beneficii pentru organism.
Astfel, are caracteristicile corespunzătoare pentru a purifica colon și de a elimina până la ultimul toxină prezent in intestine.
Printre opțiunile naturale folosite pentru a detoxifia zona a corpului, sucuri verzi sunt cele mai recomandate.
în plus, , de asemenea, să contribuie la bunăstarea rinichi, sistemul respirator și ficatul
1. Sucul de țelină și morcov pentru colon
Ingrediente
- 2 tulpini de țelină
- 2 morcovi
- 2 crengute de mijloace de marar
- 2 fire de pătrunjel mijloace
- 4 frunze salata lăptucă
- 1 sfecla
- 1 cățel de usturoi
- apă (în funcție de gust)
Pregătirea și consum
- Se spală fiecare dintre ingredientele în apă rece sau caldă.
- Se toarnă apă în blender, suma corespunzătoare pentru fiecare persoană. Scopul este de a evita formarea de noduli prea gros.
- Adăugați fiecare ingredient într-un blender, triturează totul și să încercați să obțineți ca rezultat un amestec omogen.
- Este recomandat să consume acest suc verde chiar înainte de a lua lui micul dejun.
2. suc de mere verzi pentru colon
Ingrediente
- 1 mar verde
- 1 lingura de in (10 g)
- 2 lingurițe de miere organică (50 g)
- 1 pahar cu apă (200 ml)
Pregătirea și consum
- ingrediente spală.
- Peel mere și îndepărtați semințele. Taie-l pentru a facilita procesul și locul în blender.
- Add to Facebook inului lingură de miere și un pahar de apă în blender care conține măr.
- Triturați minute până netedă.
- este recomandat să ingereze chiar înainte de a merge la culcare, pentru a avea sistemul digestiv liber alimente.
3. Suc de spanac pentru colon
Ingrediente
- 2 frunze de spanac proaspete
- 1 grapefruit
- 3 portocale
- 1 cana papaya (200g)
- 1 ananas felie
Pregătirea și consum
- se spală spanacul si se pune deoparte.
- Peel grapefruit și extract de suc, carte într-un recipient.
- Peel și extrage sucul de trei portocale, rezervă-l într-un recipient separat.
- Tăiați papaya în cuburi mici și puneți-le în blender. Vom face același lucru cu ananasul
- Vom adăuga spanacul, sucul de grapefruit și portocalele la blender și vom amesteca până când vom obține un amestec omogen și fără forță.
- se recomandă să bea recent, în orice moment al zilei.
4. Suc de plante pentru colon
Ingrediente
- 2 roșii, mari și verde
- 1/2 lingurita de piper cayenne (2g)
- 1 lingura rozmarin (10 g)
- 1 lingura busuioc
- 2 crengute mici de cilantro
- 1 castravete
- 3 catei de usturoi
- 2 linguri de pătrunjel (20g)
Citiți acest articol: acest sirop cu lamaie si patrunjel va ajuta la combaterea împotriva pietrelor la rinichi
Pregătirea și consum
- se spală roșiile și coriandru.
- Peel castravete și se taie în cuburi pentru a facilita lichefiere.
- Adăugați toate ingredientele în mixer și se amestecă pentru aproximativ 2 minute sau pana cand se obtine un amestec omogen si indulcit
- Putem consuma acest suc benefic pentru colon in orice moment al zilei
Cele 8 beneficii ale ceaiului de iasomie pentru sănătate
Ceaiul de iasomie este o varietate de ceai consumat de generații în sud-estul Asiei. Ceaiul de iasomie provine dintr-o perfuzie ceai verde si flori de iasomie Este posibil sa se utilizeze si alte soiuri de ceai, dar ceaiul verde este cel mai folosit. Diferitele tipuri de ceai de iasomie pot avea concentrații foarte diferite arome.
Dacă albi dintii cu coaja de banana
Dinții galbeni sau întunecați nu sunt doar un inconvenient estetic, ci și faptul că suferim de o tulburare a sănătății. Albirea care au loc astăzi în cabinetele de medicină dentară nu reprezintă soluția finală la această problemă. În acest articol vom explica de ce dinții întuneca și cum să trateze în mod natural cauzele acestui rău.
