Remedii naturale eficiente pentru a vindeca durerile de cap

Dacă aveți tendința de a suferi frecvent de migrene, sau poate că nu vă puteți concentra datorită durerii în mijlocul ambilor ochi, veți găsi în acest articol câteva rețete foarte bune eficiente în ameliorarea durerilor de cap

De ce avem dureri de cap

Există o varietate de motive pentru care o persoană poate avea dureri de cap sau migrene

Cele mai frecvente sunt:

• toxine în exces în organism
• tensiune
• presiune
• prea cred sau un motiv prea
• cheltuieli prea multe ore la calculator sau la televizor
• Aveți probleme cu vederea
• Nu utilizați ochelari adaptați viziunii dvs.
• Forță prea mare la vedere în medii slab aprinse
• Contracepție la nivelul gâtului datorită unei poziții proaste sau a unei mișcări bruște
• Leziuni sau accident vascular cerebral
• Nivele ridicate de stres
• O lipsă somn
• un surmenaj
• multe responsabilități
• o răceală
• un apetit scăzut sau cu un regim alimentar foarte strict

Unii psihologi sugerează că oameni care sunt prea exigenți cu le- chiar și care sunt foarte pretențioși, perfecționiști, prea intelectuali și nu sunt siguri de ei înșiși, pot suferi, de asemenea, de dureri de cap severe.

În orice caz, este important ca să se trateze durerile de cap de la originea lor, grație unei metode complete (fizice și psihologice sau emoționale) să nu depindă de un medicament . < Astfel, o dietă echilibrată și o bună activitate de eliberare intelectuală pot ameliora simptomele durerilor de cap.

De asemenea, avem multe remedii naturale la îndemână.

Amintiți-vă că analgezicele chimice pe termen lung ne pot polua.

În plus, veți avea nevoie de

. mai multe medicamente pentru a obține rezultate pozitive dependenţa de droguri cauzează multe probleme la nivelul organelor, cum ar fi

stomacul

• ficat sistemul nervos
• pancreasul
• Atunci când aceste organe sunt afectate, unul dintre simptome este tocmai durerea de cap.

Astfel, intrăm într-un cerc vicios care trebuie întrerupt în orice moment. : 30 de alimente bogate în fier împotriva oboselii și a durerilor de cap

Care sunt cele mai bune plante pentru durerile de cap?

Înainte de a vă da lista cu remedii naturale pentru a trata migrenele și durerile de cap în general, ar trebui să știți că

să-i preparați ca o perfuzie, iar plantele trebuie să fie calitatea, de preferință biologică

(fără pesticide sau substanțe chimice) Respectați întotdeauna cantitățile și dozele indicate în fiecare situație și acordați atenție efectelor secundare asupra organismului dumneavoastră, cum ar fi, dureri de stomac, vărsături, diaree etc.

În astfel de cazuri, încetați să luați remedia imediat și consultați un medic. Dincolo de aceste recomandări,

nu există contraindicatii cu privire la aceste ierburi naturale de a folosi impotriva durerilor de cap.

Meadowsweet Una dintre componentele sale este acidul acetilsalicilic, un analgezic puternic

(găsit în aspirină sub formă sintetică). alți compuși excelente pentru sănătate, care nu sunt prezente în medicamentele uzuale.

Bea o pajiște de ceai regina cand ai migrene si pentru cele mai bune rezultate, consuma pe stomacul gol dimineața. zahăr cu o lingură de miere

sau suc de lamaie. În acest fel, veți elimina mai multe toxine din corpul vostru.

Acest remediu este ideal în

caz de dureri de cap cauzate de alimente rafinate excesive sau prelucrate. Mușețel

Acesta are proprietatea de reduce simptomele de migrena si poate fi administrat la copii

.

musetelul este folosit în rețete de bază și ușor, și nu pot fi consumate în cazul în care durerea de cap este foarte puternică. Cu toate acestea, nu trece cu vederea virtuțile acestei plante. Bea o ceașcă de ceai de mușețel și relaxați-vă în timp ce ascultați muzică de meditație sau yoga. Veți vedea

intr-un o jumătate de oră, veți reduce durerea în mod semnificativ

Nu consumați mai mult de 3 cești pe zi și, în cazul migrenelor mici, se recomandă să beți noaptea înainte de somn și dimineața

cu câteva picături de lămâie și o linguriță de miere. salcie

Aceasta planta contine o substanta numita salicina, care are multe beneficii. Este antipiretic

Analgezic

Anti-reumatic

• Efectele sale sunt similare cu cele ale aspirinei
• (aceasta este o alta dintre compușii incluși în droguri)
• . înainte de a mânca, asigurați-vă că nu suferă de o alergie la acest remediu.

Melissa analgezice si calmante proprietatile sale sunt perfecte pentru dureri de cap intense. În plus, acesta are un gust delicios si un miros foarte dulce.

Este recomandabil să se consume o ceașcă de ceai post balsam fara zahar (sau doar cu câteva picături de suc de lămâie).

Bea în fiecare dimineață pentru a preveni migrenele și a consuma încă o ceașcă atunci când aveți o durere de cap.

Lavandă

Este o plantă foarte drăguță, care are o aromă plăcută și multe proprietăți. Acesta permite să :.

dureri de cap Derogarea

febra

Reducerea insomnie

• poate
• se bucură de virtuțile sale prin ulei esențial
• doar se amestecă unele picături de ulei de lavandă cu migdale sau ulei de măsline

Aplicați acest amestec cu mișcări circulare pe temple, pentru a ușura durerea în câteva minute Monetărie

aceasta este o alta planta recomandat pentru a calma durerile de cap.

o bunica reteta populara este

pentru a pune o crenguta de menta pe perna, freca mâinile lor cu frunze de această . plantelor și inhaleaza

aromatizarea

ceaiul de menta este, de asemenea, foarte puternic pentru a calma migrene produse de boli de stomac vă recomandăm să citiți. Cum de a planta rozmarin, patrunjel și menta la domiciliu Laurel

Are compuși foarte eficienți pentru a trata durerea de migrenă

când cauza provine de la prea multă producție de hormon de serotonină. Poti sa o mananci ca ceai

Ingrediente

3 frunze de dafin 1 cana de apa (250 ml)

Pregatire

• Se fierbe apa cu frunze de dafin (poate fi rece sau uscat)
• Permiteți perfuziei timp de 15 minute

, scoateți din căldură și lăsați-l să se răcească câteva minute. Filtru, îndulci cu miere și băutură.

Cum de a combate gazele intestinale prin aceste 6 remedii naturale

Formarea de gaze intestinale este comună în timpul procesului digestiv, mai ales atunci când consumați alimente care complică. Cu toate acestea, atunci când acestea apar în cantități excesive sau atunci când organismul se luptă pentru a le elimina, ei declanșare simptome suparatoare, cum ar fi durerea și umflarea .

(Remedii naturale)

Descoperiți curățarea feței cu otet de mere, care dureaza 5 zile!

ȘTii ce efectele unei curățare a feței, cu otet de mere timp de cinci zile? Vei fi surprins să vezi dvs. piele roz, tonifiat și fără pată! Uneori ne petrecem o mulțime de bani în tratamente cosmetice scumpe, în timp ce unele case de remedii lucra la fel de eficient. doar încercați acest tratament facial pentru 5 sau 6 zile, pentru a descoperi cum, datorită oțetului de mere, puteți elimina semnele acneei sau pete de vârstă.

(Remedii naturale)