Sirop de casa pentru a elibera plămânii de flegma
Există diferite tipuri de tuse. În cazul popularului "tuse cu mucus", există simptome specifice, precum și remedii naturale punctuale. Aflați mai multe în acest articol un sirop de casă pentru a elimina mucusul din plamani si cateva retete naturale foarte eficiente
Tusea. Trebuie să știți
Dacă vă simțiți o presiune în piept și când vei respira, vei auzi un sunet siret; în cazul în care, atunci când tuse, mucus, expectora sau vă simțiți mucus blocat în căile respiratorii sau în piept, atunci aveți acest tip de tuse. tuse productivă sau tusea este consecința acumulării mucus gros, care poate fi de trei culori. alb, galben și verde, , chiar dacă acestea sunt expulzate atunci când tuse
de răspuns a corpului normal si organice va tuse întotdeauna pentru a elimina acest lucru care te deranjează sau ceva nenatural în plămâni. Simptomele acestei sunt tuse productivă.
- tuse persistentă
- colanți sputei, care sunt expulzate atunci când tuse
- șuierat când tuse sau respirație
- Etanseitatea
- ... Congestie sau greutate în piept
- Tusea mai frecventă dimineața
După cum am spus mai devreme, mucusul poate avea culori diferite, deci este necesar să se acorde atenție să știe ce îi datora.
- în cazul în care acestea sunt clare sau transparente, acestea sunt normale
- în cazul în care acestea sunt galbene, acest lucru se datorează unui răspuns imun la inflamații în căile respiratorii
- . Dacă sunt verzi, există o infecție bacteriană, cum ar fi bronșita
- Dacă sunt maro, este din cauza smogului sau a aerului poluat.
- Dacă acestea sunt gri, aceasta este din cauza fumului de țigară.
- , dacă acestea sunt de culoare roz, acestea sunt flegma astm.
casa Sirop pentru a elimina mucusul din plamani
este o rețetă mai eficientă pentru îndepărtarea flegmului din plămâni. Nu este contraindicat copiilor mici. Ingredientele necesare sunt:
- O lingură de rădăcină de nalba
- O lingura de seminte de in
- Un intelept spoonful
- O lămâie tăiată în felii
- O ceașcă de apă
- One ceașcă de zahăr din muscovado
Puneți apa în tigaie cu zahăr și fierbe până se topește bine. Se adaugă celelalte ingrediente, se amestecă bine și se îndepărtează de căldură. Permiteți cinci minute și filtrați. Apoi amestecul se pune într-o sticlă cu un capac etanș. Beți o lingură de acest sirop de tuse de trei ori pe zi, până când simptomele se îmbunătățesc. Trebuie să-l păstrați în frigider, astfel încât să nu se piardă.
remedii pentru tuse
Pentru a completa siropul pe care am vorbit mai devreme, vă puteți bucura de rețete naturale pentru îndepărtarea flegma (atunci când ele sunt albe, cele mai ușoare) atunci când tusesc.
Vapori de apă
Acesta este unul dintre cele mai vechi și eficiente remedii pentru a-și lua rămas bun la mucus. Se poate face cu vapori de apă sau cu doar o mână de sare grunjoasă și unele plante care ajuta la rezolvarea problemelor respiratorii, cum ar fi menta, eucalipt, elderberry, cimbru sau salvie. Puneți o cratiță mare pentru a fierbe. Când se fierbe, se apropie de capul si se acopera cu un prosop pentru a forma un mic cort.
miere remediu și piper
Ambele au un expectorant mare putere, care ajută să expulzeze flegma prin tuse. Se amestecă o lingură de miere cu un vârf de ardei gras negru de două ori pe zi.
Ceapa remediu
Această plantă are mai mult de un beneficiu pentru sănătate. De exemplu, ceapa este un dezinfectant și un dezinfectant, în special pentru tractul respirator. Pentru a trata tusea uleioasă, vă puteți bucura de virtuțile sale în moduri diferite. Una dintre ele este foarte simpla: taiati o ceapa in doua si simtiti-o direct. O alta alternativa este sa faceti un ceai cu ceapa si un litru de apa clocotita trei cești din lichidul filtrat rezultat și îndulciți-l cu miere, lămâie și ghimbir.)
Remediu pentru usturoi pentru a elimina glime
Un alt aliat pentru persoanele cu afecțiuni respiratorii. Acest lucru se datorează faptului că usturoiul are mulți compuși valoroși care îl transformă într-un antibiotic natural. Puteți tăia un pod și îl puteți mânca brut, fie singur, fie în salate. Unii oameni optează pentru o perfuzie cu apă clocotită, la fel ca în rețeta de ceapă.
Remediu de lapte și ghimbir
Veți avea nevoie de o mică bucată de rădăcină de ghimbir și de o sticlă de lapte cald. Primul ingredient are proprietăți expectorante și dacă adăugați temperatura laptelui, puteți elimina mucusul care vă deranjează. Este un remediu minunat pentru culcare. Amestecați ambele și beți înainte ca amestecul să se răcească. De asemenea, vă va servi să dormiți și să respirați mai bine.
Calendula si beneficiile pentru sanatate
Aripile de aplicare locală care infuzie, calendula este o planta medicina foarte buna pentru a scapa de multiple probleme. Calendula este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale pentru beneficiile sale pentru piele. Deoarece este foarte ușor de găsit și foarte economic, este unul dintre cele mai populare remedii.
6 Alimente care reduc grasimea abdominala
Contrar după cum se crede, organismul nostru nu este făcut să acumuleze grăsime abdominală . Când ne confruntăm cu această problemă, este pentru că mâncăm alimente cu prea multe calorii. Când alimentele ajung în corpul nostru, se transformă în energie gata pentru exercițiu. > Dacă exercițiile pe care le faceți nu sunt suficiente pentru a arde toată energia, se acumulează sub formă de grăsimi abdominale.
