5 Moduri de a regla pH-ul corpului cu bicarbonat de sodiu

5 Moduri de a regla pH-ul corpului cu bicarbonat de sodiu

În organizația noastră, există o cantitate mare de microorganisme care cresc și trăiesc în armonie atunci când avem un stil de viață sănătos.

, dar ei poate deveni foarte dăunător atunci când vă modificați mediul prin dietă, consumul de droguri și expunerea la aerul contaminat.

Problema este că majoritatea oamenilor nu cunosc nivelul de aciditate din corpul lor și îi acordă atenție numai atunci când au fost dezvoltate una sau mai multe boli

Deoarece acest lucru este important, trebuie folosite metode de detoxifiere și ingestia de alimente mai alcaline.

Din fericire, nu trebuie să investim sume mari de bani pentru a obține o formula eficientă pentru echilibrarea pH-ului. Cu un produs ieftin și popular, cum ar fi bicarbonatul de sodiu, putem pregăti o serie de remedii care ne vor ajuta să atingem acest obiectiv.

Interesat?

1. Suc de copt și apă

Amestecul de bicarbonat de sodiu cu apă este una dintre cele mai populare rețete

alcalinizează sângele și facilitează îndepărtarea toxinelor reținute. Sa consumul oprește aciditatea stomacului, refluxul de acid și alte simptome care apar atunci când nivelurile de acid sunt mai mari decât cele normale.

Ingrediente

1/4 linguriță de bicarbonat de sodiu (1 , 2 g)

  • 1 pahar cu apă (200 ml)
  • Cum?

Se diluează bicarbonat de sodiu în pahar de apă și

  • jeun consuma sau ingera după o masă grea Luați maximum trei doze zilnic, deoarece excesele pot fi contraproductive
  • Vezi de asemenea: Cum să eliminați toxinele acumulate în colon doar cu două ingrediente

2. Bicarbonatul de sodiu și lămâie

Bicarbonatul de asociere de sodă și var ne dă o băutură efervescentă pentru proprietăți alcaline care ne ajută să curețe corpul.

În cazul în care lamaie este acid în natură, o dată că este ingerat, devine

unul dintre cele mai bune alimente pentru a regla pH-ul corpului. Ingrediente

Suc de 1/2 lămâie

  • 1/4 lingură de drojdie (1,2 g)
  • 1/2 pahar de apă (100 ml)
  • cum?

Stoarce sucul de la o jumătate de lămâie și se diluează într-o jumătate de pahar de apă.

  • Adăugați bicarbonat de sodiu și așteptați pentru excitare se întâmplă.
  • Mănâncă cât mai repede posibil o dată zi.
  • 3. Suc de copt și oțet de mere

Această formulă naturală are un pH de aproximativ 7 și este recomandată pentru a crește nivelul de energie în organism.

Deoarece alcalinizează sângele, este recomandabil ca metodă de

elimina toxinele și alte substanțe care fac organismul bolnav. Prin urmare, este esențial să se verifice că oțetul de mere este organic deoarece oțeturi rafinate nu conțin aceleași proprietăți.

Ingrediente

1 oțet lingură (10 ml)

  • 1/4 lingură de bicarbonat de sodiu (1,2 g)
  • 1 pahar cu apă caldă (200 ml)
  • Cum fac?

se diluează oțet de mere și de bicarbonat de sodiu intr-un pahar cu apă caldă.

  • odată ce sunteți sigur că totul este bine amestecat, consuma in inghitituri mici, de preferință cu stomacul vid.
  • 4. bicarbonat de sodiu, carbonat de potasiu și acid citric

Deoarece mulți oameni au probleme cu sodiu, iar acestea nu pot ingera rețetele anterioare pentru a regla pH-ul, vrem să vă împărtășim o formulă special pentru

echilibrează sărurile corpului, reduc retenția de lichide și detoxifiază. Este important să menționăm că trebuie consumată pe stomacul gol, altfel ar putea provoca diareea

Ingrediente

⅛ linguriță de sare de coacere (0,6 g)

  • 1 picior de carbonat de potasiu
  • 1/4 linguriță de acid citric (1,2 g)
  • 1 pahar de apă (200 ml)
  • Cum se

Se amestecă toate ingredientele sticlă de apă și diluați bine

  • Alăptați-o după o scurgere, de două ori pe zi maximă.
  • 5. Sucul și varul de copt

Varul este un alt citrice care curăță sângele și echilibrează pH-ul natural al organismului

Proprietățile sale, combinate cu cele ale sifonului, ne dau o rețetă perfect pentru

scade aciditatea, gaze și dureri de stomac Ingrediente

Suc de lămâie

  • 1/4 lingură de bicarbonat de sodiu (1, 2 g)
  • 1/2 pahar de apă (100 ml)
  • Cum se face

Strângeți sucul de var și amestecați-l cu sifonul și o jumătate de pahar de apă

  • Consumați cât mai repede posibil, de două sau trei ori pe zi maxim
  • Vă recomandăm să citiți: Cele 7 carminative naturale care vă vor ajuta să eliminați rapid gazul

Bine de știut

Remediile menționate aici nu înlocuiesc nici un medicament prescris de medic și

ar trebui să fie în mod moderat ingerat. Pentru a obține rezultate mai bune, se recomandă și

pentru a crește consumul de apă și alimente cu proprietăți alcaline.


Aveți grijă de dinții cu 100% produse naturale

Aveți grijă de dinții cu 100% produse naturale

Pungile de dinți, înălbitorii sau soluțiile orale convenționale conțin adesea ingrediente prea agresive pentru pH-ul gurii noastre. Chiar dacă, în acest moment, ne aduc un sentiment de prospețime și curățenie pe termen lung, ele pot rupe apărările naturale ale gurii noastre și pot provoca apariția diferitelor boli, cum ar fi gingivita, carii sau infecții, de exemplu.

(Remedii naturale)

6 Idei minunate pentru a include semințe de chia în dieta

6 Idei minunate pentru a include semințe de chia în dieta

Semințele Chia au devenit destul de populare la nivel mondial , deoarece și-au dezvăluit virtuțile pentru sănătatea organismului. Astăzi sunt considerate "Super-alimente" și milioane de oameni consumă în mod continuu să beneficieze de nutrienții lor. Chiar dacă nu este evident, aceste semințe mici conțin o mare cantitate de proteine ​​de înaltă calitate, trei ori mai mult fier decat spanacul, de două ori mai mult potasiu decat o banana si un nivel ridicat de fibre.

(Remedii naturale)