5 Moduri de a regla pH-ul corpului cu bicarbonat de sodiu
În organizația noastră, există o cantitate mare de microorganisme care cresc și trăiesc în armonie atunci când avem un stil de viață sănătos.
, dar ei poate deveni foarte dăunător atunci când vă modificați mediul prin dietă, consumul de droguri și expunerea la aerul contaminat.
Problema este că majoritatea oamenilor nu cunosc nivelul de aciditate din corpul lor și îi acordă atenție numai atunci când au fost dezvoltate una sau mai multe boli
Deoarece acest lucru este important, trebuie folosite metode de detoxifiere și ingestia de alimente mai alcaline.
Din fericire, nu trebuie să investim sume mari de bani pentru a obține o formula eficientă pentru echilibrarea pH-ului. Cu un produs ieftin și popular, cum ar fi bicarbonatul de sodiu, putem pregăti o serie de remedii care ne vor ajuta să atingem acest obiectiv.
Interesat?
1. Suc de copt și apă
Amestecul de bicarbonat de sodiu cu apă este una dintre cele mai populare rețete
alcalinizează sângele și facilitează îndepărtarea toxinelor reținute. Sa consumul oprește aciditatea stomacului, refluxul de acid și alte simptome care apar atunci când nivelurile de acid sunt mai mari decât cele normale.
Ingrediente
1/4 linguriță de bicarbonat de sodiu (1 , 2 g)
- 1 pahar cu apă (200 ml)
- Cum?
Se diluează bicarbonat de sodiu în pahar de apă și
- jeun consuma sau ingera după o masă grea Luați maximum trei doze zilnic, deoarece excesele pot fi contraproductive
- Vezi de asemenea: Cum să eliminați toxinele acumulate în colon doar cu două ingrediente
2. Bicarbonatul de sodiu și lămâie
Bicarbonatul de asociere de sodă și var ne dă o băutură efervescentă pentru proprietăți alcaline care ne ajută să curețe corpul.
În cazul în care lamaie este acid în natură, o dată că este ingerat, devine
unul dintre cele mai bune alimente pentru a regla pH-ul corpului. Ingrediente
Suc de 1/2 lămâie
- 1/4 lingură de drojdie (1,2 g)
- 1/2 pahar de apă (100 ml)
- cum?
Stoarce sucul de la o jumătate de lămâie și se diluează într-o jumătate de pahar de apă.
- Adăugați bicarbonat de sodiu și așteptați pentru excitare se întâmplă.
- Mănâncă cât mai repede posibil o dată zi.
- 3. Suc de copt și oțet de mere
Această formulă naturală are un pH de aproximativ 7 și este recomandată pentru a crește nivelul de energie în organism.
Deoarece alcalinizează sângele, este recomandabil ca metodă de
elimina toxinele și alte substanțe care fac organismul bolnav. Prin urmare, este esențial să se verifice că oțetul de mere este organic deoarece oțeturi rafinate nu conțin aceleași proprietăți.
Ingrediente
1 oțet lingură (10 ml)
- 1/4 lingură de bicarbonat de sodiu (1,2 g)
- 1 pahar cu apă caldă (200 ml)
- Cum fac?
se diluează oțet de mere și de bicarbonat de sodiu intr-un pahar cu apă caldă.
- odată ce sunteți sigur că totul este bine amestecat, consuma in inghitituri mici, de preferință cu stomacul vid.
- 4. bicarbonat de sodiu, carbonat de potasiu și acid citric
Deoarece mulți oameni au probleme cu sodiu, iar acestea nu pot ingera rețetele anterioare pentru a regla pH-ul, vrem să vă împărtășim o formulă special pentru
echilibrează sărurile corpului, reduc retenția de lichide și detoxifiază. Este important să menționăm că trebuie consumată pe stomacul gol, altfel ar putea provoca diareea
Ingrediente
⅛ linguriță de sare de coacere (0,6 g)
- 1 picior de carbonat de potasiu
- 1/4 linguriță de acid citric (1,2 g)
- 1 pahar de apă (200 ml)
- Cum se
Se amestecă toate ingredientele sticlă de apă și diluați bine
- Alăptați-o după o scurgere, de două ori pe zi maximă.
- 5. Sucul și varul de copt
Varul este un alt citrice care curăță sângele și echilibrează pH-ul natural al organismului
Proprietățile sale, combinate cu cele ale sifonului, ne dau o rețetă perfect pentru
scade aciditatea, gaze și dureri de stomac Ingrediente
Suc de lămâie
- 1/4 lingură de bicarbonat de sodiu (1, 2 g)
- 1/2 pahar de apă (100 ml)
- Cum se face
Strângeți sucul de var și amestecați-l cu sifonul și o jumătate de pahar de apă
- Consumați cât mai repede posibil, de două sau trei ori pe zi maxim
- Vă recomandăm să citiți: Cele 7 carminative naturale care vă vor ajuta să eliminați rapid gazul
Bine de știut
Remediile menționate aici nu înlocuiesc nici un medicament prescris de medic și
ar trebui să fie în mod moderat ingerat. Pentru a obține rezultate mai bune, se recomandă și
pentru a crește consumul de apă și alimente cu proprietăți alcaline.
7 Sfaturi pentru a elimina machiajul în câteva secunde
Unul dintre ritualurile de bază ale oricărui program de frumusețe este să înlăturați machiajul în fiecare seară înainte de a vă odihni Majoritatea femeilor folosesc cosmetice și machiaj pentru a sublinia beneficiile feței lor, dar când vine vorba de a le elimina, nu sunt întotdeauna foarte harnici Zile intense la locul de muncă sau revenirea acasă prea târziu după o întâlnire sau o petrecere este adesea o scuză foarte comună pentru a sări peste acest pas esențial.
Cum de a lupta oboseala dimineață cu 5 lapte shake-uri și piureuri
Oboseala dimineața este o realitate care se confruntă cu mii de oameni. Printre altele, aceasta este cauzata de slaba calitate a somnului, deficiente nutritionale si expunerea prelungita la stres. are ca rezultat o serie din simptome care interferează cu performanța normală a sarcinilor zilnice deoarece, pe lângă reducerea forței fizice, afectează abilitățile mintale Deși acest lucru poate să apară ocazional, aceasta este adesea o problemă recurentă care, dacă nu este rezolvată, afectează în cele din urmă calitatea vieții Din fericire, există 100% soluții naturale care, datorită contribuției lor bogate în substanțe nutritive, măresc nivelul de nutriție și Din acestea, vă oferim aceste 5 delicate de fructe și legume și piureuri, perfectă pentru creșterea performanței pe tot parcursul zilei.
