Într-o lucrare publicata in revista chimie si biologie, suc de sfeclă roșie îmbunătățește sănătatea creier prin componente, cum ar fi acidul azotic.
de pe acest site, de multe ori vorbim de marile avantaje ale sucuri naturale, ne pregătim în roboți noastre și nu conțin substanțe chimice sau conservanți.
unul dintre remediile naturale pe care ar trebui să le luăm pe tot parcursul săptămânii este, fără îndoială, sucul de sfeclă.
acesta din urmă stimulează inima și este un proces excelent pentru îmbunătățirea sănătății creierului.
Vă încurajăm să o includeți în micul dejun sau cina. Descoperiți toate informațiile despre sfecla în următorul articol
Conform studiului biologiei revistei si chimie, realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Oxford (Marea Britanie), consumul regulat de sfecla are un impact pozitiv asupra sanatatii noastre si ne protejeaza de boli cum ar fi Alzheimer.
Vă recomandăm, de asemenea: Sucul de rodie ne poate proteja cu care se confruntă boala Alzheimer
Să vedem acum cele mai interesante aspecte
puterea de suc de sfeclă de zahăr pentru a îmbunătăți sănătatea creierului constă în principal în conținutul său ridicat de antioxidanti, vitamina C și în special acid azotic.
Dacă nu ați auzit niciodată de această componentă, vom explica modul în care este
Rețineți că creierul nostru are nevoie de aproape 20% din energia totală primită de către organism.
Sfecla este o leguma medicinală.
un studiu realizat de Spitalul Connolly din Dublin (Irlanda), un consum regulat de suc de sfeclă poate oferi următoarele beneficii:
a se vedea, de asemenea: 7 remedii naturale pentru controlul tensiunii arteriale crescute
suc de sfeclă și nivelul ridicat de antioxidanti, ne permite pentru a lupta inflamația țesuturilor și protejarea acestora împotriva atacului radicalilor liberi.
Mai mult, reduce sfecla efectul substanțelor chimice nocive pentru ADN-ului, ceea ce poate favoriza dezvoltarea tumorilor.
Ingrediente
preparare
pentru a utiliza acest suc-l, Doar pune în blender sfecla fierte, verde tăiat în bucăți de mere, un morcov și un pahar de apă.
Se amestecă și se bea această băutură la micul dejun. Este un remediu medicamentos care îți va îmbunătăți sănătatea. Este în valoare de
Vă recomandăm să citiți: suc de Spanacul, morcovi, mere si fenicul pentru a stimula energie
Ingrediente
preparare
Rețineți că sfeclă este unul dintre tuberculii care conține cel mai mult zahăr, deci nu este recomandat persoanelor cu diabet
Dacă acesta este cazul, consultați medicul sau nutriționistul.
6 Moduri naturale de a păstra memoria
Memoria este una dintre cele mai valoroase lucruri pe care le posedă . Dacă aveți impresia de a nu amintesc corect lucrurile, vă recomandăm să luați act de soluțiile naturale pe care le va oferi să-l păstreze. în primul rând, noi trebuie să clarifice faptul că depinde foarte mult de moștenirea noastră genetică.
Cum de a reduce in mod natural simptomele menopauzei
Dacă sunteți o femeie între 45 și 55 de ani, ești în tine apropiați-vă sau că vă confruntați în prezent cu menopauza, probabil că veți fi surprinși să știți că menopauza durează de fapt o singură zi, cel puțin din punct de vedere tehnic. Aceasta este ziua în care perioada menstruală se oprește complet, după ce a fost absent timp de 12 luni, atunci puteți considera că ați trecut prin menopauză.