5 Căi de atac pe care le-ar plăcea să le descoperiți

Monetaria este o plantă originară din Asia Centrală și din Marea Mediterană care, pentru proprietățile sale, a fost folosită în scopuri culinare și medicinale.

este caracterizat prin aroma și, în plus, este apreciat pentru conținutul mare de compusi digestive, antispastice și antiseptic .

Deși este folosit pentru a da o notă specială cocktail-uri și rețete, este de asemenea un ingredient de bază în dezvoltarea de remedii naturale.

Ambele extracte, frunze și uleiurile esențiale sunt folosite în mod curent în tratamentul problemelor interne și externe de sănătate .

de fapt, datorită compușilor sedative, menta completează tratamentul stresului și a altor tulburări emoționale care afectează bunăstarea mintală.

Ținând cont de faptul că multe persoane nu știu încă avantajele sale, vom împărtăși cu voi în acest articol 5 bazate pe menta acasă căi de atac pe care le putem folosi pentru a trata diferite afecțiuni .

Scrie-le bine!

1. Remediu pentru a calma digestia lenta

Datorită digestive, anti-inflamatorii, frunzele sale carminative menta sunt utili în tratamentul digestiei lente și excesul gaz.

compușii săi optimiza utilizarea procesului de descompunere și a produselor alimentare și, în același timp, trecerea ușoară a deșeurilor prin intestin .

Ingrediente

• 1 cană cu apă (250 mL)
• 1 lingura frunze de menta (10 g)
• 2 linguri de suc de lămâie (10 ml)

preparare

• se fierbe o cana de apa si cand la punctul de fierbere, adăugați frunze de menta
• acoperiți băutura și lăsați-o să stea 10 minute
• Apoi se depune cu o sticlă și se adaugă o lingură de suc de lămâie

Cum se utilizează

• Bea 2 sau 3 cești din această băutură de menta cu lămâie în fiecare zi.
• Consumați-o după ce mâncați feluri de mâncare

Citiți și acest articol: Aveți grijă de digestia cu aceste plante medicinale cu 6

2. Remediu pentru arsuri minore

Antioxidanți, vitamine și minerale conținute în frunzele de menta sunt ideale pentru a promova procesul de regenerare a pielii in cazul arsurilor superficiale .

Uleiuri act naturale de plante ca răcoritor pe zona afectată, reducând astfel iritații și arsuri.

Ingrediente

• 1 lingura frunze proaspete de menta (10 g)
• 2 lingurițe de apă (10 ml)
• 1 lingura de miere (25 g)

preparare

• Crush frunze de mentă într-un mojar cu pistil și apoi se amestecă cu apă și lingura miere

Mod de utilizare

• Răspândiți pasta peste zona arsului și lăsați-o timp de 15 minute
• Clătiți și repetați de două ori pe zi

3. Remediu pentru tratarea tuse

Uleiurile esențiale din frunze de mentă ajuta la decongestionarea sistemului respirator și, prin aceasta, sunt utile pentru tratamentul tusei și rece.

Ingrediente

• 1 lingura de frunze de menta (10 g)
• 1 cana de apa (250 ml)
• 1/2 lingurita suc de lamaie (5 ml)
• 1 lingura miere (25g)

preparare

• Adăugați frunzele de menta într-o ceașcă de apă și se acoperă la fierbere.
• Lăsați băutura timp de 10 minute si apoi se filtreaza.
• Adăugați sucul Lemnul și mierea se amestecă bine.

Metoda de utilizare

• Beți perfuzie pe stomacul gol și repetați consumul în după-amiaza și înainte de a dormi
• Consumați acest remediu până când tusea este complet ușurată.

4. Remediu pentru a calma stresul

Compușii liniștitor frunze de menta ajuta la reducerea simptomelor de stres și, în același timp, de a promova senzație de somn pentru insomnie.

Pentru a cura, vom crește efectele sale cu alte plante sedative și, prin urmare, acesta va fi doar necesar să se ia în seara.

Ingrediente

• 1 linguriță de frunze de mentă (5 g)
• 1 / 2 flori de tei linguriță (5 g)
• 1/2 linguriță de valeriana (5g)
• 1 cana de apa (250 ml)
• 1 lingura de miere ( 25g)

preparare

• incorporeze plante într-o cană de apă clocotită, se acoperă și se lasa sa stea timp de 10 minute.
• Apoi, se strecoara infuzia si îndulci cu o lingura de Miere

Cum să utilizați

• Bea 30 minute înainte de a merge la culcare
• Luați-l de 2 sau 3 ori pe săptămână

Nu știați? Reduceți stresul într-un mod natural cu aceste 5 remedii de origine

5. Remediu să aibă grijă de ficat

digestive și anti-inflamatorii frunze de menta poate fi amestecat cu boldo pentru a prepara tratament complet pentru a proteja ficatul .

Aceste plante favorizează digestie corespunzătoare a grăsimilor și, în plus, ele ajuta la detoxifierea țesutul hepatic și vezicii biliare.

Ingrediente

• 2 frunze lingurițe de mentă (10 g)
• 1 lingura de boldo uscat (10 g)
• 1 cană apă (250 ml)

Preparat

• Adăugați frunze de menta și boldo într-o ceașcă de apă fierbinte
• Acoperiți băutura, lăsați-o să stea 10 minute și apoi se scurge.

Cum să utilizați

• Bea o ceașcă de acest post remediu și pentru cele mai bune rezultate, se repetă după-amiază zonele de consum.
• Ia-o pentru 2 sau 3 săptămâni.

Știați că aceste utilizări de menta? Amintiți-vă că, deși este bun pentru sănătate, ar trebui să evite în timpul sarcinii și a tensiunii arteriale

Puteți găsi, de asemenea, acest articol. Modul în care ulei de mentă să fie sănătos

Utilizările vindecătoare de menta sunt cu adevărat incredibile. Vă puteți bucura de această plantă în perfuzii, lame și uleiuri. Știți toate avantajele uleiului de mentă? Acest remediu este pur și simplu minunat, are multiple aplicații, atât pentru frumusețea noastră ca și pentru întreaga organizația noastră.

8 Beneficiile consumului obișnuit de ananas

Ananasul este una din fructe tropicale cele mai delicioase pe care le poate să mănânce. În plus față de gustul său, există mai multe motive bune pentru ao mânca. Ne explica totul aici Ananas pot fi integrate în dietă în diferite forme. Taxe în suc Fierte Conserve În Când mănâncă din ananas, se obțin minerale, vitamine, fibre și bromelaină solubile și insolubile.

(Remedii naturale)

6 Remedii antice care vă vor ajuta să dormiți

ÎN loc să folosim medicamente care ne fac dependenți, pentru a evita insomnia și somnul, putem încerca aceste remedii naturale care ne vor ajuta să avem un somn odihnitor. o calitate bună a somnului, nu mai puțin de 8 ore pe zi, este unul dintre obiceiurile care ne ajută să menținem sănătatea fizică și psihică bună.

(Remedii naturale)