8 Moduri de a utiliza usturoi pentru sanatate si frumusete
Usturoiul este una dintre plantele cele mai cunoscute și cele mai folosite din lume. Acesta este caracterizat printr-un gust distinctiv, care se integrează cu sute de preparate.
Deși usturoiul este utilizat în gastronomie din timpuri imemoriale, de asemenea, are multe proprietăți medicinale , care pot fi folosite în prevenirea și tratarea multor boli.
când se crede, conține o cantitate semnificativă de alicina, acțiunea asupra organismului uman este antiseptic, fungicid, bactericid și depurative.
în plus, este o sursă importantă de compuși antioxidanți care reduc actiunea radicalilor liberi pentru a preveni deteriorarea din cauza oxidării.
cu toate virtuțile sale, aceasta planta este aliatul nostru de a imbunatati sanatatea si frumusetea noastra.
în acest articol, vom împărtăși cu dvs. 8 modalități de a utiliza el pentru aceste scopuri. Descoperiți-i cu noi!
1. Usturoiul este un antibiotic natural
Antibioticele sunt medicamente care ne ajută să distrugă microorganismele agresive care ataca organismul in diferite moduri.
Noi preferăm să consume droguri mai ales farmaceutice care sunt prescrise pentru noi de medicul nostru deoarece acestea acționează rapid și par mai sigure.
cu toate acestea, sa demonstrat că un consum excesiv al acestor antibiotice a fost periculos pentru sănătatea noastră, mai ales pentru că ele distrug flora bacteriană și scad apărarea organismului nostru .
usturoi este una dintre cele mai puternice antibiotice naturale și mai inofensive care există.
este o alternativa foarte buna la medicamente farmaceutice care, deși acestea sunt foarte eficiente, poate distruge bacteriile bune din corpul nostru
Nu uitați să citiți: Cele mai bune 5 antibiotice naturale
2. Usturoiul are grija de sanatatea cardiovasculara
Alicina este un compus de sulf, care se concentrează când usturoiul este zdrobit.
Acesta are puterea de a reduce colesterolul si trigliceride in corp.
Acest beneficiu important ne permite să aibă grijă de sănătatea noastră cardiovasculare, deoarece, prin reducerea lipidelor prezente in artere, usturoi imbunatateste circulatia sangelui in tot corpul, si reduce riscul obstrucției arteriale sau În plus, prin facilitarea circulației fluxului sanguin, usturoiul ne permite de asemenea să ne controlăm presiunea arterială.
3. Usturoiul imbunatateste digestia
Consumul regulat al acestei plante în forma sa brută, protejează flora intestinală,
si ajuta la reglarea diferitelor procese digestive importante. Beneficiile sale antiseptice si antibiotice acționează împotriva paraziților și a bacteriilor din tractul intestinal, pentru a preveni diverse tulburări digestive ușoare sau cronice.
de fapt, consumul zilnic de usturoi crud poate ajuta la prevenirea debutul cancerului de colon.
4. Usturoiul intareste apararea organismului
cu antivirale și proprietăți antibacteriene, iar aportul său de vitamine, antioxidanti, precum si minerale, usturoiul este un aliment excelent pentru întărirea apărării noastre naturale.
Această facilitate permite organizației noastre pentru a îmbunătăți răspunsul imun
, prevenind astfel în mod eficient pătrunderea virusurilor și a bacteriilor care ar putea fi periculoase pentru sănătatea noastră. 5. Usturoiul elimina acnee
Beneficiile antibacteriene ale acestei plante, combinate cu capacitatea compușilor de sulf, au un efect pozitiv asupra pielii, care au tendința de a suferi de acnee.
Aplicarea pastă de usturoi zdrobită pe epidermă reduce prezența bacteriilor care cauzează această afecțiune a pielii, dar elimină și excesul de grăsime.
6. Usturoiul are un efect anti-rid
Concentrația compușilor antioxidanți în
un cățel de usturoi poate inhiba efectele negative ale radicalilor liberi asupra pielii, , care sunt în primul rând responsabile pentru îmbătrânirea prematură Chiar dacă mirosul său nu este foarte plăcut, aplicarea topică a usturoiului permite să se bucure de multe beneficii anti-îmbătrânire.
În plus, consumul zilnic permite proteja pielea din interior
7. Usturoiul lupta împotriva ciupercilor și a matretii
Fungi afectează atât sănătatea, frumusețea noastră.
Ele pot apărea pe picioarele noastre și mâinile noastre, dar și în alte locuri ale corpului nostru.
matreata este generat de o ciuperca care prosperă pe pielea capului.
din fericire, toate aceste probleme pot fi eliminate prin actiunea antiseptic si antifungic de usturoi.
vrei să afli mai multe? Citiți: Sfaturi simple și eficiente pentru controlul mătreții
8. Usturoiul le face unghiile mai puternice
Usturoiul aplicat pe suprafața unghiilor îi poate ajuta să fie mai puternic, nu să rupă prea ușor și nu suferă de secetă.
Cele mai important este faptul că acțiunea antibiotică a acestei plante împiedică formarea ciupercilor
. Gustul neplăcut al usturoiului brut poate ajuta, de asemenea, pe cei care mușcă cuie pentru a face fără acest obicei prost
Tăiați în jumătate de pod din această plantă, apoi frecați o jumătate direct pe unghiile dvs.
Remedii naturale împotriva senzația de mâncărime și de arsură vaginale
Atât mâncărime ca arsuri vaginale, acestea sunt simptome frecvent afecteaza femeile din diferite motive. De multe ori neplăcut și enervant, aceste simptome necesita tratament imediat. Aflați care sunt cele mai eficiente remedii naturale pentru combate aceste simptome în câteva minute, remedii care pot servi, de asemenea, ca de prevenire, atunci când observați primul semne care indică o posibilă infecție a veni.
Artrita reumatoida: Cum sa controlati simptomele
Artrita reumatoidă (sau artrita) este o boală cronică, inflamatorie și autoimună. Ea apare mai ales la nivelul articulațiilor, care provoacă durere, umflare și o rigiditate mai mare sau mai mică. Ca toate bolile autoimune, cele sunt cauze ale artritei reumatoide sunt necunoscute pentru timp , chiar dacă se presupune că mai mulți factori sunt responsabili, cum ar fi predispoziție genetică (crede bine că este o boală poligenică ca sunt implicate mai multe gene), infectii si mediu declanseaza cum ar fi tutunul, stresul etc.
