9 Probleme cauzate de haine strâmte
Utilizarea regulată a îmbrăcămintei strânse poate avea repercusiuni asupra sănătății deoarece, chiar dacă es unele nu observa, provoacă treptat circulator, limfatic și dificultăți musculare.
Dacă hainele strâmte sunt la modă, ele produc o presiune asupra anumitor organe pot influența aspectul anumitor complicații care afectează calitatea vieții.
din păcate, mulți sunt obișnuiți es să poarte și în ciuda disconfortul, IAL preferă să aleagă atunci când fac achiziții lor.
Prin urmare, este esențial să se știe care sunt potențialele pericole și de ce este mai bine să optezi pentru un alt tip de îmbrăcăminte
Descoperă-o!
1.
probleme circulatorii <> Utilizarea de pantaloni stramti poate duce la probleme circulatorii care de multe ori apar în zona inferioară a corpului.
- Deoarece presiunea interferează cu intoarcerea sangelui la inima, nivelurile de inflamație creștere și tulburări cum ar fi vene varicoase si vene paianjen sa apara.
- în plus, aceasta poate provoca dureri la nivelul articulațiilor și alte simptome de disconfort, care limitează mișcarea.
vrei sa afli mai multe ? Citiți: Reduceți vene varicoase acest ulei de măsline și tratamentul cu Calendula
2. Reflux gastroesofagian
Utilizarea pantaloni prea strans sau alte articole de îmbrăcăminte poate interfera cu funcționarea sfincterului esofagian inferior, care sarcină pentru a preveni trecerea acizilor din stomac la esofag și gura.
- în consecință, acest lucru crește cazurile de reflux gastro-esofagian, caracterizat prin arsură și mâncărime în piept și gât.
3. Probleme respiratorii
Deși sănătatea respiratorie depinde de mai mulți factori interni și externi, îmbrăcăminte mulată poate provoca disconfort la acest nivel.
- Din cauza presiunii generate în sistem, respirație poate nu se procedează în mod normal și capacitatea mușchilor diafragmei de a elimina dioxidul de carbon este redusă.
4. Îmbătrânirea prematură
În cazul în care pentru mulți nu are nimic de a face, circulator si limfatic dificultăți doar îmbrăcăminte strânsă poate cu toate acestea, pentru a accelera procesul de îmbătrânire celulară.
- Acest lucru se datorează faptului că influxul de sânge suferă de interferențe și nu are aceeași capacitate de a transporta oxigen la tesuturi.
- în plus, toxinele sunt reținute în sânge și în timp, acest lucru afectează deteriorarea prematură a corpului
5. Celulita
Utilizarea corpului imbracaminte impiedica celulele de la a fi oxigenat rapid și afectează aspectul celulitei sau coaja de portocala.
Într-adevăr, retenția de lichide în țesuturi crește și acest lucru duce la dezvoltarea de noduli grași în zone precum fese și coapse.
6. Durerea din spate
Utilizarea restricționării îmbrăcămintei crește riscul durerii lombare și cervicale datorate efortului muscular
Îmbrăcămintea tare comprimă nervii și crește nivelul inflamației, care determină rigiditate, durere severă și furnicături
7. Digestia lenta
Atunci cand pantalonii, fustele sau curelele strang prea mult zona stomacului, stomacul functioneaza intr-un ritm mai lent si Este nevoie de mai mult timp pentru a digera alimente.
- Aceasta poate duce la dureri abdominale în plus față de distensie și constipație
8. Infecțiile vaginale
Utilizarea îmbrăcăminții uzate pe corp este unul dintre factorii care au legătură cu apariția infecțiilor vaginale, datorită modificărilor pH-ului zonei intime. umiditatea și caldura care caracterizează această zonă a corpului și în timp,
- creează mediul perfect pentru proliferarea micozelor și a bacteriilor. Ca urmare, există schimbări evidente în secreția vaginală și în unele cazuri, mirosuri proaste și mâncărime.
- Vezi și acest articol: Tot ce trebuie să știți despre sănătatea vaginală în funcție de vârsta dvs.
9. Condiții cutanate
Deși cazurile sunt rare, anumite modificări ale pielii sunt legate de îmbrăcămintea stransă, materialul care împiedică circulația sanguină bună.
Oxygenarea slabă a celulelor și reținerea umidității și transpirația
- conduc la apariția roșeață, mâncărime și păr curat. Știați riscurile legate de îmbrăcămintea strânsă? Acum că știți pericolele la care vă expuneți, încercați să le limitați utilizarea și
optați pentru hainele realizate din țesături respirabile și confortabile
8 Alimente pentru a evita o alimentatie sanatoasa
ÎNcercarea de a urma o dieta sanatoasa este o provocare dificilă care necesită un angajament și de disciplina de a face să luăm în considerare faptul că produsele alimentare sunt foarte bune pentru sănătatea noastră Prin dieta sănătoasă este evident că vom scăpa de alimente bogate în grăsimi, zahăr și sodiu, care pot fi foarte atractive pentru palat, dar nesănătos pentru corpul nostru.
Beneficiile alergării de două ori pe săptămână
Pentru multi dintre noi, nu este foarte placut sa iesim si sa fugim in fiecare zi pentru a face exercițiu. Cu toate acestea, este important să știți că acest exercițiu fizic aduce multe beneficii organismului nostru! Într-adevăr, alergarea activează marea majoritate a organelor, ceea ce ne ajută să le menținem puternice și sănătoase.
