5 Semne de sănătate vizibilă pe unghii

Noi vedem de multe ori unghiile ca elemente estetice. Dar unghiile de la mâinile tale, de asemenea, să ne dea semne de sănătate.

V-ați urmărit cu atenție unghiile tale? Sunt fragile?

Dacă sunt așa, acestea sunt avertismente de modificare a corpului. Poate că aveți nevoie de vitamine sau aveți anemie fără să știți.

În acest articol, vom explica de ce unghiile mâinilor vă pot striga ceva fără să-l realizați.

Luați notă de această listă!

1. Uscate, unghii casante

Acest lucru se referă la:

• Probleme cu glanda tiroida
• de anemie
• infecții fungice

Daca unghiile au devenit extrem de uscat și peste noapte friabil, acest lucru se poate datora unor probleme de anemie sau alte tiroidiene.

și să știe că cuticule ulei singur nu va ajuta la rezolvarea problemei.

Monitor nivelul hormonilor și să facă știi că tiroida este sub control.

ştiu că nu are legătură cu greutate.

Există o credință care este de a spune numai persoanele supraponderale au probleme tiroida sau oameni doar subțiri au o problemă de anemie.

cu toate acestea, aceste boli nu sunt neapărat legate de greutate.

de asemenea, rețineți că infecțiile fungice pot face, de asemenea, unghiile uscate și fragile.

citește, de asemenea, : Un remediu pentru urzică și lămâie pentru combaterea anemiei

2. Decolorată

Cuiul Acest lucru ar trebui să alerteze o problemă:

• fungică
• Diabet
• ficat, rinichi, inimă sau plămâni
• limfedemul

Amintiți-vă că unghiile sănătoase ar trebui să fie de culoare roz ., cu luni mici albe din apropierea bazei

diferite tonuri, care pot găsi lucruri înseamnă:

• verde: bacteriene infecție
• dungi roșii pe baza de unghii: infectia valvei cardiace .
• albăstruie: un nivel scăzut de oxigen în sânge
• Pale: deficit de vitamina
• : Alb. hepatită sau anemie
• dungi întunecate pe partea de sus de îmbătrânire și de insuficiență cardiacă congestivă
• Linii întuneric sub unghie: cancer de piele

Amintiți-vă aceste culori și examinați-vă unghiile de îndată ce vă gândiți la ele

3. Cuie "cioplite" și crăpate

Dacă mâinile tale sunt tot timpul în apă, unghiile tale vor merge în mod constant de la hidratare la deshidratare. De-a lungul timpului, acest lucru poate deteriora și sparge.

Dacă aveți un obicei de a pune unghiile in gura, provoacă același efect.

Idealul nu este acela de a roaderea unghiilor și < . dacă trebuie să le scufundați în apă de multe ori, pentru a folosi mănuși

Această problemă poate provoca, de asemenea, exfolierea unghiilor, strat cu strat

Această condiție poate fi indicatorul depreciere .:

• acid folic
• vitamina C
• proteine ​​

Dacă vedeți oricare dintre aceste simptome, crește aportul de vitamina C. Mananca fructe precum portocale sau grapefruit, cel puțin o dată pe zi

Mango este, de asemenea, bogat în acid folic, deci nu ezitați să-l adăugați pe lista dvs.

4. Unghii prea groase

Nu există nici o problemă dacă unghiile sunt groase dar nu sunt însoțite de decolorare și sunt puternice și sănătoase

Dacă unghiile sunt prea groase recent și nu ați luat niciun tratament pentru a le întări, ar putea fi un tip de boală pulmonară.

Prea unghiile groase nu sunt sinonime cu unghii puternice, în special în cazul în care acestea se deformeze să semene cu gheare.

Dacă luați medicamente si unghiile sunt mai groase dintr-o dată, ar trebui să vorbești pentru medicul dumneavoastră deoarece acest lucru se poate datora unei reacții alergice

5. Unghiile cu crestele sau umflături

Uneori, din cauza unor probleme profesionale, unghiile și mâinile suferă accidente vasculare cerebrale și pot apărea dungi.

, dar dacă nu ați primit lovitură și observați că mai multe dungi pe una sau mai multe cuie, acorde o atenție la parul si pielea.

deficienta in vitamine si minerale pot provoca, de asemenea, psoriazis si pierderea parului.

această problemă dispare cu o imbunatatire in dieta sau consumul unui anumit grup de vitamine

a se vedea, de asemenea, acest articol. 6 sfaturi si remedii naturale pentru a ameliora psoriazis

atentie la unghiile

după cum vedeți, unghiile nu sunt folosite doar pentru a fi decorat cu lac sau mai bine pentru a remedia lucrurile.

Ele pot fi, de asemenea, un mijloc de comunicare prin care organismul ne spune că ceva nu funcționează bine.

Cum de a trata uscarea pielii într-un mod natural

Fiecare dintre noi are un anumit tip de piele. Unele au pielea grasă în așa-numita zonă "T" și pielea uscată pe restul feței. Alții trebuie să se ocupe de uscăciunea burta, coatele și genunchii, în timp ce fața lor este grasă. Identificarea caracteristicilor pielii este esențială pentru a oferi îngrijirea necesară .

(Îngrijire)

Ce trebuie să facem în caz de sângerare nazală

Poate că ați avut deja de-a face cu această situație. Dar v-ati intrebat vreodata de ce am scapat nasul? Care sunt cauzele? Vă vom explica în acest articol. De ce sângem din nas? Nu vă faceți griji, în majoritatea cazurilor, sângerarea nazală este destul de benignă. Este chiar ceva destul de obișnuit atât la adulți, cât și la copii.

(Îngrijire)