Beneficiile de linguriță oțet într-un pahar de apă

Beneficiile de linguriță oțet într-un pahar de apă

de asemenea, cunoscut sub numele de „oțet de cidru“ adesea folosit otet de mere ca pansament în salate, dar este, de asemenea, un aliment cu proprietăți multiple medicament.

beneficiile sale trebuie să fie, printre altele, o bacterie capabilă de a avea grija de corpul nostru, pentru a purifica și de a îmbunătăți digestia.

otet de mere este bogat în oligoelemente și că calciu, potasiu, magneziu, cupru și fier.

o adevărată comoară un mileniu resursă naturală, din moment ce este folosit din cele mai vechi timpuri pentru a trata multe boli.

în acest articol toate beneficiile ce puteți alege rter o singură lingură de oțet de mere diluat într-un pahar cu apă.

Oțetul de mere Beneficii

Oțetul de mere este ușor de găsit în orice magazin, dar este întotdeauna mai bine să cumpere de calitate, dacă este posibil, producția ecologică .

Noi nu numai de gând să folosească pentru pansamente noastre, dar, de asemenea, ca un tratament medicamentos pentru boli noastre de zi cu zi. Este important să cumpere de calitate.

Cel mai bun mod de a beneficia de proprietățile oțet de mere este de a dilua o lingură (20 ml) într-un pahar cu apă.

1. Beneficiile postului de mere otet.

După 6 până la 8 ore, fără a mânca, la răsăritul soarelui, avem nevoie de corpul nostru vom consuma toate . pe tot parcursul zilei

Astfel, ne vom simți în mare formă și organizația noastră va funcționa fără probleme

Aici este un pahar cu apă, cu o lingura de otet de mere poate produce în corpul dumneavoastră .:

  • se désintoxiquera de colon si intestinele, facilitând astfel digestia.
    oțet de mere este un tonic natural care va ajuta sa absoarba nutrientii din alimente, fără a simți gazul tradițional sau bandă în timpul digestiei.
  • corpul tau va fi purificat ca mai bine elimina toxinele .
  • oțet de mere îmbunătățește funcționarea sistemului limfatic și, astfel, să promoveze buna circulatie a sangelui.
  • otet de mere este po Excelent ur scăderea tensiunii arteriale și scăderea nivelului de trigliceride .
  • De asemenea, ne ajută la echilibrarea alcalinitatea corpului nostru, deoarece conține proprietăți similare cu cele ale lamaie.

2. Beneficiile de otet de mere inainte de mese

Unul dintre cele mai cunoscute beneficiile de oțet de cidru de mere este de a promova pierderea in greutate.

Desigur, noi trebuie să-l considerăm ca un „complement“ , care ne poate ajuta să piardă în greutate, unele dacă vom adopta, desigur, o dieta echilibrata, in plus fata de exercitarea in mod regulat.

  • nutriționiști ne spun ca otetul de mere ajuta la accelerarea metabolismului . Pe de altă parte, este bogat în vitamina B6 și lecitină, care ne permite sa arda grasimi in timp ce avea grija de corpul nostru.
  • Pentru a se bucura de beneficiile de oțet de cidru de mere pentru a pierde in greutate, trebuie sa bei lingura otet de mere diluat (20 ml) într-un pahar cu apă (200 ml), înainte de prânz și înainte de cină.
    Urmați aceasta dieta timp de 10 zile, apoi se va opri timp de o săptămână și se repetă procesul.
    să aibă grijă să nu depășească aceste limite, pentru că dacă sunt consumate excesiv, oțet de mere poate provoca durere mai mult decât bine.
    Stick pentru bine doar două linguri pe zi!

3. Oțetul de mere împotriva halitozei

Nu-ți face griji, otet de mere este, de asemenea, util pentru rezolvarea problemelor de respiratie urat mirositoare a ridicat

Ia act de următoarele sfaturi.

Ce- -trebuie nevoie?

  • o jumatate de lingura de otet de mere (10 ml)
  • jumătate de pahar cu apă (100 ml)

Cum se prepara amestecul?

  • Se diluează oțet de mere din sticlă Apa apoi face gargles. Păstrați amestecul în gură timp de aproximativ 10 secunde, fără să îl înghițiți, scuipați și apoi începeți din nou cu o altă înghițitură. Veți vedea, lucrează minuni!

4. Oțet de mere pentru a lupta împotriva acneei

Nu știți cum să scapi de problemele de acnee? De obicei, vedeți că apare chiar înainte de perioada dvs., de exemplu?

Pentru a remedia acest lucru, încercați acest amestec simplu de oțet de mere. Acesta este un tratament excelent, care va spăla pielea bine, elimina toxinele si celulele moarte ale pielii, care astupa porii.

De ce aveți nevoie?

  • o lingura de otet de mere (20 ml)
  • două linguri de apă (40ml)

Cum se prepară acest remediu?

  • Se amestecă într-un oțet ceașcă de mere diluat în două linguri de apă, și un tampon de bumbac.
    Dip -cele în amestec și se spală fața cu acest decoct, la răsăritul soarelui și înainte de culcare.
    Se lasă 10 minute, apoi se clătește cu apă rece și se aplică crema hidratanta obișnuită.

veți vedeți, acest lucru va face minuni pentru pielea voastră!


Aflați pentru a calma picioarele obosite si durerile

Aflați pentru a calma picioarele obosite si durerile

Picioarele grele si dureroase pot fi din cauza mai multor factori ca: zile lungi de muncă, de retenție a apei, circulatie proasta, un stil de viață sedentar, la temperaturi ambiante ridicate. să fie conștienți de faptul că greutate in picioare nu este de gen. De aceea, atât bărbații cât și femeile pot avea picioare grele.

(Remedii naturale)

Uleiul de migdale pe care nu l-ai cunoscut

Uleiul de migdale pe care nu l-ai cunoscut

Uleiul de migdale se obține din fructul uscat al pomului migdale. Aplicând-o rece, obținem acest elixir care ne aduce mari beneficii atât pentru sănătate cât și pentru estetică. Aflați mai multe în acest articol despre utilizarea ulei de migdale și nu ezitați să o utilizați de câte ori doriți Migdalele sunt compuse din grăsimi mononesaturate, acid oleic și acizi linoleici (cum ar fi omega 3 și 6) .

(Remedii naturale)