11 Remedii naturale cu avocado
Avocado este un fruct originar din Mexic , care are multe proprietăți. Ea are forma unei pere, are o scoarță care trage pe negru și lumină verde carne care atrage atenția, și un nucleu mare.
Acesta conține mai multe substanțe nutritive și este o componentă a o mulțime de remedii naturale. Descopera cele mai importante în acest articol.
caracteristicile de avocat
avocado poate ajunge la o înălțime de 20 de metri și produc până la 120 de fructe pe an.
Fructul este singura parte care este consumată pentru că „scoarța și frunzele acestui copac sunt otrăvitoare (în special pentru animalele de companie.)
aztecii credeau avocatul ca rod al bărbăției.“ Ahucuatl „înseamnă“ testicul „în limba acestei civilizații precolumbiene.
Ei au atribuit acest rezultat al multor proprietăți afrodiziace. este folosit pentru o lungă perioadă de timp pentru a trata problemele sexuale masculine.
avocat are un conținut ridicat de vitamina E care protejeaza impotriva bolilor de inima, și oferă o doză sănătoasă de grăsimi mononesaturate, care reduce colesterolul, protejeaza arterele si dilata vasele de sange pentru a ajuta la circulația sângelui.
cu toate acestea, multe oameni care face planuri nu includ aceste alimente in dieta lor, deoarece conține o mulțime de calorii (227 pe unitate)
avocado contine cele zece cele mai importante minerale ale naturii.
- Zinc
- de sodiu
- Seleniu
- cupru
- potasiu
- mangan
- magneziu
- Fier
- Phosphorus
- calciu
aceste minerale ajuta, de exemplu, pentru a îmbunătăți metabolismul celular.
în plus, avocatul conține acid oleic, care ajută la eliminarea paraziților intestinali și a radicalilor liberi, care ajută la prevenirea mai multor tipuri de cancer, in special pulmonar.
Fiind deoarece aceasta este o sursă excepțională de vitamina a, vitamina B6 si acid folic, este recomandat în special pentru persoanele cu artrita reumatoida si diabet.
avocatul poate ajuta, de asemenea, la reducerea gazelor, pentru a stimula vederea, pentru a reduce gingiile sângerânde, pentru a întări oasele, pentru a se vindeca t răceli, lupta diaree, lupta impotriva constipatiei si calmeaza durerile de cap, printre alte proprietăți. In uz cutanat, avocatul (și, în special petrol) poate întârzia îmbătrânirea piele, dându-i un aspect sănătos, fără riduri.
se pastreaza parul stralucitor si moale, iar crema este utilizat pentru a controla aspectul vergeturilor și a pielii uscate. În cele din urmă, lupta împotriva mătreții, păduchi și nit.
bazate pe avocado remedii de origine al
elimina matreata
Mash miezul de avocado cu ulei de ricin, și freca aceasta pasta pe scalp.
acopera-ti capul cu un material plastic sau un capac sarlota de duș și se lasă două ore înainte de clătire cu apă caldă. Apoi se spală părul în timp ce sunt utilizate pentru a.
Vă recomandăm să bea o ceașcă de infuzie pe bază de kernel sau coaja de avocado și apă caldă, încă jeun.
Eliminare păduchi și nits
fierbe cinci gropi de avocado zdrobite și două ramuri de stradă în 1/4 litru de apă.
Când amestecul este cald, freca părul, acoperiți capul cu un prosop și lăsați-l să acționeze o jumătate de oră. Apoi clătiți cu apă caldă și spălați cu șampon și balsam.
Combaterea ridurilor
Taiați un avocado în jumătate și extrageți pulpa. Curățați-l bine și adăugați câteva picături de ulei de măsline pentru a obține o pastă netedă
Aplicați-o pe față și pe gât, curățate anterior
. Se lasă timp de 30 de minute, apoi se clătește cu apă caldă. Apoi se aplică o cremă hidratantă acasă. Răsfățați buzele crapate
Topiti o lingura de ulei de nucă de cocos, o jumatate de lingurita de unt de shea si o jumatate de lingurita de ulei de avocado la baie -Marie
Se amestecă bine și se lasă să se răcească într-un recipient de sticlă bine închis. Păstrați în frigider și se aplică în fiecare noapte pe buze, fără clătire.
Elibereaza Psoriazisul
Se taie un avocado în jumătate, și se freacă direct zona afectată de boală.
O altă alternativă este utilizați un tampon de bumbac avocat îmbibată în ulei . reglare colesterol
Mananca un avocat crezut zilnic, pentru a înlocui maioneza din sandwich-uri, ca ingredient în salate sau ca gustări după-amiaza.
Acest lucru poate permite să reducă nivelul trigliceridelor cu 15% într-o lună.
păr uscat Hidratare
se amestecă un pahar de maioneza cu pulpa de jumătate coaceți cu capul cu un prosop fierbinte și lăsați-l timp de 20 de minute. Apoi, clătiți cu apă caldă și spălați-vă părul în mod normal.
Repetați o dată pe săptămână. Dacă doriți o opțiune mai sănătoasă, în loc de maioneza poti folosi un suc de ou si lamaie cu avocatul.
Reducerea Vergeturile
După naștere, sau când greutatea dumneavoastră este yo Yo, vergeturi pot apărea în diferite părți ale corpului.
pentru a tăia, se amestecă pulpa de jumatate de avocado cu o lingura de suc de lamaie si o lingura de miere de albine.
Când ați obținut o pastă omogenă, aplicați-o pe zona afectată cu mici masaje circulare
Asigurați-vă că pielea este curată. Se clătește cu apă rece și aplicați cremă hidratantă. Eliminarea ulcere și răni ale gurii
Se spală o frunză de avocado și mesteca fără inghitire.
Stai s lichid evadări, și asigurați-vă că ajunge la toate părțile gurii.
Se repetă operația de mai multe ori și aruncați folia. Reducerea diaree
Se spală avocado și a pus miez într-un container. Puneți cuptorul până la grătar, apoi reduceți-l la praf.
Puneți două linguri de pudră într-o ceașcă de apă caldă și beți-o.
9 Ingrediente naturale pentru un somn odihnitor
Pentru a avea un somn reparator, trebuie să încercăm cina cu cel puțin două ore înainte de culcare, astfel încât digestia se face și nu interferează cu odihna noastră. dormit este una dintre cele mai importante activități biologice pentru sănătate fizică și mentală. Chiar dacă mulți oameni știu că pe durata perioadei de repaus, multe funcții sunt îndeplinite și care sunt decisive pentru o optime organele de stat și de sănătate emoțională.
O băutură pentru a lupta împotriva problemelor osoase și oboseala cronică
Există tot mai mulți oameni cu probleme osoase în ultimii ani. Există toate indicii că această creștere se regăsește în stilul nostru de viață sedentar, dieta noastră precară și obiceiuri nesănătoase, cum ar fi consumul de alcool sau tutun etc. Femeile în postmenopauză prezintă un risc mai mare de a dezvolta tulburări ale sistemului osos decât altele .
