Avocado este unul dintre cele mai bune și mai sănătoase fructe pe care le putem încadra în dieta noastră în mod regulat.
Majoritatea oamenilor disting vizual două soiuri, dar în realitate, se estimează că există aproape 900 de soiuri
Cele mai populare sunt mici "hass", care sunt folosite în pregătirea guacamolei, și avocado "puternic" care însoțește mai multe tipuri de feluri de mâncare.
Din punct de vedere general oamenii preferă acesta din urmă pentru că are o textura moale și cremoasă, cu un gust deosebit care merge bine cu alte alimente.
În plus, din punct de vedere nutrițional, acesta este unul dintre cele mai cele mai complete și energice alimente, ținând cont de înălțimea lor Este dificil de știut când avocadoul a ajuns la maturitate pentru a fi gata pentru consum.
Cele mai multe sunt vândute atunci când nu sunt destul de coapte. De aceea, este bine să știi câteva trucuri pentru a accelera acest proces și pentru a le consuma rapid. In acest articol vom împărtăși cu voi o metoda de a se coc fructele de avocado în câteva minute și alte sfaturi pentru maturizare un pic mai lent
Nu ratați
Cum să cureți un avocat în cuptorul cu microunde?
maturarea normală de avocado poate dura mai multe zile, în funcție de grad de maturitate la care a fost tăiat
Înainte de a începe, trebuie să știți că
această tehnică poate modifica ușor gustul natural al
off. , cu toate acestea, va fi ideal pentru guacamole, salate, piureuri și alte rețete. metoda
Ia o furculiță și scormoni de multe ori din toate părțile.
Aici nu folosim cuptorul cu microunde, dar au pus pe un raft cuptor pentru a găti la o temperatură de 200 ° C.
Ia o cantitate bună de folie de aluminiu și să acopere toate avocat.
Pune-l pe raftul cuptorului timp de 10 minute.
Puneți avocado-ul într-o pungă de hârtie care nu are găuri. > Adăugați un mar sau o rosie coapte în pungă pentru a crește producția de gaz de etilenă.
se închide punga și puneți-l la o temperatură cuprinsă între 18 ° C și 24 ° C.
Pune-l în frigider până când ajunge la gradul dorit de maturare
Înfășurați avocadoul verde într-o coală de ziar
Lăsați-l timp de două zile sau până când acesta
Tratament naturist pentru mâinile și încheieturile dureroase
Mâini și durerile de încheietura mâinii pot avea origini diferite . Este comun să se simtă amorțeală și mai ales seara sau noaptea. Trebuie remarcat faptul că problema mâinilor durere are întotdeauna de a face cu sindromul de tunel carpian, o durere frecventă la femei. , în toate cazurile, cel mai important este acela de a cunoaște originea sa de a obține un tratament medical adecvat.
Cele 8 beneficii ale ceaiului de iasomie pentru sănătate
Ceaiul de iasomie este o varietate de ceai consumat de generații în sud-estul Asiei. Ceaiul de iasomie provine dintr-o perfuzie ceai verde si flori de iasomie Este posibil sa se utilizeze si alte soiuri de ceai, dar ceaiul verde este cel mai folosit. Diferitele tipuri de ceai de iasomie pot avea concentrații foarte diferite arome.