Cum se știe dacă ficatul este inflamat?
Am auzit de multe ori de ficat, un organ care suferă o mulțime de produse alimentare proaste, obiceiuri proaste, stresul, emoțiile reprimate, poluare etc. Și toate acestea se manifestă în mai multe feluri, în corpul nostru. Probleme de vedere, gâscă paste, o circulatie proasta, probleme digestive, astenie sezoniere, inclusiv
In acest articol vom explica ce sunt semnalele inflamația actuală a ficatului nostru, astfel încât să puteți trata în mod natural, prevenirea bolilor și de a îmbunătăți calitatea vieții.
la problemele
medicina tradițională chineză explică faptul că de organe este direct legată de problemele de vedere, deoarece acestea sunt situate pe același meridian. , desigur, există, de asemenea, factori genetici și multe alte probleme care afectează sănătatea ochilor noștri, dar dacă suferim probleme oculare (cum ar fi miopie, astigmatism, prezbiopie, etc), este bine să revizuiască, de asemenea, lucrurile pe care le vom vorbi mai târziu.
1 insomnie la 3
Fiecare organ are un program de activitate ed în sus, în timpul căreia regenereaza pentru a permite organismelor noastre de a lupta impotriva bolilor in mod natural. În cazul ficatului, programul său este de la 1 la 3 dimineața și că, de aceea, dacă avem tendința să ne trezim noaptea în aceste vremuri, pentru nici un motiv aparent, este posibil ca ficatul nu funcționează corect.
Dar aveți grijă să nu luați masa în cantități prea mari sau prea târziu, pentru că acest lucru afectează de asemenea, pe odihna noastră de noapte.
gâscă paste
ridurile care apar pe părțile laterale și ochii noștri vor fi, de asemenea, legate de fragilitatea ficatului nostru, în plus pentru a coincide cu probleme vizuale. Deci, pastele de gâscă, în special în cazul în care acestea sunt premature, ne ajută să acorde o atenție la ficatul. În mod similar, dacă vrem să lupte împotriva acestor linii faciale, aceasta va avea, de asemenea, grijă de îngrijire intern
Probleme de circulație sanguină
Sunteți surprins să știți că circulația sângelui și ficatul sunt strâns legate? Ficatul este un organ care ne curăță sângele și astfel funcția sa va fi esențială pentru circulația normală. Deci, dacă suferi de foarte tânăr la varice, hemoroizi , aceasta nu va trata numai la nivel local, dar, de asemenea, a verifica buna funcționare a ficatului său.
indigestie
The ficat este parte a sistemului digestiv și este deosebit de important în digestia grăsimilor prin bilă, care produce și stochează vezicii biliare. Deci, dacă avem probleme cu digestia alimentelor grase, ne vom ajuta ficatul pentru a nu-l suprasarcină. Este mai sănătos să mănânce o cantitate mai mică și mai des la ficat poate mai bine lucru. Și, de exemplu, se adaugă la mesele un pic de suc de lamaie va ajuta, de asemenea, ne-a digera mai multe alimente grase.
Mai mult, pe măsură constipație pot fi legate de ficat, , printre alte motive.
menstruala
așa cum am spus, ficatul este legat de sânge și de aceea are sens că are ceva de-a face cu toate tipurile de tulburări menstruale, cum ar fi dureri simptome pre-menstruale, nereguli etc.
Dureri abdominale
Din cauza digestiei proaste, am putea suferi de balonare si presiune abdominala , dar va uita urât în continuare puroi daca suferi durere apăsător deasupra coastei pe partea dreaptă, chiar deasupra unde este ficatul. Faptul că este inflamat cauzează o presiune exterioară, provocând acest disconfort.
Migrene
Migrenele se pot datora unor motive diferite, dar unele dintre ele, poate cele mai frecvente, sunt legate de probleme digestive și supraîncărcare a ficatului În acest caz, migrenele tind să coincidă cu menstruația, alimente sau băuturi excesive sau contactul cu anumite substanțe toxice. țigări, poluare etc.). Migrenă este rezultatul efortului excesiv pe care ficatul trebuie să-l facă pentru a ne detoxifica corpul. Astenie sezonieră
Este foarte frecvent faptul că atunci când apare primăvara, ne simțim mai obosiți decât în mod normal, că este mai dificil pentru noi să facem activitățile din zilele noastre. Dacă acest lucru se întâmplă în special în timpul schimbărilor sezoniere, este posibil să vă întăriți funcțiile ficatului cu unele remedii naturale sau suc verde.
Imagini de neuroticcamel, elle_ann
Beneficiile impulsuri și trucuri pentru a digera mai bine
Impulsuri sunt alimente foarte hranitoare si economice care ne aduc o cantitate mare de proteine sanatoase si sunt bogate in fibre, vitamine și minerale. Chiar dacă au o reputație de a crește sau a provoca indigestie Aici vom vorbi despre beneficiile lor și vă vom spune cine sunt special pentru. Vă vom oferi, de asemenea, câteva sfaturi pentru o mai bună alimentație și digestia acestora.
4 Beneficii vom ajunge mergând pe jos în fiecare zi
îN plus față de a ne ajuta pierde in greutate, de mers pe jos de cel puțin 30 de minute pe zi, ajuta la reglarea colesterolului si sa aiba grija de sanatatea cardiovasculara. mersul pe jos este cel mai simplu mod de a muta la om. mersul pe jos este de bază și ajută muta tot corpul, mai ales capetele exterioare.
