Verificați nivelul de zahăr din sânge cu aceste suc de 5 acasă

Nivelurile ridicate de zahăr din sânge reprezintă o reacție a organismul atunci când nu produce insulină suficientă sau atunci când există rezistență la acesta.

Pancreasul este organul responsabil pentru secreția acestui hormon și chiar dacă face acest lucru natural, uneori are nevoie de ajutor extern pentru a contracara anumite dificultăți în funcționarea sa.

Nivelele ridicate de zahăr din sânge se pot datora problemelor genetice, dar și obiceiurilor alimentare slabe, obezității sau Stiluri de viață sedentare

Mulți oameni nu cunosc efectele lor asupra corpului, mai ales că această tulburare nu prezintă simptome evidente în stadiile inițiale.

Cea mai gravă este că în timp , poate afecta alt sistem s

Din fericire, este o afecțiune care poate fi tratată în mod natural, dacă cineva adoptă obiceiuri sănătoase și consumă surse de substante nutritive care ajuta la reglarea.

în acest articol dorim sa va oferim 5 sucuri de acasă sunt excelente pentru a face față cu această problemă.

nu ezitati sa le testa!

1. Suc de portocale, afine si ghimbir

Acest suc natural delicios este o sursă de compusi antioxidanti care ajuta la restabilirea nivelurilor de glucoză în sânge.

elemente nutritive esențiale și funcționalitatea pancreasului și, de asemenea, ajuta la faptul că organismul utiliza corespunzător insulina.

Ingrediente

• suc de portocale 2
• 1/2 afine cana (75 g)
• 1 rasă lingură rădăcină de ghimbir (10 g)
• 1/2 cana lapte de soia (125 ml)

preparare

• Apăsați atât suc de portocale și apoi se amestecă în blender cu afine, ghimbir si lapte soia
• Se amestecă totul până la o băutură fără cocoloașe netedă și
• Consumați post și după-amiază

a se vedea, de asemenea: ... o moleculă capabilă de a trata cancerul ovarian iar pancreasul urmează să fie creat

2. Papaya și căpșuni sucul

Enzimele care conține suc delicios sunt un mare sprijin pentru îmbunătățirea activității metabolice și sarcinile pancreasului joacă în controlul acestei probleme.

vitamine și minerale sale îmbunătăți procesele care reglează glucoza din sânge și în acest proces, stimulează eliminarea toxinelor.

Ingrediente

• 3 felii de papaya
• 6 căpșuni coapte
• 5 linguri o iaurt simplu (62 g)
• 1/2 ceasca de apa (125 ml)

Preparat

• Introduceti ingredientele in sticla mixerului si amestecati cateva minute pana să fie bine amestecat
• să bea suc pe stomacul gol sau la micul dejun
• să ia cel puțin 3 ori pe săptămână

3. Sucul de spanac verde si castravete

Antioxidanți si fibre din acest suc verde sunt aliați excelente la reduce nivelul ridicat de zahăr și probleme cum ar fi colesterolul și hipertensiunea.

ingerare stimulează eliminarea toxinelor și a controla inflamatia.

Ingrediente

• 6 spanac
• 1/2 castravete
• 1 mar verde
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Preparat

• Spălați ingredientele și le tăiați pentru o amestecare ușoară
• După pregătire, puneți-le în sticla blenderului și amestecați cu paharul de apă.
• Se amestecă până se mănâncă și se bea pe stomacul gol.
• Repetați ingestia de 2 sau 3 ori pe săptămână.

4. Sucul de roșii, pătrunjel și ulei de măsline

Această băutură bogat în antioxidanți, fibre și acizi grași esențiali este completează excelent pentru a aborda dezechilibrele de glucoză în sânge .

Un aport regulat reduce riscul de diabet și de a controla modul în care problemele circulației sângelui.

Ingrediente

• 3 rosii coapte
• 3 crengute pătrunjel ulei de măsline
• 1 lingura (16g)
• 1/2 pahar cu apă (200 ml)

preparare

• Pune toate ingredientele in blender, se spală și se taie în prealabil, și se amestecă până la d . o băutură omogenă
• se servesc imediat și să mănânce cât mai curând posibil
• Înregistrare pe stomacul gol, de 3 ori pe săptămână

Vă recomandăm, de asemenea lectură: .. 7 plante aromatice, care va ajuta la tratarea diabetului zaharat de tip 2

5. Sucul de kiwi, mere și spanac

Ingredientele bogate în suc de amestec de fibre, antioxidanti si vitamine esentiale care ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge.

de absorbție a sunetului îmbunătățește digestia, inflamație calm și ajută la activarea funcțiilor metabolice pentru a preveni diabetul zaharat.

Ingrediente

• 4 kiwi copt
• 2 mere verzi
• 6 spanac
• 3 căni apă (750 ml)

preparare

• Se curata Kiwis si se amesteca in blender cu mere verzi (prespălat), spanac și trei căni de apă.
• se amestecă pentru băutură omogenă și se servește.
• 3 Împărțiți sucul luat pentru a doua zi.
• Repetati consumul 2-3 ori pe săptămână.

Ai suferi de dezechilibre la nivel de zahăr? Pregătiți una dintre băuturile menționate și includeți-le în dieta dvs. obișnuită ca tratamente și preventive.

Remedii naturale pentru a elimina acnee pe piept, umeri si spate

Majoritatea articolelor oferă acasă remedii pentru cosuri faciale. Și despre acnee pe piept, pe umeri și pe spate? Citiți acest articol și veți descoperi mai multe remedii naturale care vă pot ajuta să tratați și să eliminați acneea pe acele părți ale corp. de ce butoane apar pe partea din spate, umeri sau piept (sau 3, la o dată)?

(Remedii naturale)

Care alimente au cel mai mare procent de vitamine?

ÎN căutarea veșnică a sănătății prin dietă, este important să analizăm ce sunt alimentele bogate în vitamine Există multe vitamine comerciale. Dar, cu excepția cazurilor speciale, cea mai bună sursă pentru satisfacerea nevoilor zilnice este o dietă sănătoasă Importanța vitaminelor Vitaminele sunt substanțe anorganice, fără consum caloric.

(Remedii naturale)