Remedii naturale pentru a tuse
Tusea este o afecțiune respiratorie foarte frecvente. Aceasta afectează o mulțime de oameni pe timp de noapte, mai ales în primele ore ale dimineții, când aerul este luminoase. Persoanele în vârstă sunt de obicei cele mai afectate, dar copiii mici, de asemenea, ...
Deci, vom introduce câteva remedii naturale care vă pot ajuta să vă ușurați tusea de noapte care vă împiedică să dormiți sau să vă desfășurați activitățile zilnice Aceste remedii s-au dovedit eficiente în timp și este important să le transmiteți și să le aplicați pentru a nu le pierde, deoarece ele au eliberat deja mulți oameni! Lămâie și miere
Lămâie și miere formează un duo de șoc împotriva simptomelor tusei nocturne
Cel mai bine este să o luați chiar înainte de culcare! Acesta este un preparat foarte simplu, dar foarte eficient: încălziți doar puțină apă și adăugați o linguriță de miere și o lingură de suc de lamaie. beți acest preparat cald și grăbiți-vă după quilt!
Vo Veți beneficia de efectele liniștitoare ale acestui remediu, care ameliorează gâturile și tracturile respiratorii, evitând în același timp apariția tusei. Mai presus de toate, nu beți nimic rece după ce ați luat acest preparat Sirop de ceapă cu miere Acest sirop, pe bază de suc de ceapă și miere, este foarte eficient în tratarea și prevenirea în mod natural a acestor tuse care se poate ivi dimineața devreme. Intr-adevar, ceapa are antibacteriene și antibiotice proprietăți mari, iar ca mierea este un excelent antiseptic, anti-inflamatorii și antibiotice.
Acțiunea combinată a acestor două ingrediente ne permite pentru a obține un bine un remediu natural special pentru ameliorarea și calmarea tusei!
Prepararea acestui sirop este într-adevăr foarte simplă: mai întâi trebuie să scoateți o ceapă suficient de mare și să puneți în această gură câteva linguri de miere. Lăsați-o să stea două ore: aceasta va permite ca ceapa să-și elibereze sucul și să-și combine acțiunea cu mierea, pentru a obține un sirop foarte tare de tuse. Luați o lingură la fiecare oră
O altă opțiune: pentru a pregăti acest sirop, puteți pune, de asemenea, inele de ceapă într-o ceașcă și adăugați mierea. Apoi, puteți lua o lingură de supă la fiecare oră direct din această ceașcă.
De ce femeile sufera de dureri menstruale?
Multe femei sufera de dureri care apar înainte și în timpul perioadelor menstruale. dar atunci când merg la ginecolog, ei nu oferă văd nici o alegere, ci de a lua medicamente anti-inflamatorii, sau pilulele anticonceptionale. în acest articol, vom explica ce aceste dureri pot fi datorate, și cum să trateze prin dieta si unele suplimente naturale.
7 Motive pentru care ar trebui să bea un pahar de lapte cu miere inainte de culcare
Chiar mai mult pentru a lupta insomnie și de a promova somn odihnitor, combinația de lapte și miere poate ajuta la imbunatatirea sanatatii oaselor si pentru a întârzia îmbătrânirea prematură. în ultimii ani, s-a dovedit că aportul de unele remedii naturale înainte de a merge la culcare ar putea ajuta la imbunatatirea calitatii somnului , în timp ce scăderea tensiunii și insomnie.
