Dureri de san: care sunt cauzele?
Durerea de san suferit de unele femei pot fi cauzate de mai mulți factori. Aceste dureri sunt în majoritate foarte frecvente cu câteva zile înainte de începerea Reguli. Printre factorii care declanșează acest tip de durere includ mastopatie, chisturi la nivelul sânilor, fibrom și alimente.
mastita
inflamarea san este cauzată în principal de blocarea conductelor de lapte. Acest lucru poate fi, de asemenea, din cauza unei infecții a sânului.
Chisturile in sani
Aceasta este una dintre cele mai frecvente dureri minore in san. Potrivit experților în domeniu,a chisturilor sunt bile mici de lichid care rezulta din procesele hormonale.
Fibroids
Există o diferență între tumori și fibroamele. O tumoră apare atunci când celulele încep să crească într-o formă nedeterminată, formând un țesut suplimentar. Fibroamele, între timp, sunt greu, rigide și să crească rapid.
Puterea ...
Există anumite alimente care provoacă dureri în această zonă a corpului, din cauza lor ridicat de grăsime , sare sau cafeină. Acesta este motivul pentru care va reduce consumul, mai ales în timpul sau după perioada menstruala:
- Nuci Ciocolata
- Alune
- Migdale
- băuturi pe bază de cofeina, taurina si nicotina
- cafea neagra pentru nivelurile ridicate de cofeina
- ceaiul
- băuturile carbogazoase negru / verde
- Jamaica apă
NOTĂ: acest lucru este de a clarifica faptul că acest lucru nu nu înseamnă neapărat că aceste alimente vor provoca dureri de san sigur, dar este probabil să fie cazul în timpul menstruației.
- restaurante fast-food
- floricele de porumb si alune cu sare, cipsuri , cartofi
- sosuri îmbuteliate, cum ar fi soia, sosuri pentru carne, etc.
- unt
- cremă
- șuncă grăsime
- deli cu o mulțime de sare, așa cum este cazul cârnați și
- bacon laptele integral
Dacă vă simțiți în continuare dureri de san in ciuda faptului ca a oprit consumul de aceste alimente, el Vau consultați mai bine un medic pentru a vedea mai clar. Este recomandată o vizită la un specialist o dată pe lună.
6 Sfaturi la modă pentru un design interior bun
Nu există case perfecte, dar case decorate în mod ideal ca răspuns la nevoile și personalitatea noastră . Fiecare spațiu din casele noastre este un scenariu potențial pentru explorarea creativității noastre. Cel mai important este să alegem să ne decorăm casa, astfel încât să fie primitoare și, în același timp, să ne surprindă pe oaspeții noștri.
5 Motive pentru care ar trebui să includă în mese dumneavoastră praji
Daca nu mananci prazul timp de noapte, este timpul pentru a lua un pas hotărâtor. acestea sunt ușoare, ele sunt componente ale multor rețete, acestea sunt deosebit de satiating nutritive. Dacă sunteți unul dintre acei oameni care doresc să mănânce lumina pe timp de noapte, nu pentru a câștiga în greutate, aici este o opțiune care ar trebui să vă rog.
