Curcuma este un ingredient fundamental în cultura indiană și alte bucătării asiatice.
În plus față de utilizarea sa în bucătărie, turmeric are, de asemenea, un rol important în medicină alternativa naturala.
se spune că sucul de curcumă poate aduce peste 300 de antioxidanți, în plus față de multe alte elemente nutritive.
din rădăcinile plantei turmeric, putem obține o băutură medicinală eficientă. Aceste rădăcini au un gust amar și între iute, cum ar fi ghimbir crud.
Chiar daca acesta poate fi folosit uscat, cel mai bun suc Turmericul este obținut din rădăcinile plantei proaspete.
Înainte de al folosi pentru a găti sucul, curățați bine bucățile radiculare. Apoi, va trebui să coaja
A se vedea, de asemenea:. Bea ghimbir, turmeric si piper cayenne pentru detoxifierea organismului
sucul de turmeric are proprietati pentru a preveni proliferarea celulelor canceroase.
curcumin ajuta la eliminarea radicalilor liberi, reducând la minim daunele pe care membrii de celule pot primi.
Prin urmare, este posibilă prevenirea anumitor tipuri de cancer, cum ar fi cele prostată, sân, plămân, ficat, piele, chiar si colon.
sucul de turmeric este bun impotriva bolii Alzheimer.
După cum știm, această boală teribilă provoacă pierderi treptate memoria ei.
cu proprietăți anti-inflamatorii ale turmeric poate bloca enzima COX-2, care este responsabil pentru inflamatie neuronale.
Consumati suc turmeric oferă, de asemenea, o îmbunătățire a fluxului sanguin, care ne va ajuta sa intarziem progresia bolii Alzheimer.
Sucul de curcuma regleaza nivelul zaharului din sange si este un remediu excelent pentru persoanele cu diabet
Turmeric este excelent în tratamentul acidității, ca protector împotriva excesului de toxine, psoriazis, piele deteriorată, depresie etc.
De asemenea, este eficient impotriva imbatranirii si imbunatateste sanatatea ficatului.
Curcuma poate fi consumat sub formă de pudră sau cu suc de turmeric.
În bucătărie se poate adăuga la supe, ceai, suc, lapte, pâine, sosuri, deserturi etc.
Vă recomandăm să citiți: Curcuma și băutura de lămâie pentru a pierde în greutate și îmbunătățirea digestiei
Printre numeroasele rețete de suc de curcumă care există, am ales una. Aici este:
să vedem cum devine semințele sale.
cu toate acestea, unele persoane pot avea ființe stomac rău, din cauza particularităților sale.
trebuie să fie consumate cu moderatie ca exces,
suc de turmeric poate provoca ulcere gastrice.
9 Semne care sunt supraîncărcate cu toxine
Alimentația bună și practica obiceiurilor sănătoase pot reduce nivelurile de toxine din organism , dar suntem cu toții expuși la un anumit efect efectelor lor. Mediul în care trăim este plin de aceste particule, care pot intra în corpul nostru prin aer, apă, alimente și multe alte surse cu care suntem în contact direct.
Cum de a reduce tensiunea arterială, fără a utiliza medicamente
Tensiunea arterială ridicată este o boală foarte complexă care poate duce la probleme grave de sănătate, cum ar fi atac de cord, complicații ale sistemului cardiovascular și chiar moartea. sănătate necesită o atenție medicală, dar este, de asemenea, posibil să se controleze prin soluții naturale. persoanele care au hipertensiune arterială ar trebui să fie conștienți de faptul că au nevoie pentru a schimba stilul lor de viață pentru a menține un stil o viață mai sănătoasă care îi ajută să prevină, să întârzie sau să-și controleze problemele de tensiune.