Izolare conștientă, ce ai nevoie pentru a rezolva?
Deși ne-ar putea speria oarecum să stea singur și în tăcere, izolarea uneori conștientă este necesară pentru a rezolva conflictele noastre interne și să vină față în noi înșine.
izolarea conștientă este cea care "o persoană alege în mod voluntar pentru că are nevoie de ea sau o dorește. Cu toate acestea, unii o văd ca pe ceva negativ, o situație bizară în totalitate reprimate.
În societatea în care trăim, izolarea nu este bine văzut. Din acest motiv, avem tendința să solicite aprobarea externă sau de a depinde de partenerii noștri
Citiți Solitude împreună:. Când să fie cu sau fără tine nu face nici o diferenta
Noi nu vrem să fim singuri-es nici nu ne simțim în contact cu restul lumii . Acest lucru este dezaprobat, dar ce se întâmplă dacă era ceva ce avem nevoie?
Izolarea conștientă ne permite să se întâlnească
Fiind mereu în așteptarea altora, încercând să vă rugăm pentru simplul fapt că unul este frica de a fi abandonat-es și lasă-ne în pace-es, sfârșește prin a fi obositoare.
Dar acest lucru nu este cele mai grave consecințe ale acestui tip de „pune în pericol, dar când vom realiza în suntem conștienți de faptul că suntem-a pierdut-arta în cale.
Unde este această persoană pe care am cunoscut atât de bine înainte? Când ne-am oprit să ne asculte și am început să fie ghidate de ceea ce alții spuneau?
Prin acțiunile mici de zi cu zi ne-am învățat să ne ignore, , până la punctul de a trăi complet es condiționat extern
Dar vine un moment în care suferim, când suntem chiar mai fericiți atunci când ne-său prieten-es între
Descoperiți .. nu se tem de a pierde celleux care nu simt norocos să te-sale
nu este ca ceilalți oameni sunt toxice. este temerile noastre, încercările noastre de a vă rugăm să neîncetate și să fie es perfecte care ne-a determinat să stabilească relații toxice pentru noi înșine, pentru sănătatea noastră.
pentru aceasta, izolarea conștientă ne poate ajuta să găsim ne confruntăm. Această persoană suntem cu adevărat și că ne-am lăsat afară, dar încă înainte.
O nouă perspectivă luând
În plus, izolarea conștientă ne permite să avem o nouă perspectivă asupra tot se întâmplă în jurul nostru.
după cum știm, uneori, să luăm decizii care nu sunt bune pentru noi, și ne răspunde într-un mod pe care noi nu dorim cu adevărat că ne lipsește perspectiva.
Ia- de data aceasta pentru noi, ne va ajuta să vedem probleme ca oportunități, greșeli ca de învățare și oameni ca oglinzi care ne spun despre noi înșine.
în acest moment, ne dăm seama că izolarea conștientă apare atunci când avem ceva de rezolvat în viața noastră.
dacă pentru că am căzut în depresie es, nu știm gestiona relațiile sau temeri pe care nu doresc să se confrunte noastre
Citiți: Autocunoașterea Emoțională ajutor: să învețe pentru a curăța interiorul
Cu toate acestea, a existat o deconectare cu adevărata noastră fiind că este important să se recupereze
Pentru. chiar dacă căutăm ajutor, știm că este în noi. Dă-ne doar de timp și de a asculta.
Soluția este întotdeauna în noi, deși avem nevoie, uneori, o mână de ajutor, ajutor.
Cu toate acestea, lucrurile se schimbă în mai bun în relație cu noi este o responsabilitate care este numai în mâinile noastre.
Condiția de izolare ne permite să ne răsfățăm.
Când avem o problemă, uneori avem nevoie de îmbrățișări și de afecțiune pentru noi înșine. Și întotdeauna ne așteptăm ca alții să ni-l dea, dar nu ne dăm seama că trebuie să ne răsfățăm.
Întotdeauna așteptăm alții și ne pasă foarte puțin de noi înșine, poate pentru că că noi credem că înseamnă să fim egoiști.
Totuși, atunci când izolarea ne spune că este timpul să ne concentrăm pe noi înșine și pe nimeni altcineva. să pleci nu ratați: astăzi voi fi egoist, voi avea grijă de mine
izolarea conștientă ne ajută să prioritizăm, să ne răsfățăm și să ne ascultăm când ne-am petrecut prea mult timp a pierdut și nu mai știm cine suntem.
Comutare o singură dată e poate fi pozitiv
pentru a vedea o situație dintr-o nouă perspectivă, pentru a scăpa de dependență emoțională sau durere depășirea. Evitând izolarea conștientă când o simțim și avem nevoie, ea poate fi e o eroare. Temerile noastre sau ceea ce spun oamenii, și chiar teama de a pierde, nu trebuie să ne condiționeze.
Boldo, aliatul ficatului nostru
Chiar înainte de spanioli au sosit în America, popoarele indigene ale Boldo chilian curent cunoscut și utilizat pentru a trata boli, cum ar fi durerea articulațiilor și daunele la tendoanele si ligamentele , datorită proprietăților sale remarcabile. Acest arbore este originar din Chile, dar astăzi este utilizat și este, de asemenea, cultivat în întreaga Mexic și Peru.
ÎțI place popcorn? Descoperiți de ce sunt sănătoși
Am mâncat toți popcornul cel puțin o dată în viața noastră. Acestea sunt tipice în cinematografe și pot fi preparate la domiciliu, atunci când doriți să se bucure de ceva timp cu familia sau de cuplu. Din moment ce acest lucru este un aperitiv delicios, usor de preparat, popcornul este adesea considerat a avea o valoare nutritivă mică și de a fi mâncat ocazional pentru că nu este sănătos.
