Evitați transpirație subsuoară cu aceste acasă căi de atac
Transpirația axilară este un răspuns normal al corpului uman pentru menținerea temperaturii, în special dacă activitatea fizică este puternică sau dacă este fierbinte, etc.
Totuși, dacă această transpirație este excesivă, ar putea fi o problemă. Din fericire, există soluții, și putem termina cu remedii naturale.
În corpul nostru, există mai mult de 2 milioane de glande sudoripare.
Ei intră în joc atunci când este cald, atunci când facem exercițiu sau din cauza stresului - printre alte cauze - pentru a menține temperatura corpului în echilibru perfect și a elibera corpul de toxine.
Pulverizarea, în general, nu miroase. Mirosul rău apare atunci când vine în contact cu bacteriile de pe suprafața pielii. .
remedii din plante împotriva transpirație subsuoară
Există anumite alimente care pot modifica controlul transpirației
Pentru a preveni hiperhidroză și mirosuri, astfel încât să evite consumul:
- Penele
- ceapa fast-food
- alimente prelucrate
- alimente care conțin zahăr
În mod similar, transpirație Underarm este mai mult un motiv de a mânca alimente sănătoase
, astfel crește consumul.
- Fructe Legume
- cerealele integrale
- carne slaba
Reducerea cafeina
După cum știm, cafeina este un stimulent sistemul nostru nervos, și mai mult pentru a stimula producerea de adrenalina și crește temperatura corpului.
este important să se evite băuturile carbogazoase excesive și ceaiuri care contin cafeina, Coca-Cola, cafea, ceai etc.
Află și: Cum să pregătești o cremă de a rhine și cafea pentru a reduce flamabilitatea pielii
Apă în abundență
Consumul de lichide este întotdeauna benefic. Acest lucru ajută la reglarea temperaturii și transpirației
Totuși, nu depășiți anumite limite sau beți prea multe băuturi calde
Infuzie de sare
Printre cele mai bune perfuzii pentru Sage infuzie este una dintre cele mai sanatoase
De-a lungul istoriei, această băutură a fost folosit pentru a trata, în mod natural, bufeurile și transpirațiile nocturne. > Deodorant home Deodoranții elimină mirosul, dar nu opresc întotdeauna transpirația
Este, prin urmare, necesar să utilizați un antiperspirant. Este posibil să se producă un natural.
Ingrediente 1/2 cana de bicarbonat (75 g)
1/2 cana faina de porumb (75 g)
- 4 linguri de ulei nucă de cocos (60 g)
- 10 picaturi de ulei esential (alegere)
- preparare
- mai întâi, se amestecă bicarbonat de sodiu și amidon de porumb într-un bol.
Apoi, adăugați ulei de nucă de cocos și se amestecă până când se obține un produs omogen.
- pune amestecul într-un recipient și adecvat la frigider pentru cateva ore se solidifică.
- pasta poate fi folosit ca deodorant sub brațe.
- oțet și lavandă apă
- amestecarea acestor două ingrediente ne dă un deodorant lichid foarte eficient pentru a termina transpirație excesivă și miros.
ingrediente
1/2 cana otet (125ml)
1 cană lavandă apă sau rozmarin (250ml)
- Citește și: 10 utilizări de lavandă acasă, în s cosmetice și medicamente
- Pregătirea
Se amestecă ambele ingrediente într-un recipient cu capac etanș
Se agită în fiecare zi, timp de o săptămână, să se amestece bine.
- Odată ce timpul este în sus,
- Porii înfundați și exfolierea
- Uneori transpirația excesivă este cauzată de pori înfundați
Scruburile naturale ajută pielea să respire mai bine.
Printre cele mai eficiente ingrediente pentru această exfoliere se numără ovazul, sucul de lămâie, sarea de mare sau cafeaua măcinată. Puteți alege unul dintre aceste ingrediente sau le puteți amesteca și curăți zonele care transpiră de două ori pe săptămână
- Dacă alegeți sucul de lămâie, evitați contactul cu lumina soarelui deoarece acesta poate pata pielea
- Băi de aburi
- Acest tip de bai pot ajuta
să elimine acumularea de toxine în organism,
care pot duce la excesul de transpirație în axile. În plus, băile de aburi relaxează și mintea și organismul care reduce hormonii de stres Trebuie știut că
- acest remediu este bun doar pentru adulții sănătoși
- Talc ca antiperspirant Pulberea talcul are multe utilizări. Printre acestea, pulberea utilizată pentru a absorbi umiditatea sub arme și
elimină bacteriile care provoacă mirosuri.
Dacă doriți să dezvoltați un talc de casă, puteți utiliza făină de porumb și bună ulei de bază Aplicați la arbori subțiri după baie sau duș.
Verificați legătura dintre flori Bach și dureri de spate
Esențe florale Bach naturale sunt esențe florale care ne permit să se ocupe, în primul rând, dezechilibre emoționale, cum ar fi anxietatea, frica, stres sau tristețe. Dar ele funcționează mai mult necunoscut, și este abilitatea de a atenua legate de durere emoții fizice care ne afectează cel mai mult.
Ceaiuri si perfuzie: ce este fiecare
Tu ?. consumați în fiecare zi, dar probabil că nu cunoașteți toate soiurile și proprietățile acestora. În acest articol veți găsi un ghid complet cu cele mai multe ceaiuri și infuzii și care este punctul fiecăruia. Asigurați-vă că aveți întotdeauna ceva în bucătăria dvs. Tipurile și proprietățile ceaiurilor Ceaiul verde Este un medicament natural din toate părțile, este considerat cel mai sănătos și cel care aduce cele mai multe beneficii între toate tipurile de ceai (mai ales în comparație cu fermentarea).
