Papaya si zeama de lamaie pentru a detoxifia stomac
Mancarea este una dintre marile plăceri ale vieții și este de asemenea un mod de a oferi corpului toate substanțele nutritive necesare pentru a funcționa în condiții optime.
principalul dezavantaj care a existat dintotdeauna și întotdeauna pare să fie validă este că o mare parte din populație nu se poate alimenta , deoarece urmeaza un regim alimentar dezechilibrat și Ca urmare, tot mai mulți oameni sunt supraponderali și obezi, iar în fiecare zi crește numărul de diagnostice a bolilor legate de alimentație.
Stomacul și alte organe de purificare ale corpului sunt cele mai multe ffectés de deficiențe nutriționale și acumularea de toxine
, care sunt formate din cauza unei diete sarace. Având în vedere faptul că stomacul este un complex de sănătate și organe vitale este esențial să se promoveze curățarea și pentru a preveni dezvoltarea unor boli mai grave.
ceea ce este detoxifierea stomacului?
După ingerarea mese prea generos sau excesive, este normal să se simtă o anumită simptome de indigestie, cum ar fi inflamația sau gaz.
poate suna simplu aceste disconforturi elibera prin consumul unui antiacid, dar
este foarte important pentru a susține procesul digestiv pentru a evita acumularea de deșeuri în organism. Stomacul este în mod constant de lucru pentru a stimula digestia corectă și eliminarea elementelor nu are nevoie.
Dar când suprasolicitat din cauza unui exces de alimente grele, el începe să se lupte cu toate funcțiile sale zilnice
De aceea este bine să vă îmbunătățiți obiceiurile alimentare și să mâncați o dietă echilibrată care vă ajută procesul digestiv
este important pentru detoxifierea stomacului prin creșterea aportului de anumiți nutrienți care stimulează curățarea.
purificarea stomacului este de a mânca alimente care contin enzime digestive care facilitează absorbția nutrienților și eliminarea toxinelor.
în acest articol vom împărtăși cu tine un suc special cu papaya si lamaie,
, care oferă toate proprietățile necesare pentru a realiza procesul de purificare a stomacului. Nu uita e citit: Cum să aibă grijă de stomac și pentru a preveni-l de la care se încadrează bolnav
papaya și suc de lămâie pentru a detoxifia
Papaya si lamaie sunt alimente cunoscute în întreaga lume pentru proprietățile lor medicinale, în legătură cu procesul digestiv.
beneficiile de papaya
papaya este un fruct tropical cu un gust dulce, care a fost folosit de ani de zile pentru a curăța de colon, datorită conținutului ridicat de fibre și de a facilita mișcarea intestinului .
Acesta conține o enzimă digestivă numită papaina,
, care este responsabil pentru capacitatea sa de a spori absorbția nutrienților și efectuarea unei curățiri gastrointestinal. enzimele accelerează reacțiile chimice în interiorul și tractul digestiv, care degradează alimentele și le transformă în substanțe asimilabile pentru organism.
în plus, ele ajuta la prevenirea inflamației abdominale, indigestie, ulcere și alte tulburări digestive comune.
Beneficiile lamaie
Cunoscut pentru a fi una dintre cele mai bune surse de vitamina C, lamaie este un ingredient in multe beneficii pentru sanatatea digestiv si a corpului, în general.
Acid citric său ajută la reglarea pH-ului natural al organismului
, ajutând la eliminarea acidității cauzate de alimente nesănătoase în exces. Deoarece este bogat in antioxidanti, ajuta la să contribuie la eliminarea toxinelor din organism, pentru a reduce organele purificatoare de sarcină.
Mai mult,
Consumul ajută la îmbunătățirea digestiei și descompunerea alimentelor, de nutrienți distincte substanțe toxice care ajung in cele din urma in sange si otrava. Cum să se pregătească acest suc cu papaya si lamaie?
cu suc de papaya si lamaie poate ajuta la detoxifierea stomac după a ingerat alimente nesănătoase.
Preparatul este destul de simplu și acest suc poate fi de asemenea utilizat pentru a ameliora simptomele de indigestie și alte disconforturi ale stomacului.
Ingrediente
2 felii de papaya
- 1 lamaie
- 1 pahar cu apă (200 ml)
- preparare
Se taie felii de papaya și să le taie.
- stoarce sucul de la o lămâie și se toarnă în blender cu papaya tocat și sticlă
- Se amestecă toate ingredientele timp de câteva minute pentru a obține un amestec omogen. Servește și bea imediat
- Vrei să afli mai multe? Citiți: 7 sfaturi pentru un tranzit intestinal bun și o digestie bună
7 Exerciții pentru a te elibera de la un spate rau recomandat
Durerea de spate nu este o tulburare în sine, ci mai degrabă un simptom derivat din starea de boală , excesul sau boala. Intensitatea această durere poate varia de la usoara pana la acute și, în cazuri extreme, este nevoie de intervenție medicală. Stilul de viață sedentar, care a adoptat de milioane de oameni din întreaga lume este una dintre principalele cauze ale creșterii recurente dureri de spate.
Cum se utilizează coaja de lamaie pentru a calma durerea articulară
Atât locale aplicație care infuzie, componente de lamaie coaja poate ajuta la ameliorarea procesului de inflamație și de atenuare a articulațiilor. de lamaie este un fruct de citrice populare, deoarece cele mai vechi timpuri pentru sale utilizări culinare, cosmetice, și în special medicinale. Printre nutrientii, ce iese în evidență este conținutul său ridicat de vitamina C, , dar, de asemenea, componentele sale antioxidante, mineralele și uleiuri esențiale.
